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emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · 12d

C’est avec une grande fierté que je vous partage l’article Midi Libre de ce jour Merci à vous tous pour votre confiance.
#merci #midilibre #gard # musique #sonothérapie #voyagesonore #bainsonore #sophrologie #nimes #detente #gestiondustress #momentpoursoi

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Sep 2

Pourquoi ne pas commencer cette nouvelle saison avec une touche de détente ?
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emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Sep 1

Très bonne rentrée à tous !!!
Quelle vous apporte beaucoup de renouveau et de découverte.

#gestiondustress #renouveau #decouverte #pageblanche #sophrologie #hypnose #emotions #reussite #hyperactivité #detente #rentrée #educationnationale #rentreescolaire #enfants #gard #academiedemontpellier #nimes

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Aug 17

Nouveau programme

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Jul 5

🙏🏼Merci🙏🏼 #randosophro #sophroplage #courrier #randonnées #plage #mer #balade #encouragement #soutien #sonotherapie #sonsvibratoires #remerciement #gratitude #merci #reconnaissance #fieredemoi #nîmes #gard #occitanie

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Jun 2

En ce début de semaine nous allons procéder à notre enracinement
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emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 26

Je vous propose un exercice de respiration qui va vous permettre de vider votre sac #journee #semaine #respiration #sophrologie #sophrologue #detente #instantpresent #relaxation #prendresoindesoi #nimes #gard #occitanie #france #hypnose #emotion #stress #angoisse #peur

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 22

Voici un exercice de respiration simple que j’ai sélectionné pour vous, afin de bien terminer la journée.
À consommer sans modération.

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emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 17

✨ Atelier collectif de sophrologie en Visio 45 mn✨15€ la séance
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emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 11

Save the date Samedi 24 mai 2025

Lieu : St Come et Marvejols

La Sophro Rando est une balade qui permet de découvrir la sophrologie en pleine nature sous forme de marche consciente.

#randonnee #balade #instantpresent #sophrorando #nature #bienetre #marche #gard #sophrologie

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 8

Journée Sophro au fil de l’eau en Péniche ⛴️

65€/Pers

Une journée unique bien être à bord d’une péniche bercée par les flots. 🪷

#peniche #tranquilite #zen #plenitude #fleuve #canal #eau #berge #sophrologie #sophrologue #hypnose #pleinair #nature #navigation #tousàbord

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 5

Nouvelle sortie originale #original #atypique #detente #eau #surprise #bientôt #hatedevousfairedecouvrir #hate #sophrologue #sophrologie #bienetre #soleil #gard #nîmes #occitanie #pascommun #pourbientôt

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · May 1

Article Midi Libre Paru Hier
Merci à Jean François PASCAL pour cet article #midilibre #nimes #gard #occitanie #midilibrenimes #presse #journal #randonnèe #sophrologie #sophrologue #plage #rando #nature #balade #decouverte #liberation #émotion #confiance #stress #angoisse #gestiondesemotions

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Apr 29

Merci à vous tous pour vos témoignages 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #gratitude #nature #randonnee #dansetherapie #gard #sophrologie #detente #visualisation #nimes #gard #sonotherapie #temoignages #avis #musique #hypnose #sophrologie #instantpresent #merci #confianceensoi #confiance #gestiondesemotions #emotions

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Mar 29

Sonothérapie
Effets détente garantis
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emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Mar 25

Sonothérapie
Effets détente garantis
#sonotherapie #gard #sophrologie #occitanie #musique #bolschantants #tambour #bolstibetain #voyagesonore #sons #frequencesvibratoires #sophrologie

emmasophro30.bsky.social @emmasophro30.bsky.social · Mar 16

🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #sonotherapie #sophrologie #musique #gard #nimes