かわいそうだと同情する要素は微塵もない
こちらは楽しく平和に気軽に
Xでも「kero rinrin」として徘徊中 (@kerorinrin1)
RorL、0or1、白or黒で敵味方に分けたがる感覚が嫌い
自分と同じ意見でないとすぐに敵認定する感覚も嫌い
自分の嫌いな人とFFになっている人を一絡げで敵認定して、陰口叩くようなガキンチョも嫌い
FFさんが誰とやりとりするかの自由を認めないかまってちゃんも苦手
狭い井の中の蛙に、いろいろな視点や世界を教えてくれるを聞きたい
でも、新しい視点としてそういう話も聞きつつ、テキトーにツッコミたい
ある事柄については反対意見の立場でも、共通の話題や似たような価値観の部分があれば、そちらで楽しく付き合っていきたい
毎日ふざけている不謹慎な垢ですが、今後もヨロシクです
♪d(*'-^*)b♪
・コロッケ
・マンダイのチーズマヨ焼き
・茹ささみにんにく醤油味
・さつまいもマーガリンソテー
・ほうれん草とカニカマ入りだし巻き玉子
・白菜浅漬け
・豚汁
・白米
マヨ、チーズはコレステロールOFFの代替品
だし巻き玉子はレンチンでほぼ火を通してから型に押し込んで固めたお手軽製法
#青空ごはん部
・コロッケ
・マンダイのチーズマヨ焼き
・茹ささみにんにく醤油味
・さつまいもマーガリンソテー
・ほうれん草とカニカマ入りだし巻き玉子
・白菜浅漬け
・豚汁
・白米
マヨ、チーズはコレステロールOFFの代替品
だし巻き玉子はレンチンでほぼ火を通してから型に押し込んで固めたお手軽製法
#青空ごはん部
・鶏手羽元、大根、牛蒡のポン酢煮
・和風チリコンカン
・サツマイモマーガリンソテー
・鮭ムニエル
・蓮根ハサミ焼き
・白菜浅漬け
・大根、大根菜、ツナの炒め煮
・白米
鶏手羽元は圧力鍋で煮たので柔らか
チリコンカンは、トマトソースに赤味噌ベースの献立いろいろ味噌でコクをプラス
#青空ごはん部
・鶏手羽元、大根、牛蒡のポン酢煮
・和風チリコンカン
・サツマイモマーガリンソテー
・鮭ムニエル
・蓮根ハサミ焼き
・白菜浅漬け
・大根、大根菜、ツナの炒め煮
・白米
鶏手羽元は圧力鍋で煮たので柔らか
チリコンカンは、トマトソースに赤味噌ベースの献立いろいろ味噌でコクをプラス
#青空ごはん部
・ハンバーグ
・人参とゆで卵のサラダ
・鶏胸ハムと生野菜のサラダ
・鰯生姜煮
・白菜浅漬け
・雲呑と野菜のスープ
・白米
人参のサラダはFFさんに教えてもらったレシピ
家族にも好評でした
鰯は圧力鍋で骨まで柔らかく煮ました
先日より少し薄めの味付けにしたので、鰯の美味しさがより味わえた
娘も満足みたい
#青空ごはん部
・ハンバーグ
・人参とゆで卵のサラダ
・鶏胸ハムと生野菜のサラダ
・鰯生姜煮
・白菜浅漬け
・雲呑と野菜のスープ
・白米
人参のサラダはFFさんに教えてもらったレシピ
家族にも好評でした
鰯は圧力鍋で骨まで柔らかく煮ました
先日より少し薄めの味付けにしたので、鰯の美味しさがより味わえた
娘も満足みたい
#青空ごはん部
・ポトフ
・鯖塩焼き
・うずらの卵のフライ
・イカゲソ揚げ
・サンチュ
・カレー風味ビーフン
・白米
今夜はまだ所用で出かけるため、お惣菜さんの支援を受けたꉂ 🤭
写真は娘用のごはん
ポトフは朝イチで仕込んだもの
さてと出かけてきます
・ポトフ
・鯖塩焼き
・うずらの卵のフライ
・イカゲソ揚げ
・サンチュ
・カレー風味ビーフン
・白米
今夜はまだ所用で出かけるため、お惣菜さんの支援を受けたꉂ 🤭
写真は娘用のごはん
ポトフは朝イチで仕込んだもの
さてと出かけてきます
・鮭の豆乳グラタン(ハム、コーン、玉ねぎ入り)
・肉じゃが(牛蒡入り)
・サツマイモサラダ(カボチャ、ハム、チーズ、ブロッコリー入り)
・切り干し大根
・枝豆
・ほうれん草と卵のお吸物
・白米
肉じゃがは朝イチで炊飯器調理
豚肉は、茹でこぼして灰汁と脂肪を取り除いてからIN
ミッフィーのグラタン皿は、今はアラサーの息子達が幼稚園の頃に、ご飯茶碗とお揃いで購入したもの
数年間使ってなかったものを久しぶりに復活
懐かしい……
#青空ごはん部
・鮭の豆乳グラタン(ハム、コーン、玉ねぎ入り)
・肉じゃが(牛蒡入り)
・サツマイモサラダ(カボチャ、ハム、チーズ、ブロッコリー入り)
・切り干し大根
・枝豆
・ほうれん草と卵のお吸物
・白米
肉じゃがは朝イチで炊飯器調理
豚肉は、茹でこぼして灰汁と脂肪を取り除いてからIN
ミッフィーのグラタン皿は、今はアラサーの息子達が幼稚園の頃に、ご飯茶碗とお揃いで購入したもの
数年間使ってなかったものを久しぶりに復活
懐かしい……
#青空ごはん部
・鶏モモハム
・サツマイモ、カボチャサラダ(ブロッコリー、ハム、チーズ入り)
・イワシの生姜煮
・大根、高野豆腐炊合せ
・切り干し大根
・味付け卵
・茗荷甘酢漬け
・白米or鮭の炊き込みご飯
鰯は圧力鍋で調理したので骨まで柔らか
サラダは、昨日のサツマイモ等の残り物をリメイク
切り干し大根は、義母の無言のリクエスト(食べたくなると、乾燥した切り干し大根を買ってくるꉂ 🤭)
・鶏モモハム
・サツマイモ、カボチャサラダ(ブロッコリー、ハム、チーズ入り)
・イワシの生姜煮
・大根、高野豆腐炊合せ
・切り干し大根
・味付け卵
・茗荷甘酢漬け
・白米or鮭の炊き込みご飯
鰯は圧力鍋で調理したので骨まで柔らか
サラダは、昨日のサツマイモ等の残り物をリメイク
切り干し大根は、義母の無言のリクエスト(食べたくなると、乾燥した切り干し大根を買ってくるꉂ 🤭)
今年はPEANUTS75周年ということで、大好きなスヌーピーが色々な付録等に登場
近年はグッズもほとんど買うことがなかったけど、今年は少しだけ?購入
スヌーピーの言葉は、その時々に染みるものが多いけれど、今はこのワードがお気に入りかも
「配られたカードで勝負するしかないのさ。それがどんな意味であれ」
You play with the cards you’re dealt…Whatever that means.
愚痴や文句も言いたくなるけど、良い意味で開き直って、前向きに現実にも自分にも向き合えたら、道は開けるかも…かな
今日から師走
今月もよろしくお願いします
今年はPEANUTS75周年ということで、大好きなスヌーピーが色々な付録等に登場
近年はグッズもほとんど買うことがなかったけど、今年は少しだけ?購入
スヌーピーの言葉は、その時々に染みるものが多いけれど、今はこのワードがお気に入りかも
「配られたカードで勝負するしかないのさ。それがどんな意味であれ」
You play with the cards you’re dealt…Whatever that means.
愚痴や文句も言いたくなるけど、良い意味で開き直って、前向きに現実にも自分にも向き合えたら、道は開けるかも…かな
今日から師走
今月もよろしくお願いします
いまさらだけど……(´>∀<`)ゝ
いまさらだけど……(´>∀<`)ゝ
・鶏手羽元のトマトジュース煮(玉葱、🥕、ピーマン、ひよこ豆、マッシュルーム、🍅入り)
・鰤アラ煮
・蓮根、大根、舞茸、ささみの炊合せ
・ポテサラ(ハム、🥒、🥚入り)
・野菜の塩もみ(🥒、🍆、茗荷)
・茗荷の甘酢漬け
・白米
魚も肉も骨付き(家族には不評( ̄▽ ̄;))
トマトジュース煮、ポテサラ、炊合せは炊飯器調理
ホットクック等が人気なのがわかってきたかも……
でも我家ではスペース的に、導入は難しいので、炊飯器を活用
#青空ごはん部
・鶏手羽元のトマトジュース煮(玉葱、🥕、ピーマン、ひよこ豆、マッシュルーム、🍅入り)
・鰤アラ煮
・蓮根、大根、舞茸、ささみの炊合せ
・ポテサラ(ハム、🥒、🥚入り)
・野菜の塩もみ(🥒、🍆、茗荷)
・茗荷の甘酢漬け
・白米
魚も肉も骨付き(家族には不評( ̄▽ ̄;))
トマトジュース煮、ポテサラ、炊合せは炊飯器調理
ホットクック等が人気なのがわかってきたかも……
でも我家ではスペース的に、導入は難しいので、炊飯器を活用
#青空ごはん部
・大豆ミートキーマ豆カレー、白米
・鮭ムニエル
・鶏胸肉ハーブ塩ハム
・ほうれん草白和え
・人参しりしり
・マッシュドスイートポテト
・ゆで卵
・サンチュ
・蕪浅漬け
遅くなってもうた( ̄▽ ̄;)
カレーは、娘の体調の為に、幼児用の星の王子さまカレーを使用
辛いカレーが好きな人は、追いスパイスで…
私は、バリ辛の粉でキメ
#青空ごはん部
・大豆ミートキーマ豆カレー、白米
・鮭ムニエル
・鶏胸肉ハーブ塩ハム
・ほうれん草白和え
・人参しりしり
・マッシュドスイートポテト
・ゆで卵
・サンチュ
・蕪浅漬け
遅くなってもうた( ̄▽ ̄;)
カレーは、娘の体調の為に、幼児用の星の王子さまカレーを使用
辛いカレーが好きな人は、追いスパイスで…
私は、バリ辛の粉でキメ
#青空ごはん部