Pål Karstensen
@karstis.bsky.social
Sjefredaktør i Trikkeligaen.no. Med i podkasten Trikkeligaen og eliteseriemagasinet Fotballbanden på FotballTV.
Reposted by Pål Karstensen
Selv med to målgivende og en scoring, er ikke Elias Sørensen sikker på å starte i serieåpningen. Dansken mener den ekstra konkurransen på topp er gull verdt for @valerenga.bsky.social.
Sørensen kjenner pusten i nakken: – Må bare fortsette å score
Selv med to målgivende og en scoring, er ikke Elias Sørensen sikker på å starte i serieåpningen. Dansken mener den ekstra konkurransen på topp er gull verdt.
trikkeligaen.no
February 6, 2026 at 4:45 PM
Selv med to målgivende og en scoring, er ikke Elias Sørensen sikker på å starte i serieåpningen. Dansken mener den ekstra konkurransen på topp er gull verdt for @valerenga.bsky.social.
Reposted by Pål Karstensen
Nok en gang scoret @valerenga.bsky.social fem mål, da Sandefjord ble grundig slått i det som var den siste oppkjøringskampen inne i Vallhall.
Vålerenga scoret fem i ny sterk seier over Sandefjord
I det som var en ny god oppvisning fra Vålerenga, var det fredag Sandefjord som fikk unngjelde da VIF scoret fem.
trikkeligaen.no
February 6, 2026 at 2:10 PM
Nok en gang scoret @valerenga.bsky.social fem mål, da Sandefjord ble grundig slått i det som var den siste oppkjøringskampen inne i Vallhall.
Reposted by Pål Karstensen
Sandefjord er motstander i Vallhall i dag for @valerenga.bsky.social, og her kan du sjekke skadesituasjonen i troppen og lese hva #VIF sin trener Petter Myhre tenker om kampen.
Vålerenga forventer sterkere motstand: – Håper å se mer av det samme
Vålerenga fikk en pangstart med en oppvisningsseier mot Örgryte. Mot Sandefjord håper de å se mye av det samme, samtidig som alle skal få mer spilletid i beina.
trikkeligaen.no
February 6, 2026 at 8:02 AM
Sandefjord er motstander i Vallhall i dag for @valerenga.bsky.social, og her kan du sjekke skadesituasjonen i troppen og lese hva #VIF sin trener Petter Myhre tenker om kampen.
Reposted by Pål Karstensen
Mohamed Ofkir måtte lære seg å gå igjen etter skaden, og har tatt glede i de små milepælene i hverdagen. Torsdag trente han med ball, og selv om det var for seg selv, er han utrolig glad for å være en del av gjengen i @valerenga.bsky.social igjen.
Ofkir måtte lære seg å gå på nytt etter skaden: – Det setter ting i perspektiv
Torsdag fikk vi et gledelig gjensyn med Mohamed Ofkir, som trente såvidt med ball igjen. Nå skal rekonvalesensen gradvis trappes opp den neste måneden, slik at han er i rute til sommeren.
trikkeligaen.no
February 5, 2026 at 6:04 PM
Mohamed Ofkir måtte lære seg å gå igjen etter skaden, og har tatt glede i de små milepælene i hverdagen. Torsdag trente han med ball, og selv om det var for seg selv, er han utrolig glad for å være en del av gjengen i @valerenga.bsky.social igjen.
Reposted by Pål Karstensen
Filip Thorvaldsen erkjenner at det har vært mye tankevirksomhet den siste uka, men nå vil han bare tilbake til å spille fotball for @valerenga.bsky.social.
Thorvaldsen vil fortsette der han slapp: – Det har vært litt stressende
Filip Thorvaldsen erkjenner at det har vært en lang uke med mye tenking og grubling, men nå er han 100 prosent fokusert på å herje videre for Vålerenga.
trikkeligaen.no
February 5, 2026 at 12:56 PM
Filip Thorvaldsen erkjenner at det har vært mye tankevirksomhet den siste uka, men nå vil han bare tilbake til å spille fotball for @valerenga.bsky.social.
Reposted by Pål Karstensen
Etter å ha hatt en rekke keepere innom på treningsfeltet nærmer @lyn1896fk.bsky.social seg en avgjørelse på keeperen som skal utfordre Alexander Pedersen i buret.
Lyn nærmer seg ny keeper: – Veldig fornøyd med å ha landet han
Etter at en hel rekke keepere har vært innom Lyns treningsfelt så langt i vinter, er det en som ikke har vist seg fram på Kringsjå som trolig blir Alexander Pedersens utfordrer.
trikkeligaen.no
February 5, 2026 at 8:19 AM
Etter å ha hatt en rekke keepere innom på treningsfeltet nærmer @lyn1896fk.bsky.social seg en avgjørelse på keeperen som skal utfordre Alexander Pedersen i buret.
Reposted by Pål Karstensen
Etter den første uka i Norge, er @lyn1896fk.bsky.social villige til å gi de to senegalesiske prøvespillerne klubben har med litt ekstra tid for å overbevise dem om at de vil heve laget.
Lyn beredt på å gi prøvespillerne tid: – Ikke overbevist oss til nå
Etter den første uka i Norge, er Lyn villige til å gi de to senegalesiske prøvespillerne klubben har med litt ekstra tid for å overbevise dem om at de vil heve laget.
trikkeligaen.no
February 4, 2026 at 6:07 PM
Etter den første uka i Norge, er @lyn1896fk.bsky.social villige til å gi de to senegalesiske prøvespillerne klubben har med litt ekstra tid for å overbevise dem om at de vil heve laget.
Reposted by Pål Karstensen
Danske Emil Jørgensen har gjort et så godt inntrykk i @skeid.bsky.social den uka han har vært der, at han nå blir værende sesongen ut på Nordre Åsen.
Skeid leier dansk keeper ut sesongen: – Gitt et meget godt inntrykk
Emil Jørgensen har imponert siden han kom til Skeid, og nå blir han en del av keeperteamet på Nordre Åsen denne sesongen.
trikkeligaen.no
February 4, 2026 at 2:24 PM
Danske Emil Jørgensen har gjort et så godt inntrykk i @skeid.bsky.social den uka han har vært der, at han nå blir værende sesongen ut på Nordre Åsen.
Reposted by Pål Karstensen
Simen Hestnes har spilt seg opp til å bli en profil i Eliteserien, og utvikler seg stadig i en alder av 29. Det takker Kåffa-spilleren VIF-vrakingen, USA-turen og lagkameratene for.
Fra collegefotball i USA til profil i Eliteserien: – En utrolig kul reise
Karrieren til Simen Hestnes har virkelig skutt fart siden han kom hjem fra USA. 29-åringen har spilt seg opp til å bli en profil i Eliteserien, og utvikler seg stadig.
trikkeligaen.no
February 4, 2026 at 8:48 AM
Simen Hestnes har spilt seg opp til å bli en profil i Eliteserien, og utvikler seg stadig i en alder av 29. Det takker Kåffa-spilleren VIF-vrakingen, USA-turen og lagkameratene for.
Reposted by Pål Karstensen
Få trenere har vært like viktig i utviklingen til Sverre Sandal, som det Thomas Holm har vært. Derfor ble han ekstra glad da det tikket inn en sms fra faren etter at sønnen hadde blitt utenlandsproff.
Holm rørt av meldingen fra pappa Sandal: – Det betyr mye for meg
Få trenere har vært like viktig i utviklingen til Sverre Sandal, som det Thomas Holm har vært. Derfor ble han ekstra glad da det tikket inn en sms fra faren etter at sønnen hadde blitt utenlandsproff.
trikkeligaen.no
February 3, 2026 at 6:43 PM
Få trenere har vært like viktig i utviklingen til Sverre Sandal, som det Thomas Holm har vært. Derfor ble han ekstra glad da det tikket inn en sms fra faren etter at sønnen hadde blitt utenlandsproff.
Reposted by Pål Karstensen
Etter to rekordsalg bare i dette overgangsvinduet, håper Kåffa-trener Johannes Moesgaard at de kan bruke litt av de pengene på noen ordentlige offensive forsterkninger også.
Kåffa jakter erstattere etter Sandal-salg: – Håper vi kan dra på med litt summer nå
Med Sverre Sandal ut har det blitt tjukkere i lommeboka, men tynnere offensivt på banen for KFUM Oslo. Det håper laget å gjøre noe med i nærmeste fremtid.
trikkeligaen.no
February 3, 2026 at 1:22 PM
Etter to rekordsalg bare i dette overgangsvinduet, håper Kåffa-trener Johannes Moesgaard at de kan bruke litt av de pengene på noen ordentlige offensive forsterkninger også.
Reposted by Pål Karstensen
Ingen Thorvaldsen på dagens VIF-trening, etter at proffdrømmen ble satt på vent.
Skuffet Thorvaldsen møtte ikke opp på trening: – Har vært en spesiell helg
Etter at Vålerenga avslo flere monsterbud fra utlandet på Filip Thorvaldsen, møtte kantspilleren ikke opp på tirsdagens trening.
trikkeligaen.no
February 3, 2026 at 12:13 PM
Ingen Thorvaldsen på dagens VIF-trening, etter at proffdrømmen ble satt på vent.
Reposted by Pål Karstensen
Den nye VIF-backen trente under Thomas Frank i Brentford, og har trent med blant andre Erling Braut Haaland, Jadon Sancho og Jude Bellingham i Dortmund. Nå er han klar for å vise seg tilliten verdig i @valerenga.bsky.social, som har jaktet han i flere år.
Trente med noen av verdens beste: – Erfaringer jeg har tatt med meg videre
Kolbeinn Finnsson har vært jaktet av Vålerenga i lang tid, og gleder seg til å vise seg fram på jevnlig basis etter at overgangen endelig ble en realitet.
trikkeligaen.no
February 3, 2026 at 8:38 AM
Den nye VIF-backen trente under Thomas Frank i Brentford, og har trent med blant andre Erling Braut Haaland, Jadon Sancho og Jude Bellingham i Dortmund. Nå er han klar for å vise seg tilliten verdig i @valerenga.bsky.social, som har jaktet han i flere år.
Reposted by Pål Karstensen
På overgangsvinduets siste dag i England, kom Kåffas første salg til Balløya. Sverre Sandal har hatt en enestående utvikling siden han kom fra Nordstrand, og er nå bekreftet klar for Luton.
Kåffa bekrefter Sandal-salg: – Et nytt nivå for klubben
Etter en kanonsesong for Kåffa i fjor, har Sverre Sandal virkelig tatt steg de siste årene. Nå tar han steget ut av landet, og har signert for Luton.
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 8:26 PM
På overgangsvinduets siste dag i England, kom Kåffas første salg til Balløya. Sverre Sandal har hatt en enestående utvikling siden han kom fra Nordstrand, og er nå bekreftet klar for Luton.
Reposted by Pål Karstensen
Stian Barane og Ulrik Ferrer leverte altså 121 mål på de to siste sesongene i Frigg. Nå er Ferrer i Heming, mens Barane er på prøvespill i @skeid.bsky.social. Les mer om hans karriere, en fotballglede som forsvant og hva som gjør at han trives best på banen.
Kreativ målkonge på klubbturné: – Vil jo helst finne en klubb så fort som mulig
Etter exiten fra Frigg har Stian Barane vært på en liten fotballturné og prøvespilt litt her og der. Nå er han i Skeid, der det er godt mulig han blir værende.
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 8:05 PM
Stian Barane og Ulrik Ferrer leverte altså 121 mål på de to siste sesongene i Frigg. Nå er Ferrer i Heming, mens Barane er på prøvespill i @skeid.bsky.social. Les mer om hans karriere, en fotballglede som forsvant og hva som gjør at han trives best på banen.
Mine tanker rundt overgangssagaen som involverer Filip Thorvaldsen, og hvorfor det er lurt for #VIF å vente med et salg. Gratis kommentar som kan leses av alle.
Trikkeligaen vet at det er stor interesse for Filip Thorvaldsen, men at @valerenga.bsky.social ikke ønsker å selge kantspilleren nå. Det gjør de lurt i, mener sjefredaktør @karstis.bsky.social
Nå gjelder det å sitte stille i båten, Vålerenga
I kveld stenger overgangsvinduet i de største europeiske ligaene, og selv om Vålerenga trolig kjøper en spiller mandag er det viktigst å ikke selge de kommende dagene.
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 12:57 PM
Mine tanker rundt overgangssagaen som involverer Filip Thorvaldsen, og hvorfor det er lurt for #VIF å vente med et salg. Gratis kommentar som kan leses av alle.
Reposted by Pål Karstensen
Etter å ha avslått et bud på #Thorvaldsen i helga, ønsker @valerenga.bsky.social ikke å selge kantspilleren nå, men vente til han har fått vist seg fram i Eliteserien og på den måte øke prisen. Les sportssjef Joacim Jonssons tanker om det her. #vif
Vålerenga vil ikke selge juvelen: – Forventer at det ikke skjer noe i kveld
Vålerenga har avslått bud på Filip Thorvaldsen, og sportssjef Joacim Jonsson tror ikke det skjer mer ut i løpet av kvelden.
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 12:04 PM
Etter å ha avslått et bud på #Thorvaldsen i helga, ønsker @valerenga.bsky.social ikke å selge kantspilleren nå, men vente til han har fått vist seg fram i Eliteserien og på den måte øke prisen. Les sportssjef Joacim Jonssons tanker om det her. #vif
Reposted by Pål Karstensen
Trikkeligaen vet at det er stor interesse for Filip Thorvaldsen, men at @valerenga.bsky.social ikke ønsker å selge kantspilleren nå. Det gjør de lurt i, mener sjefredaktør @karstis.bsky.social
Nå gjelder det å sitte stille i båten, Vålerenga
I kveld stenger overgangsvinduet i de største europeiske ligaene, og selv om Vålerenga trolig kjøper en spiller mandag er det viktigst å ikke selge de kommende dagene.
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 11:19 AM
Trikkeligaen vet at det er stor interesse for Filip Thorvaldsen, men at @valerenga.bsky.social ikke ønsker å selge kantspilleren nå. Det gjør de lurt i, mener sjefredaktør @karstis.bsky.social
Reposted by Pål Karstensen
VIF har bekreftet signeringen av Kolbeinn Finnsson, som er med @valerenga.bsky.social på trening mandag. Les mer her:
Vålerengas backjøp bekreftet: Trener med klubben mandag
Kolbeinn Finnsson har bestått den medisinske sjekken og skrevet under for Vålerenga. Mandag var 26-åringen på sin første trening med la
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 9:38 AM
VIF har bekreftet signeringen av Kolbeinn Finnsson, som er med @valerenga.bsky.social på trening mandag. Les mer her:
Reposted by Pål Karstensen
Etter det Trikkeligaen kjenner til er jobbjakten til den tidligere Kåffa og Strømsgodset-treneren Jørgen Isnes over, og 46-åringen undertegner kontrakta med sin nye arbeidsgiver i løpet av mandagen.
Trikkeligaen erfarer: Dette er Jørgen Isnes sin nye jobb
Drøye åtte måneder etter at han fikk sparken i Strømsgodset, har Jørgen Isnes fått seg ny jobb.
trikkeligaen.no
February 2, 2026 at 8:22 AM
Etter det Trikkeligaen kjenner til er jobbjakten til den tidligere Kåffa og Strømsgodset-treneren Jørgen Isnes over, og 46-åringen undertegner kontrakta med sin nye arbeidsgiver i løpet av mandagen.
Reposted by Pål Karstensen
@skeid.bsky.social spilte 1-1 mot KFUM Oslo i lørdagens treningskamp, og jeg har slått av en prat med @karstis.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social om Skeid anno 2026, prøvespillere og status etter første måned med oppkjøring.
Årets andre treningskamp for Skeid!
YouTube video by Jonnys hjørne om Skeid
youtu.be
February 2, 2026 at 5:33 AM
@skeid.bsky.social spilte 1-1 mot KFUM Oslo i lørdagens treningskamp, og jeg har slått av en prat med @karstis.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social om Skeid anno 2026, prøvespillere og status etter første måned med oppkjøring.
Reposted by Pål Karstensen
Som TV2 allerede har meldt, ser venstrebackjakten ut til å være over for Vålerenga. Men det har klubben også trodd tidligere.
VIF nok en gang nære ny venstreback: – Får håpe det går bedre nå
Etter å ha jaktet en venstreback over en god stund, nærmer det seg nå for alvor for Vålerenga som allerede mandag kan ha en ny back på plass.
trikkeligaen.no
February 1, 2026 at 7:43 PM
Som TV2 allerede har meldt, ser venstrebackjakten ut til å være over for Vålerenga. Men det har klubben også trodd tidligere.
Reposted by Pål Karstensen
Vi fikk med oss en annen podcast som gjester denne gangen, da @karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social tok turen! Det blir mye Oslo-fotball og litt til:
open.spotify.com/episode/5E3x...
open.spotify.com/episode/5E3x...
Episode #394 - Trikkeligaen (a.k.a. Pål Karstensen og Haakon Thon) om Oslo-fotballen
open.spotify.com
February 1, 2026 at 12:18 PM
Vi fikk med oss en annen podcast som gjester denne gangen, da @karstis.bsky.social og @haakonfrthon.bsky.social fra @trikkeligaen.bsky.social tok turen! Det blir mye Oslo-fotball og litt til:
open.spotify.com/episode/5E3x...
open.spotify.com/episode/5E3x...
Reposted by Pål Karstensen
I Valdres viste Grorud at fisketuren de har vært på før sesongen var vellykket, da tre av nykommerne kombinerte fint foran årets første scoring og viste gode takter til tross for at det til slutt endte med tap for Stabæk.
Grorud åpnet med tap mot Stabæk: – En fin test for oss
Nykommerne viste seg fram da Grorud tok ledelsen mot Stabæk, men bærumslaget slo tilbake og sørget for at det ble tap i årets første treningskamp.
trikkeligaen.no
January 31, 2026 at 8:45 PM
I Valdres viste Grorud at fisketuren de har vært på før sesongen var vellykket, da tre av nykommerne kombinerte fint foran årets første scoring og viste gode takter til tross for at det til slutt endte med tap for Stabæk.
For Kåffa-trener Johannes Moesgaard var det fint lite å hente ut fra årets første treningskamp. Det beste var at ingen nye ble skada, for spillere i gymmen har han nok av på denne tiden av året.
Moesgaard på kokepunktet i kulda: – Må bare puste med magen
For KFUM Oslo-trener Johannes Moesgaard var det fint lite å ta med seg fra årets første kamp. Ingen nye skader og litt spilletid på de som ikke er skadet. Det er det.
trikkeligaen.no
January 31, 2026 at 5:10 PM
For Kåffa-trener Johannes Moesgaard var det fint lite å hente ut fra årets første treningskamp. Det beste var at ingen nye ble skada, for spillere i gymmen har han nok av på denne tiden av året.