正面思考只對本來就很正面的人有用。
負面的人練習覺察跟接納自己、承認事實、釋放情緒比較有效。
很多東西都跟個人的狀態有關，是不能一概而論的。
負面的人練習覺察跟接納自己、承認事實、釋放情緒比較有效。
很多東西都跟個人的狀態有關，是不能一概而論的。
July 10, 2025 at 3:03 PM
正面思考只對本來就很正面的人有用。
負面的人練習覺察跟接納自己、承認事實、釋放情緒比較有效。
很多東西都跟個人的狀態有關，是不能一概而論的。
負面的人練習覺察跟接納自己、承認事實、釋放情緒比較有效。
很多東西都跟個人的狀態有關，是不能一概而論的。
「我們是由自身無法承受的虛無、不肯承認的失落、以及不敢直呼其名的恐懼編織而成的。」
“Estamos hechos de una nada que no podemos soportar, de una pérdida que no queremos admitir y de un miedo al que no nos atrevemos a llamar por su nombre.”
─Chantal Maillard
“Estamos hechos de una nada que no podemos soportar, de una pérdida que no queremos admitir y de un miedo al que no nos atrevemos a llamar por su nombre.”
─Chantal Maillard
May 29, 2025 at 1:10 PM
「我們是由自身無法承受的虛無、不肯承認的失落、以及不敢直呼其名的恐懼編織而成的。」
“Estamos hechos de una nada que no podemos soportar, de una pérdida que no queremos admitir y de un miedo al que no nos atrevemos a llamar por su nombre.”
─Chantal Maillard
“Estamos hechos de una nada que no podemos soportar, de una pérdida que no queremos admitir y de un miedo al que no nos atrevemos a llamar por su nombre.”
─Chantal Maillard
高敏感的共情者通常喜歡動植物高過於人類。
那很正常。
因為情緒超載所以跟人相關的一切怎樣都會勾起他們的不舒服。
那很正常。
因為情緒超載所以跟人相關的一切怎樣都會勾起他們的不舒服。
May 13, 2025 at 4:49 PM
高敏感的共情者通常喜歡動植物高過於人類。
那很正常。
因為情緒超載所以跟人相關的一切怎樣都會勾起他們的不舒服。
那很正常。
因為情緒超載所以跟人相關的一切怎樣都會勾起他們的不舒服。
理解憂鬱症總比盲目的想要自己好起來，要正面，要改變現狀，要努力之類的要好得多。
April 28, 2025 at 7:20 AM
理解憂鬱症總比盲目的想要自己好起來，要正面，要改變現狀，要努力之類的要好得多。
i'm not at my best mental health condition right now. life is loaded with burdens and pressure, until the point where i don't find my favorite things exciting anymore. lately, i didn't ask for much. i woke up every day just wanting and hoping to be okay.
April 24, 2025 at 2:26 PM
i'm not at my best mental health condition right now. life is loaded with burdens and pressure, until the point where i don't find my favorite things exciting anymore. lately, i didn't ask for much. i woke up every day just wanting and hoping to be okay.
nobody understands how hard it is to forget about that one traumatic experience that keeps bothering your mind.
April 16, 2025 at 4:16 PM
nobody understands how hard it is to forget about that one traumatic experience that keeps bothering your mind.
焦慮的話更要維持要固定時間吃飯、運動，早睡早起，至少盡力維持住這些基本的東西
April 15, 2025 at 5:36 AM
焦慮的話更要維持要固定時間吃飯、運動，早睡早起，至少盡力維持住這些基本的東西
吃完安眠藥之後做了什麼都完全沒記憶
腦袋一片空白
怎麼能對今年活動記憶那麼淺
就像沒在生活一樣
服用藥物到好像把時光抹去了
至少希望能把安眠藥減半
腦袋一片空白
怎麼能對今年活動記憶那麼淺
就像沒在生活一樣
服用藥物到好像把時光抹去了
至少希望能把安眠藥減半
October 30, 2024 at 2:49 PM
吃完安眠藥之後做了什麼都完全沒記憶
腦袋一片空白
怎麼能對今年活動記憶那麼淺
就像沒在生活一樣
服用藥物到好像把時光抹去了
至少希望能把安眠藥減半
腦袋一片空白
怎麼能對今年活動記憶那麼淺
就像沒在生活一樣
服用藥物到好像把時光抹去了
至少希望能把安眠藥減半
maybe in another universe i won't ruin everything by being emotionally difficult
October 19, 2024 at 2:10 PM
maybe in another universe i won't ruin everything by being emotionally difficult
am i the only one who always feels left out? it feels like i’m always the last choice, the least favorite. people avoid me, and i feel like everyone else has their own thing, their own group, and friendship circle, while i have nothing. just me, myself, and i
September 20, 2024 at 3:59 PM
am i the only one who always feels left out? it feels like i’m always the last choice, the least favorite. people avoid me, and i feel like everyone else has their own thing, their own group, and friendship circle, while i have nothing. just me, myself, and i
people change so fast, yesterday they cared, today they don't.
September 30, 2023 at 2:44 PM
people change so fast, yesterday they cared, today they don't.
Once in a Blue Moon.
August 31, 2023 at 12:47 PM
Once in a Blue Moon.
I honestly just miss you.
August 15, 2023 at 10:00 AM
I honestly just miss you.
