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修行人
@dyingzz.bsky.social
· Aug 14
修正自己溝通的習慣：
遇到狀況時，先表達對事情的感受，不提出想要的做法，保留討論作法的空間
提出需求時，如果堅持，就繼續討論，如果覺得不用堅持，就接受對方的提案並承擔共同的責任。
遇到狀況時，先表達對事情的感受，不提出想要的做法，保留討論作法的空間
提出需求時，如果堅持，就繼續討論，如果覺得不用堅持，就接受對方的提案並承擔共同的責任。
男友覺得自己都把別人的需求放在自己之前，我只想問他乾安捏（我才是ㄅ
November 10, 2025 at 1:21 PM
男友覺得自己都把別人的需求放在自己之前，我只想問他乾安捏（我才是ㄅ
今天因為男友不允許我讓腳受傷的乾媽還有走路要用助行器的乾爸提早進會場坐，我超生氣，因為他認為規則就是規則，不能特別待遇任何人，然後我抓狂完之後跟他好好溝通，我覺得我這幾年真的成熟很多（正在自我滿足中
November 7, 2025 at 10:55 AM
今天因為男友不允許我讓腳受傷的乾媽還有走路要用助行器的乾爸提早進會場坐，我超生氣，因為他認為規則就是規則，不能特別待遇任何人，然後我抓狂完之後跟他好好溝通，我覺得我這幾年真的成熟很多（正在自我滿足中
居然看到我們的婚宴現在在徵外場支援，哈哈哈哈哈哈哈(放寬心
November 6, 2025 at 7:07 AM
居然看到我們的婚宴現在在徵外場支援，哈哈哈哈哈哈哈(放寬心
男友百般體貼 RAW 做事方不方便而不是我，我快被他氣死
November 5, 2025 at 2:51 AM
男友百般體貼 RAW 做事方不方便而不是我，我快被他氣死
大貓不吃飯，我只好把飯拿到床上給他自己吃，他的確就吃了，但 A 已經在睡覺，他一個亂踢就把碗弄翻了。
我好需要自己一個房間（安靜的抓狂）
我好需要自己一個房間（安靜的抓狂）
November 3, 2025 at 4:27 PM
大貓不吃飯，我只好把飯拿到床上給他自己吃，他的確就吃了，但 A 已經在睡覺，他一個亂踢就把碗弄翻了。
我好需要自己一個房間（安靜的抓狂）
我好需要自己一個房間（安靜的抓狂）
有個男友那邊ㄉ賓客惹他生氣，直接被男友踢出婚宴名單ㄌ（這是第二個
November 3, 2025 at 2:21 PM
有個男友那邊ㄉ賓客惹他生氣，直接被男友踢出婚宴名單ㄌ（這是第二個
先生（好奇怪的感覺）最近在練習轉職的新技能，其中一個練習是諮商。會約人在線上語音對話，雖然他在房間，但今天他講話特別大聲，對方的聲音我也聽得到，我只好戴上耳機（努力避免聽到他們的內容）
October 13, 2025 at 12:31 PM
先生（好奇怪的感覺）最近在練習轉職的新技能，其中一個練習是諮商。會約人在線上語音對話，雖然他在房間，但今天他講話特別大聲，對方的聲音我也聽得到，我只好戴上耳機（努力避免聽到他們的內容）
這次推廣會我一站上台去介紹我要帶甚麼系統時
自信滿滿ㄉ我：萬聖節，來殺吸血鬼老公吧！
也是我←前天剛跟自我認同是吸血鬼ㄉ男人結婚
自信滿滿ㄉ我：萬聖節，來殺吸血鬼老公吧！
也是我←前天剛跟自我認同是吸血鬼ㄉ男人結婚
October 13, 2025 at 7:27 AM
這次推廣會我一站上台去介紹我要帶甚麼系統時
自信滿滿ㄉ我：萬聖節，來殺吸血鬼老公吧！
也是我←前天剛跟自我認同是吸血鬼ㄉ男人結婚
自信滿滿ㄉ我：萬聖節，來殺吸血鬼老公吧！
也是我←前天剛跟自我認同是吸血鬼ㄉ男人結婚
婚宴完的那週男友的醫生就讓他正式停藥，不知道會花生甚麼事
October 13, 2025 at 5:59 AM
婚宴完的那週男友的醫生就讓他正式停藥，不知道會花生甚麼事
覺得上次結婚印象很痛苦，可能是因為我其實是個很隨便的人，但前夫比我更隨便，於是我的焦慮促使我主動去扛把事情處理好的壓力。（其實不需要這麼做）
October 9, 2025 at 2:33 AM
覺得上次結婚印象很痛苦，可能是因為我其實是個很隨便的人，但前夫比我更隨便，於是我的焦慮促使我主動去扛把事情處理好的壓力。（其實不需要這麼做）
前夫的阿嬤的看護（印尼籍）自從阿嬤仙逝就被轉介到其他機構，距離現在可能有七年了吧，我好訝異他還關心我的事、給了我祝福。
想起以前我在他們家時跟她生活的點滴，覺得人與人的連結比我所以為的更綿長，這種感覺很溫暖。
（但我沒有要生小孩，所以可能沒辦法實現來幫我照顧小孩、繼續跟我一起生活的約定ㄌ哈哈哈）
想起以前我在他們家時跟她生活的點滴，覺得人與人的連結比我所以為的更綿長，這種感覺很溫暖。
（但我沒有要生小孩，所以可能沒辦法實現來幫我照顧小孩、繼續跟我一起生活的約定ㄌ哈哈哈）
October 8, 2025 at 1:40 PM
前夫的阿嬤的看護（印尼籍）自從阿嬤仙逝就被轉介到其他機構，距離現在可能有七年了吧，我好訝異他還關心我的事、給了我祝福。
想起以前我在他們家時跟她生活的點滴，覺得人與人的連結比我所以為的更綿長，這種感覺很溫暖。
（但我沒有要生小孩，所以可能沒辦法實現來幫我照顧小孩、繼續跟我一起生活的約定ㄌ哈哈哈）
想起以前我在他們家時跟她生活的點滴，覺得人與人的連結比我所以為的更綿長，這種感覺很溫暖。
（但我沒有要生小孩，所以可能沒辦法實現來幫我照顧小孩、繼續跟我一起生活的約定ㄌ哈哈哈）
早上微吵架，還颳風下雨，嚇死我了
（謝謝甜點師幫我們準備花QQ）
（謝謝甜點師幫我們準備花QQ）
October 8, 2025 at 6:50 AM
早上微吵架，還颳風下雨，嚇死我了
（謝謝甜點師幫我們準備花QQ）
（謝謝甜點師幫我們準備花QQ）
去朋友的慶生局吃飯，朋友介紹在場所有女生都是：這是XX女友
只有我是介紹名字，我好感動（明明我也是因為男友才認識他
只有我是介紹名字，我好感動（明明我也是因為男友才認識他
October 7, 2025 at 5:04 AM
去朋友的慶生局吃飯，朋友介紹在場所有女生都是：這是XX女友
只有我是介紹名字，我好感動（明明我也是因為男友才認識他
只有我是介紹名字，我好感動（明明我也是因為男友才認識他
以為朋友要跟我聊心理學影片，結果講了一陣子有點不順利的感覺，後來我才察覺他好像其實對影片沒什麼想法，主要是想抒發情緒，早說啊讓我切換一下狀態
October 4, 2025 at 5:25 AM
以為朋友要跟我聊心理學影片，結果講了一陣子有點不順利的感覺，後來我才察覺他好像其實對影片沒什麼想法，主要是想抒發情緒，早說啊讓我切換一下狀態
看到早洩哥的事件，覺得餐飲業真的好辛苦，就連精緻餐飲都可能要跟客人應酬，只為了給客人面子，還有很多人際壓力。
之前我滿擔心甜點師們跟我們關係好，會不會也有必須打好關係的壓力。但經過幾次溝通，有跟他們表達過我的擔心跟內心的感受，現在感覺應該還好。
真的只想好好支持他們ＱＱ
之前我滿擔心甜點師們跟我們關係好，會不會也有必須打好關係的壓力。但經過幾次溝通，有跟他們表達過我的擔心跟內心的感受，現在感覺應該還好。
真的只想好好支持他們ＱＱ
October 3, 2025 at 1:46 AM
看到早洩哥的事件，覺得餐飲業真的好辛苦，就連精緻餐飲都可能要跟客人應酬，只為了給客人面子，還有很多人際壓力。
之前我滿擔心甜點師們跟我們關係好，會不會也有必須打好關係的壓力。但經過幾次溝通，有跟他們表達過我的擔心跟內心的感受，現在感覺應該還好。
真的只想好好支持他們ＱＱ
之前我滿擔心甜點師們跟我們關係好，會不會也有必須打好關係的壓力。但經過幾次溝通，有跟他們表達過我的擔心跟內心的感受，現在感覺應該還好。
真的只想好好支持他們ＱＱ
同樣是佔有慾，伴侶跟朋友，我好像對伴侶的耐受性比較強，朋友的非常無法，不知道為什麼會這樣
October 3, 2025 at 1:34 AM
同樣是佔有慾，伴侶跟朋友，我好像對伴侶的耐受性比較強，朋友的非常無法，不知道為什麼會這樣
精神上的阿嬤扛著一堆菜跟調味料來家裡烤肉，我們吃了這輩子最好吃的中秋烤肉⋯⋯⋯吃不完甚至被做成燉菜給我冰起來當便當⋯⋯阿嬤！！！！！！
September 30, 2025 at 2:02 AM
精神上的阿嬤扛著一堆菜跟調味料來家裡烤肉，我們吃了這輩子最好吃的中秋烤肉⋯⋯⋯吃不完甚至被做成燉菜給我冰起來當便當⋯⋯阿嬤！！！！！！
男友對於我因為只想玩不想負責而推掉各種工作機會好像很自豪（問號
September 27, 2025 at 4:49 AM
男友對於我因為只想玩不想負責而推掉各種工作機會好像很自豪（問號