Dan
daneru.bsky.social
Dan
@daneru.bsky.social
Just thinking out loud here.
I just realized that -at the gym- I'm training with weights I considered a dream, because I only saw very advanced lifters training with those weights on Instagram.

And I started with an empty bar... πŸ₯Ή consistency and dedication (and amazing coaching) are kings.

I'm so fortunate and thankful πŸ™
January 10, 2025 at 1:11 AM
This πŸ‘‡πŸ’―πŸ’―
To those starting their fitness journey this week, best of luck! I don't know crap about nutrition, but here are a few quick training bits that worked for me when I started:
January 7, 2025 at 5:05 PM
Can't wait to get started πŸ™
December 29, 2024 at 11:05 PM
Me despertΓ© a la 1 am y no he podido volver a dormir. Auxilio πŸ₯² (son las 2:33 am)
December 27, 2024 at 6:34 AM
I should be prouder of the things I do... damn I handle a lot of stuff everyday and rarely take any credit πŸ˜…
December 19, 2024 at 11:13 PM
You just sold me on the game πŸ˜‚πŸ˜‚
December 16, 2024 at 8:11 PM
Overcast day = Tom Waits, Nick Cave and Leonard Cohen for a soundtrack πŸ‘ŒπŸΌ
November 26, 2024 at 2:26 PM
Celebrar un miΓ©rcoles en la noche en una fiesta privada con un artista que te gusta mucho... eso es vivir bien.

Yo solamente fui invitado πŸ˜…πŸ˜‚
November 21, 2024 at 4:06 AM
Este aire polar debiera visitar mΓ‘s a menudo. La temperatura estΓ‘ perfecta. πŸ‘ŒπŸΌ
November 19, 2024 at 12:36 PM
Tamo aquí 😎
November 14, 2024 at 2:45 AM
"The past is just a story that we tell ourselves"
January 31, 2024 at 3:39 AM
Me acabo de enterar que en EspaΓ±a le pusieron "Los TeleΓ±ecos" al show de los Muppets y no puedo parar de reΓ­r.

Me imagino un show de tv enseΓ±ando a los dominicanos quΓ© viajan en sillas de ruedas para USA πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
January 7, 2024 at 8:09 PM
JJK might be the anime that forces me into reading Manga. Holy shoot.
December 30, 2023 at 10:11 PM
Me encontrΓ© con un cliente del negocio que tenΓ­a y me dijo "a mi me encantaba trabajar contigo. TΓΊ siempre fuiste muy responsable!"

No puedo mentir, eso me hizo el dΓ­a πŸ₯Ή
October 27, 2023 at 5:12 PM
Pedirle decencia al dominicano es como pedirle a la πŸ’© que sea oro.
October 21, 2023 at 3:03 PM
Dime que donde entrenas nadie levanta mucho peso en bench sin decirme que nadie levanta mucho peso en bench:

Van dos veces en una semana que han tratado de hacerme spot calentando con 225lb. 🫠
October 10, 2023 at 7:59 PM
Me acaba de escribir uno de mis mejores amigos de la universidad para saber como yo estaba despuΓ©s de mucho tiempo sin hablar. Tenemos como dos horas hablando y recordando esos aΓ±os. AquΓ­ estoy yo malo de nostalgia πŸ₯Ή
September 29, 2023 at 2:36 AM
SeΓ±ore, dizque yo coaching πŸ₯²
September 26, 2023 at 3:02 PM
"Kindness is a mask that can be easily removed behind closed doors"
- Jin Sakai

Dang!
September 24, 2023 at 3:46 PM
Now this is awkward...
September 23, 2023 at 9:31 PM
Nunca olvido una vez cuando era adolescente que alguien me estaba explicando que hay Γ‘rboles machos y Γ‘rboles hembra y solamente las hembras dan frutos. Entonces alguien mΓ‘s preguntΓ³: y como funciona eso? En la noche el macho le entierra las raΓ­ces a la hembra? Yo casi morΓ­ πŸ˜‚
September 20, 2023 at 6:22 PM
Cuando uno le agarra el gusto a tomarse un traguito gΓΌisqui es que uno ya estΓ‘ viejo?
August 16, 2023 at 2:34 AM
Ya se estΓ‘n haciendo las diligencias de uno ponerse alante.
August 10, 2023 at 11:09 PM
I think that's going to happen sooner or later.
August 10, 2023 at 9:58 PM
Yup. And when πŸ’© hits the fan, coworkers will pickup the slack... 🀑
August 10, 2023 at 9:44 PM