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La web de salud de la Agencia EFE con información especializada y divulgativa sobre medicina, investigación y bienestar. efesalud.com

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EFEsalud @efesalud.com · 7h

La ansiedad está generalizada, pero ¿sabemos qué es?, ¿sabemos identificarla?, ¿acudiríamos a un/a profesional?

❓ Son preguntas que nos hemos hecho por el #DíaMundialdelaSaludMental

Responde el psicólogo Sergio García Soriano

https://efesalud.com/ansiedad-desmontando-miedo-dia-salud-mental/

EFEsalud @efesalud.com · 11h

📲 Esto es lo que las redes sociales hacen al cerebro de un adolescente

🎙️ Lo cuenta el psiquiatra Hilario Blasco

📌 Intervino en una jornada sobre salud mental celebrada en la Fundación Ortega-Marañón

Lo que las redes sociales hacen al cerebro de un adolescente

El cerebro de un adolescente no está preparado para gestionar miles de conexiones en redes sociales, dice el psiquiatra Hilario Blasco

EFEsalud @efesalud.com · 19h

❓ ¿Has tenido alguna vez un ataque de ansiedad o una crisis? ¿O un episodio?

🎙️ Un psicólogo y una neurocientífica nos cuentan qué es y cómo abordar este “tipo de miedo” en el #DíaMundialdela SaludMental

La ansiedad: desmontando un “miedo” que nos saca de la realidad

Una neurocientífica y un psicólogo hablan sobre la ansiedad en el Día Mundial de la Salud Mental para identificar y tratar este "miedo"

EFEsalud @efesalud.com · 1d

🤰 La microbiota materna favorece el crecimiento fetal gracias a una bacteria.

💡 Te contamos qué bacteria es y en qué consiste este importante estudio

La microbiota que protege el embarazo, según un estudio

Un estudio demuestra que una bacteria intestinal presente en la microbiota materna favorece el crecimiento del feto durante el embarazo

EFEsalud @efesalud.com · 1d

SANIDAD | TOCOGINECOLOGÍA: ¿Mienten las médicas y los médicos?... "Si eres buena persona, ni mientes ni engañas”.

👉 efesalud.com/medicos-no-p...

La Dra. Carmen Sala Salmerón, experta en calidad de vida de la mujer, reflexiona sobre un tema descollante en la sociedad actual: "Mentir".

L@s médic@s no pueden mentir ni engañar

¿Mienten l@s médic@s?... "Si eres buena persona, no puedes mentir ni engañar", dice alto y claro la Dra. Carmen Sala Salmerón, tocoginecóloga.

EFEsalud @efesalud.com · 1d

👁️ La población española da un aprobado raspado a su salud visual, y peor es la puntuación según avanza la edad

✏️ Lo dice el V Barómetro de Salud y Bienestar Ocular del Grupo Miranza, presentado por el #DíaMundialdelaVisión

Te damos más detalles ⬇️

El bienestar ocular de la población española aprueba por la mínima

El Barómetro de Salud y Bienestar Ocular de Miranza refleja que, de media, la población española otorga un 5,23 a su visión ocular.

EFEsalud @efesalud.com · 1d

👵 En Astorga (León) vive Marisol, 69 años

☀️ Su vitalidad, su humor, su energía tienen una historia detrás

Con motivo del #DíaMundialDeLaSaludMental el 10 de octubre, te la contamos ⬇️

Marisol, viajes, amigos y un huerto: una historia sobre salud mental

Marisol tiene 69 años. No para de viajar, de salir con amigos y de disfrutar su huerto. Ésta es su historia. Una historia sobre salud mental

EFEsalud @efesalud.com · 2d

❗ La suplementación excesiva de vitamina D sin supervisión médica puede tener graves riesgos

👁️ Los farmacéuticos de Atención Primaria (SEFAP) llaman a un uso prudente

Te lo contamos ⬇️

Advertencias por el uso sin indicación médica de la vitamina D

El consumo de suplementos de vitamina D sin indicación médica ha aumentado en España, lo que conlleva riesgos, según los farmacéuticos

EFEsalud @efesalud.com · 2d

👉 A estos desafíos se enfrenta la #infancia y la #adolescencia en el siglo XXI: de la violencia digital, al déficit de naturaleza o las #ITS.

⚠️ Propuestas de la Asociación Española de Pediatría (@aepediatria) en el #DíaDeLaPediatría.

Los desafios de la infancia y adolescentes en el siglo XXI

De la desconexión de la naturaleza a las infecciones sexuales: desafíos del siglo XXI de la infancia y adolescentes, según los pediatras.

EFEsalud @efesalud.com · 3d

🟢 Luz verde al uso del cannabis medicinal para ciertas condiciones clínicas en las que ha demostrado beneficios

Te contamos en qué consiste el real decreto aprobado por el Gobierno ⬇️

Llega el cannabis medicinal: casos de uso

El Gobierno ha dado luz verde al uso del cannabis medicinal para ciertas condiciones clínicas. Te contamos en qué casos se prescribirá y cómo

EFEsalud @efesalud.com · 3d

RELACIONES DE PAREJA | Sexo sin coito: Si el 75 % de las mujeres disfruta mucho más con múltiples estímulos, sobre todo en el clítoris, ¿por qué se insiste tanto en la penetración?

📺 efesalud.com/sexo-sin-coi...

👉 Lisbeth Meré: "Besos largos, masajes, masturbación, sexo oral..."

Sexo sin coito, ¿tu placer?

Es hora de resignificar el sexo sin coito, puesto que un 75 % de las mujeres no alcanza el orgasmo sólo mediante la penetración.

EFEsalud @efesalud.com · 3d

💻 ¿Podrán los avances tecnológicos captar la actividad de nuestro cerebro?

💡 Este prestigioso neurólogo lo tiene claro y nos lo cuenta en una entrevista

Nuevas tecnologías y cerebro: la visión de un prestigioso neurólogo

Álvaro Pascual-Leone es un neurólogo reconocido. En esta entrevista habla sobre la interactuación de las nuevas tecnologías y el cerebro

EFEsalud @efesalud.com · 3d

💡 Un proyecto pionero está trabajando en la prevención de conductas suicidas gracias a... Los teléfonos móviles

Te explicamos cómo ⬇️

Con información de Fundación La Caixa

Analizar la información del teléfono móvil para prevenir suicidios

Un proyecto en el que participan siete hospitales busca cómo, a partir de la información del teléfono móvil, prevenir y evitar suicidios

EFEsalud @efesalud.com · 4d

🟢 El Nobel de Medicina ha reconocido este año hallazgos clave sobre la regulación del sistema inmunológico

✏️ Te contamos qué es lo que ha premiado la Asamblea Nobel del Instituto Karolinska de Estocolmo, y a quiénes

Qué y a quiénes ha premiado el Nobel de Medicina de 2025

El Nobel de Medicina ha distinguido este lunes a Mary E. Brunkow, Fred Ramsdell y Shimon Sakaguchi por sus avances sobre el sistema inmune

EFEsalud @efesalud.com · 4d

🏍️ La última operación de Marc Márquez sucedió en junio de 2022

🔴 Era la última oportunidad para el piloto

Te presentamos al cirujano ha hecho posible que sea de nuevo campeón del mundo ⬇️

El cirujano que le hizo a Marc Márquez la operación definitiva

Joaquín Sánchez Sotelo operó a Marc Márquez en junio de 2022 en Rochester, Minnesota. El piloto se había dado la última oportunidad. Acertó.

EFEsalud @efesalud.com · 4d

⭐ Rosalía apareció hace unos días en la Semana de la Moda de París

🟢 Lucía el vello de las axilas teñido de blanco

🔴 Ojo, es una práctica que puede irritar la piel

Nos lo cuenta una dermatóloga

Teñirse las axilas como Rosalía tiene sus riesgos

Teñirse el vello de las axilas como la cantante española Rosalía puede tener sus riesgos porque en esa parte del cuerpo la piel es muy fina.

EFEsalud @efesalud.com · 5d

🔴 Seguir tratamientos #skincare vistos en redes sociales se ha convertido en tendencia

🎙️ La dermatóloga Carmen Carranza destaca que este tipo de rutinas en menores están "contraindicadas"

https://efesalud.com/skincare-redes-sociales-tendencia-consejos-uso-dermatologa/

EFEsalud @efesalud.com · 5d

🎙️ La actriz Silvia Alonso ha contado que cuando ve una aguja, sufre un síncope vasovagal

🟢 Por los síntomas, puede causar alarma, pero no es grave

Te lo contamos de la mano de Clínica Universidad de Navarra ⬇️

¿Qué es el síncope vasovagal que le ocurre a Silvia Alonso?

La actriz Silvia Alonso ha reconocido que sufre un síncope vasovagal cada vez que ve una aguja. Te contamos en qué consiste.

EFEsalud @efesalud.com · 5d

📽️ Sirat es ya una de las películas del año. No deja indiferente

🧠 Quienes la admiran usan expresiones como "remueve" o "se queda en la cabeza"

❓ ¿Por qué una película logra reacciones así?

Se lo hemos preguntado a una psicóloga que la ha visto ⬇️

A propósito de 'Sirat' o por qué una película se queda en tu cabeza

'Sirat' genera reacciones viscerales en la gente que la ve. ¿Qué tiene esta película para provocar emociones así?

EFEsalud @efesalud.com · 5d

🙍‍♀️ ¿Comprendemos y empatizamos con las pacientes de #cáncerdemama?

➡️#NosLoTomamosAPecho", la campaña de @ContraCancerEs que protagonizan las #mujeres y sus allegados.

19 octubre, #DíaMundialCancerMama

“Nos lo tomamos a pecho”, campaña de apoyo al cáncer de mama

“Nos lo tomamos a pecho” o cómo entender y empatizar con las pacientes de cáncer de mama. Campaña de la Asociación Española contra el Cáncer.

EFEsalud @efesalud.com · 5d

⚽ Gavi, Carvajal, Militao, Ter Stegen y Álvaro Benito comparten un hecho desafortunado: una grave lesión de rodilla

💡 Una técnica quirúrgica irrumpe para facilitar la curación y la recuperación

Nos la explica un especialista de Clínica Universidad de Navarra ⬇️

Así es la técnica quirúrgica que repara rodillas como la de Gavi

La artroscopia es la intervención más usada en las operaciones de lesiones de rodilla sufridas habitualmente por futbolistas profesionales.

EFEsalud @efesalud.com · 5d

📱 La ‘skincare’ se ha convertido en tendencia en redes

🔴 Sobre esta rutina de cuidado facial hay tanta información y oferta que el riesgo de usar productos inadecuados es alto

🎙️ Hemos hablado con una dermatóloga del Hospital Clínico San Carlos

¿'Skincare' en redes sociales? Consejos de una dermatóloga

Las redes sociales dan mucha información sobre rutinas 'skincare'. Una dermatóloga analiza esta tendencia y aporta instrucciones

EFEsalud @efesalud.com · 5d

❓ ¿Sabes que no es buena idea quedarse en la cama dando vueltas si no puedes dormir?

😴 Sobre el insomnio sabemos poco

Una especialista nos explica por qué y qué hacer para cambiar la situación ⬇️

Cinco puntos que indican que sabemos poco del insomnio

¿Sabes que estar en la cama si no puedes dormir no es buena idea? Sabemos poco sobre el insomnio y el sueño. Una especialista nos dice por qué

EFEsalud @efesalud.com · 5d

📅 El domingo, 5 de octubre, es el Día Mundial contra la Meningitis

▶️ Superada la pandemia de COVID-19, un reto se abre paso

Te lo contamos de la mano de la Sociedad Española de Neurología (SEN)

Día Mundial contra la Meningitis: la importancia de la higiene

Mantener una rutina de higiene personal ha perdido peso en la población tras el COVID-19, pero es importante para prevenir la meningitis.

EFEsalud @efesalud.com · 6d

🎞️ ¿Es ‘Sirat’ la película del momento?

🗣️ “Remueve” o “sigue dando vueltas en la cabeza” son expresiones de personas a las que ha gustado.

❓ ¿Por qué esta película logra reacciones así?

Nos lo cuenta una psicóloga

https://efesalud.com/sirat-emociones-psicologia-pelicula-se-queda-en-tu-cabeza/