かーしま
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かーしま
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にゃーん
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2/8夕飯
Twitterで流行っていたカレーを、ビンダルーカレーとはなんぞや？と思いながら作った
すっぱいもの大好きなのでこれはハマりそう
#青空ごはん部 #自炊班
February 8, 2026 at 12:54 PM
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2/7昼
リュウジのバズレシピよりチキンラーメン雑炊
ラー油味変がいい感じだった
#青空ごはん部 #自炊班
February 7, 2026 at 4:04 AM
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2/6夕飯
ヒガシマルのうどんスープを粉のまま半袋ぶっかけたうどん
ごま油とかラー油とかマヨネーズで味変しながら食べても美味い
#青空ごはん部 #自炊班
February 6, 2026 at 12:50 PM
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2/5夕飯
リュウジのバズレシピよりマルシンハンバーグ炊き込みご飯
と豚汁とキャベツサラダ
#青空ごはん部 #自炊班
February 5, 2026 at 10:33 AM
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2/4夕飯
伝説のすた丼とはまた違った感じのすた丼っぽい丼
#青空ごはん部 #自炊班
February 4, 2026 at 2:02 PM
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2/4昼
牛すじカレーうどんセット
カレーうどんの後に以下省略
#青空ごはん部 #自炊班
February 4, 2026 at 2:01 PM
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2/3夕飯
鶏肉のトマトシチュー的なやつにABCスープ
節分？
#青空ごはん部 #自炊班
February 3, 2026 at 11:04 AM
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2/1夕飯
第三回やけくそ餃子まつり
今日の餃子はぎょうざの満州なので3割うまい
#青空ごはん部 #自炊班
February 1, 2026 at 11:12 AM
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1/30夕飯
下茹でしといた牛すじと煮汁で牛すじカレー
#青空ごはん部 #自炊班
January 30, 2026 at 10:46 AM
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1/29夕飯
風邪でふらふらしながらなんか適当にトマトパスタ
ついでに牛すじの下茹でも
#青空ごはん部 #自炊班
January 30, 2026 at 10:44 AM
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1/27夕飯
豚汁作って力尽きて流れで豚丼
豚と豚がかぶってしまったぞ
#青空ごはん部 #自炊班
January 30, 2026 at 10:42 AM
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1/27昼
フィーリングで作ったベーコンとキャベツのコンソメバタースパゲッティ
食べてみてバターいらないと思ったけど粉チーズかけたらまた違った感じになって美味しかった
次はなんかきのこも入れよう
#青空ごはん部 #自炊班
January 27, 2026 at 5:46 AM
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1/23夕飯
余っていたトマトジュースと各種野菜を消費するため鶏肉のトマトジュース煮でも作るかと準備をしていたところ、ピーマンを乱切りしたところでこの具材は酢豚っぽいな？ということで酢鶏に路線変更
#青空ごはん部 #自炊班
January 23, 2026 at 11:05 AM
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1/22昼
出社だったけど、朝にご飯がいっぱい炊かれていたので2億年ぶりくらいにお弁当作った
昨日のあまり野菜とあまり肉をすき焼きのタレで炒めたやつと冷凍からあげと冷凍ほうれん草
あと寒かったのでカップスープ追加
#青空ごはん部 #自炊班
January 22, 2026 at 4:52 AM
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1/21夕飯
豚コマでピーマンとニンジン巻いて軽く焼いた後酒蒸ししてからすき焼きのタレで味付けたやつ定食
巻くの面倒で、一緒に炒めちゃってもいいかなと思ったけど、それだと子供が肉しか食べないので、、、
#青空ごはん部 #自炊班
January 22, 2026 at 4:49 AM
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1/20夕飯
オーブンで焼く揚げないスコップキャベツメンチ
25分焼いても中が生だったので5分microwaveでdoしたら今度はかたくなりすぎてしまった
#青空ごはん部 #自炊班
January 20, 2026 at 11:52 AM
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1/18夕飯
これ
昨日漬け込み仕込んで本日レンジとオーブントースターで優勝
#青空ごはん部 #自炊班

x.com/syunkon0507/...
January 18, 2026 at 11:16 AM
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1/18昼
ホットケーキ、イチゴ、パイン、ホイップマシ、メイプルマシマシで
#青空ごはん部 #自炊班
January 18, 2026 at 4:36 AM
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1/17夕飯
買い物してたら急に麻婆豆腐が食べたくなったので、個人的欲求を満たす麻婆豆腐定食
甜麺醤がなかったのでコクがイマイチだったが麻婆豆腐分が補給できたのでヨシ
#青空ごはん部 #自炊班
January 17, 2026 at 10:48 AM
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1/16夕飯
手ごねメンチカツ（お惣菜）定食
厚揚げ豆腐をフライパンで焼いたけど、麺つゆかけるつもりがすき焼きのタレをかけてしまうミス､､､白だし加えてなんとかリカバリ
サイゼリヤドレッシング再現はちょっとだけコチュジャン加えてみたけどこれは本物から遠ざかってしまった感じ
#青空ごはん部 #自炊班
January 16, 2026 at 10:49 AM
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1/15夕飯
しょうが焼き豚汁定食
キャベツ用にサイゼリヤドレッシング再現レシピをやってみたがなかなかうまくいった
#青空ごはん部 #自炊班
January 15, 2026 at 10:17 AM
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1/14夕飯
肉味噌丼と豚汁セット
豚汁はいつもとレシピ変えて、先に味噌絡めて炒めて酒で煮るタイプのやつにしてみたらお汁がちょっとしょっぱくなりすぎた
けど、具はうまい
味噌と水と酒の量を要調整や
#青空ごはん部 #自炊班
January 14, 2026 at 1:56 PM
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1/11夕飯
Twitterでみかけた材料突っ込んで煮込むだけあかりシチュー
煮込み時間は長いが材料も調味料の種類も少なくて楽でうまい
#青空ごはん部 #自炊班
January 11, 2026 at 11:45 AM
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1/11昼
昨日の鍋スープでカレーリゾット風のなんか
#青空ごはん部 #自炊班
January 11, 2026 at 11:42 AM
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1/10夕飯
CoCo壱監修チーズカレー鍋
#青空ごはん部 #自炊班
January 11, 2026 at 11:40 AM