Federico Castillo Álvarez
@fedefedeson.bsky.social
Padre/compañero en formación
Neurólogo, farmacéutico, dietista.
Imperfecto, inquieto.
Sueño, cefalea, t. funcional, microbiota, movilidad activa
#Urexperiencia
Neurólogo, farmacéutico, dietista.
Imperfecto, inquieto.
Sueño, cefalea, t. funcional, microbiota, movilidad activa
#Urexperiencia
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pues igual hay que ir empezando a traer algún hilo de #neurología a darse una vueltecilla por el cielo azul, no?
Iré trabajando hilos que dejaré fijados en este hilo de hilos...
Iré trabajando hilos que dejaré fijados en este hilo de hilos...
Reposted by Federico Castillo Álvarez
📢Hoy la farmacéutica @NovoNordiskES ha anunciado que los ensayos clínicos (Evoke y Evoke+) con #semaglutida no han conseguido los objetivos esperados en ralentizar progresión de #Alzheimer y por ello han sido suspendidos. Más detalles el 3 de diciembre.
www.reuters.com/business/hea...
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www.reuters.com
November 24, 2025 at 6:15 PM
📢Hoy la farmacéutica @NovoNordiskES ha anunciado que los ensayos clínicos (Evoke y Evoke+) con #semaglutida no han conseguido los objetivos esperados en ralentizar progresión de #Alzheimer y por ello han sido suspendidos. Más detalles el 3 de diciembre.
www.reuters.com/business/hea...
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Recién llegado de la #rasen25 donde he aprendido:
la importancia del contraste de luz para el sueño, salir a la luz del día más allá de evitar pantallas en la noche.
la importancia del ejercicio para modificar el curso de enfermedades neurodegenerativas.
hoy tocaban prácticas:
la importancia del contraste de luz para el sueño, salir a la luz del día más allá de evitar pantallas en la noche.
la importancia del ejercicio para modificar el curso de enfermedades neurodegenerativas.
hoy tocaban prácticas:
November 23, 2025 at 6:37 PM
Recién llegado de la #rasen25 donde he aprendido:
la importancia del contraste de luz para el sueño, salir a la luz del día más allá de evitar pantallas en la noche.
la importancia del ejercicio para modificar el curso de enfermedades neurodegenerativas.
hoy tocaban prácticas:
la importancia del contraste de luz para el sueño, salir a la luz del día más allá de evitar pantallas en la noche.
la importancia del ejercicio para modificar el curso de enfermedades neurodegenerativas.
hoy tocaban prácticas:
November 22, 2025 at 3:32 PM
Cuando aprendes más que enseñas 👇
November 21, 2025 at 3:53 PM
Cuando aprendes más que enseñas 👇
Yo no me perdía el curso de "sueño a lo largo de la vida" del grupo de sueño en la #rasen25, mañana por la mañana.
Tengo ya mi presentación totalmente terminada
Tengo ya mi presentación totalmente terminada
November 20, 2025 at 4:21 PM
Yo no me perdía el curso de "sueño a lo largo de la vida" del grupo de sueño en la #rasen25, mañana por la mañana.
Tengo ya mi presentación totalmente terminada
Tengo ya mi presentación totalmente terminada
¿Y si ya tenemos terapias modificadoras de enfermedades neurodegenerativas?
En cada plenaria nos hablan de inflamación y de ejercicio fisico, pero en esta sociedad que quiere medicina tecnológica este mensaje no llega
En cada plenaria nos hablan de inflamación y de ejercicio fisico, pero en esta sociedad que quiere medicina tecnológica este mensaje no llega
November 20, 2025 at 10:11 AM
¿Y si ya tenemos terapias modificadoras de enfermedades neurodegenerativas?
En cada plenaria nos hablan de inflamación y de ejercicio fisico, pero en esta sociedad que quiere medicina tecnológica este mensaje no llega
En cada plenaria nos hablan de inflamación y de ejercicio fisico, pero en esta sociedad que quiere medicina tecnológica este mensaje no llega
November 20, 2025 at 9:21 AM
November 19, 2025 at 7:56 AM
Exactamente los mismos, nacimos juntitos...
Y esa experiencia acumulada es la que me hace rendir mejor que a los 30.
Envejecer es envejecer, que no enfermar...
www.publico.es/la-buena-vid...
Y esa experiencia acumulada es la que me hace rendir mejor que a los 30.
Envejecer es envejecer, que no enfermar...
www.publico.es/la-buena-vid...
¿Sabes si tu cerebro tiene los mismos años que tu cuerpo?
Para los expertos, la edad cronológica no es vital para comprender el envejecimiento, ni tampoco lo es para formular e implementar acciones conducentes al bienestar de personas...
www.publico.es
November 18, 2025 at 11:41 PM
Exactamente los mismos, nacimos juntitos...
Y esa experiencia acumulada es la que me hace rendir mejor que a los 30.
Envejecer es envejecer, que no enfermar...
www.publico.es/la-buena-vid...
Y esa experiencia acumulada es la que me hace rendir mejor que a los 30.
Envejecer es envejecer, que no enfermar...
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Asistir a la #RASEN2025 me exacerba las crisis de mi síndrome de impostor.
Qué poquito sé y cuánto me queda!!!
Qué poquito sé y cuánto me queda!!!
November 18, 2025 at 6:52 PM
Asistir a la #RASEN2025 me exacerba las crisis de mi síndrome de impostor.
Qué poquito sé y cuánto me queda!!!
Qué poquito sé y cuánto me queda!!!
Reposted by Federico Castillo Álvarez
Deprescribir es mucho más difícil que prescribir. Incluso cuando no funciona. ¿Será porque lleva cierta desesperanza al pensar “esto no funciona”? Ocurre con esto, pero también con IBP, BDZ, UTB…
Otro artículo para trabajar junto con mi resi
Otro artículo para trabajar junto con mi resi
Me ha encantado este artículo sobre la desprescripción de opiáceos en dolor no maligno.
No es tan simple y tiene sus riesgos.
Conviene leerlo para pensarlo dos veces antes de volver a prescribir alegremente un opiáceo para un dolor no oncológico www.nejm.org/doi/full/10....
No es tan simple y tiene sus riesgos.
Conviene leerlo para pensarlo dos veces antes de volver a prescribir alegremente un opiáceo para un dolor no oncológico www.nejm.org/doi/full/10....
Opioid Deprescribing in Patients with Noncancer Pain | NEJM
Opioid deprescribing is advised when risks of opioid use outweigh benefits. A tailored,
patient-centered plan with gradual dose reduction, monitoring, and support can improve
outcomes and reduce harm.
www.nejm.org
November 18, 2025 at 6:52 AM
Deprescribir es mucho más difícil que prescribir. Incluso cuando no funciona. ¿Será porque lleva cierta desesperanza al pensar “esto no funciona”? Ocurre con esto, pero también con IBP, BDZ, UTB…
Otro artículo para trabajar junto con mi resi
Otro artículo para trabajar junto con mi resi
Si estás en Sevilla el viernes, en la #RASEN2025 y:
🧠te gusta el sueño
🧠te ha dado respeto y no sabías como enfocarlo
🧠quieres aprender de grandes referentes
🧠te quieres iniciar en una patología transversal de la neuro
➡️Esta es tu cita ineludible.
Yo no me la voy a perder
🧠te gusta el sueño
🧠te ha dado respeto y no sabías como enfocarlo
🧠quieres aprender de grandes referentes
🧠te quieres iniciar en una patología transversal de la neuro
➡️Esta es tu cita ineludible.
Yo no me la voy a perder
November 17, 2025 at 6:45 PM
Si estás en Sevilla el viernes, en la #RASEN2025 y:
🧠te gusta el sueño
🧠te ha dado respeto y no sabías como enfocarlo
🧠quieres aprender de grandes referentes
🧠te quieres iniciar en una patología transversal de la neuro
➡️Esta es tu cita ineludible.
Yo no me la voy a perder
🧠te gusta el sueño
🧠te ha dado respeto y no sabías como enfocarlo
🧠quieres aprender de grandes referentes
🧠te quieres iniciar en una patología transversal de la neuro
➡️Esta es tu cita ineludible.
Yo no me la voy a perder
Me ha encantado este artículo sobre la desprescripción de opiáceos en dolor no maligno.
No es tan simple y tiene sus riesgos.
Conviene leerlo para pensarlo dos veces antes de volver a prescribir alegremente un opiáceo para un dolor no oncológico www.nejm.org/doi/full/10....
No es tan simple y tiene sus riesgos.
Conviene leerlo para pensarlo dos veces antes de volver a prescribir alegremente un opiáceo para un dolor no oncológico www.nejm.org/doi/full/10....
Opioid Deprescribing in Patients with Noncancer Pain | NEJM
Opioid deprescribing is advised when risks of opioid use outweigh benefits. A tailored,
patient-centered plan with gradual dose reduction, monitoring, and support can improve
outcomes and reduce harm.
www.nejm.org
November 17, 2025 at 4:46 PM
Me ha encantado este artículo sobre la desprescripción de opiáceos en dolor no maligno.
No es tan simple y tiene sus riesgos.
Conviene leerlo para pensarlo dos veces antes de volver a prescribir alegremente un opiáceo para un dolor no oncológico www.nejm.org/doi/full/10....
No es tan simple y tiene sus riesgos.
Conviene leerlo para pensarlo dos veces antes de volver a prescribir alegremente un opiáceo para un dolor no oncológico www.nejm.org/doi/full/10....
Ya están los rojazos estos del economista con lo de las bicicletas
www.eleconomista.es/transportes-...
www.eleconomista.es/transportes-...
www.eleconomista.es
November 16, 2025 at 12:30 PM
Ya están los rojazos estos del economista con lo de las bicicletas
www.eleconomista.es/transportes-...
www.eleconomista.es/transportes-...
Ojo con la luz nocturna, dormid a oscuras.
Cohorte prospectivo
Asociación entre exposición personal a la luz en la noche (dispositivo medidor) y riesgo cardiovascular
10 años de seguimiento y 89.000 participantes del Biobanco del Reino Unido.
jamanetwork.com/journals/jam...
Cohorte prospectivo
Asociación entre exposición personal a la luz en la noche (dispositivo medidor) y riesgo cardiovascular
10 años de seguimiento y 89.000 participantes del Biobanco del Reino Unido.
jamanetwork.com/journals/jam...
Light Exposure at Night and Cardiovascular Disease Incidence
This cohort study assesses associations of day and night light exposure with incidence of coronary artery disease, myocardial infarction, heart failure, atrial fibrillation, and stroke among adults ol...
jamanetwork.com
November 16, 2025 at 11:15 AM
Ojo con la luz nocturna, dormid a oscuras.
Cohorte prospectivo
Asociación entre exposición personal a la luz en la noche (dispositivo medidor) y riesgo cardiovascular
10 años de seguimiento y 89.000 participantes del Biobanco del Reino Unido.
jamanetwork.com/journals/jam...
Cohorte prospectivo
Asociación entre exposición personal a la luz en la noche (dispositivo medidor) y riesgo cardiovascular
10 años de seguimiento y 89.000 participantes del Biobanco del Reino Unido.
jamanetwork.com/journals/jam...
Que grandísimo editorial de Manuel Martín en @nuevecuatrouno.bsky.social, no se con que quedarme.
Sobre destituciones que son promociones y cargas de responsabilidad que son premios...
nuevecuatrouno.com/2025/11/16/u...
Sobre destituciones que son promociones y cargas de responsabilidad que son premios...
nuevecuatrouno.com/2025/11/16/u...
Tinta y tinto | Un sacrificio político en nombre del amor
En Logroño nadie dimite, nadie cesa a nadie, nadie se equivoca. Aquí todos los cambios son ajustes, todas las salidas son promociones, y cuando te quitan una concejalía que gestionabas con el mismo ac...
nuevecuatrouno.com
November 16, 2025 at 8:01 AM
Que grandísimo editorial de Manuel Martín en @nuevecuatrouno.bsky.social, no se con que quedarme.
Sobre destituciones que son promociones y cargas de responsabilidad que son premios...
nuevecuatrouno.com/2025/11/16/u...
Sobre destituciones que son promociones y cargas de responsabilidad que son premios...
nuevecuatrouno.com/2025/11/16/u...
Reposted by Federico Castillo Álvarez
María Neira, OMS: "Debemos entender que no queremos vivir rodeados de contaminación, y empezar a trabajar en la dirección de respirar un aire más limpio"
www.europapress.es/islas-canari...
www.europapress.es/islas-canari...
María Neira (OMS): "Debemos entender que no podemos vivir rodeados de contaminación y tomar acción"
La directora del Departamento de Salud Pública, Medio Ambiente y Determinantes Sociales de la Salud de la...
www.europapress.es
November 15, 2025 at 5:30 PM
María Neira, OMS: "Debemos entender que no queremos vivir rodeados de contaminación, y empezar a trabajar en la dirección de respirar un aire más limpio"
www.europapress.es/islas-canari...
www.europapress.es/islas-canari...
La última semana ha sudo terrible
Dia 6:
niña de 12 andando en paso de cebra
7:
señora de 40 años en parada de bus
10:
chico de 18 años en patinete
12:
hombre de 56 años andando
niña de 14 años en patinete
Datos SosRioja
Dia 6:
niña de 12 andando en paso de cebra
7:
señora de 40 años en parada de bus
10:
chico de 18 años en patinete
12:
hombre de 56 años andando
niña de 14 años en patinete
Datos SosRioja
November 15, 2025 at 12:26 PM
La última semana ha sudo terrible
Dia 6:
niña de 12 andando en paso de cebra
7:
señora de 40 años en parada de bus
10:
chico de 18 años en patinete
12:
hombre de 56 años andando
niña de 14 años en patinete
Datos SosRioja
Dia 6:
niña de 12 andando en paso de cebra
7:
señora de 40 años en parada de bus
10:
chico de 18 años en patinete
12:
hombre de 56 años andando
niña de 14 años en patinete
Datos SosRioja
Reposted by Federico Castillo Álvarez
El eje Vara de Rey-Avenida de Madrid en Logroño.
Así.⬇️
Así.⬇️
El bus eléctrico BEI / BRT hace un recorrido circular por Vitoria. Comunica 14 barrios, Hospital, colegios, etc.
💚Carril bus exclusivo en casi en 90% de su recorrido (11 km).
💚Preferencia semafórica 💚 Accesibilidad 100%
¿Por qué no hay más líneas como esta?
💚Carril bus exclusivo en casi en 90% de su recorrido (11 km).
💚Preferencia semafórica 💚 Accesibilidad 100%
¿Por qué no hay más líneas como esta?
November 13, 2025 at 9:10 PM
El eje Vara de Rey-Avenida de Madrid en Logroño.
Así.⬇️
Así.⬇️
Reposted by Federico Castillo Álvarez
Nuevo artículo publicado por nuestro grupo:
"El virus del Nilo Occidental (West Nile): una amenaza creciente en España con importantes implicaciones en Salud Pública".
En el último nº de la Revista Española de Medicina Preventiva y Salud Pública.
revistamedicinapreventiva.com/articulo/el-...
"El virus del Nilo Occidental (West Nile): una amenaza creciente en España con importantes implicaciones en Salud Pública".
En el último nº de la Revista Española de Medicina Preventiva y Salud Pública.
revistamedicinapreventiva.com/articulo/el-...
November 13, 2025 at 7:21 PM
Nuevo artículo publicado por nuestro grupo:
"El virus del Nilo Occidental (West Nile): una amenaza creciente en España con importantes implicaciones en Salud Pública".
En el último nº de la Revista Española de Medicina Preventiva y Salud Pública.
revistamedicinapreventiva.com/articulo/el-...
"El virus del Nilo Occidental (West Nile): una amenaza creciente en España con importantes implicaciones en Salud Pública".
En el último nº de la Revista Española de Medicina Preventiva y Salud Pública.
revistamedicinapreventiva.com/articulo/el-...
Si veis una reunión de representantes de lo que sea y veis 16 hombres y ni una sola mujer (salvo que haya un motivo obvio), sospechad...
www.larioja.com/logrono/host...
www.larioja.com/logrono/host...
Los hosteleros recurrirán ante los tribunales la nueva ordenanza de terrazas de Logroño | La Rioja
El sector local, aun sabiendo que «es casi imposible» que la Justicia revierta «una decisión política y no técnica», cree que no puede resignarse a una «norma que no se a
www.larioja.com
November 11, 2025 at 6:44 PM
Si veis una reunión de representantes de lo que sea y veis 16 hombres y ni una sola mujer (salvo que haya un motivo obvio), sospechad...
www.larioja.com/logrono/host...
www.larioja.com/logrono/host...
SI cada portal se abre y se cierra a ritmos distintos cada fin de semana, si cada barrio se vacía de vecinos, entonces ya no estamos hablando de una ciudad: estamos hablando de un decorado.
nuevecuatrouno.com/2025/11/09/l...
nuevecuatrouno.com/2025/11/09/l...
Tinta y tinto | La ciudad (todavía) es nuestra
Durante la pandemia todos decíamos que queríamos ciudades más habitables, con calles para pasear, aire limpio y vecinos en lugar de turistas. Qué rápido se nos olvidó y qué poco mejores salimos. Esta ...
nuevecuatrouno.com
November 10, 2025 at 11:32 PM
SI cada portal se abre y se cierra a ritmos distintos cada fin de semana, si cada barrio se vacía de vecinos, entonces ya no estamos hablando de una ciudad: estamos hablando de un decorado.
nuevecuatrouno.com/2025/11/09/l...
nuevecuatrouno.com/2025/11/09/l...
Reposted by Federico Castillo Álvarez
Buenas tardes gente
El próximo fin de semana en @sala-negra.com tenemos un trabajo que nos llega del Circuito de la Red de Teatros Alternativos, he escrito una cosa... aquí te pego el enlace por si lo quieres leer:
bit.ly/4qRwgG5
El próximo fin de semana en @sala-negra.com tenemos un trabajo que nos llega del Circuito de la Red de Teatros Alternativos, he escrito una cosa... aquí te pego el enlace por si lo quieres leer:
bit.ly/4qRwgG5
Este fin de semana un tributo a las segundas oportunidades en Sala Negra - #universodinámicateatral
Descubre CERA – 500 horas de vuelo en Sala Negra Logroño y participa en su taller de manipulación de objetos.
bit.ly
November 10, 2025 at 6:05 PM
Buenas tardes gente
El próximo fin de semana en @sala-negra.com tenemos un trabajo que nos llega del Circuito de la Red de Teatros Alternativos, he escrito una cosa... aquí te pego el enlace por si lo quieres leer:
bit.ly/4qRwgG5
El próximo fin de semana en @sala-negra.com tenemos un trabajo que nos llega del Circuito de la Red de Teatros Alternativos, he escrito una cosa... aquí te pego el enlace por si lo quieres leer:
bit.ly/4qRwgG5
Reposted by Federico Castillo Álvarez
. @gismau.bsky.social et al.: Cómo la contaminación del aire y las temperaturas extremas afectan las admisiones hospitalarias de emergencia por enfermedades neurológicas: Un estudio en 10 provincias españolas
www.sciencedirect.com/science/arti...
www.sciencedirect.com/science/arti...
November 9, 2025 at 6:45 PM
. @gismau.bsky.social et al.: Cómo la contaminación del aire y las temperaturas extremas afectan las admisiones hospitalarias de emergencia por enfermedades neurológicas: Un estudio en 10 provincias españolas
www.sciencedirect.com/science/arti...
www.sciencedirect.com/science/arti...