部屋がおしまいすぎて帰ってくると何も出来ず寝てしまう。明日めちゃくちゃかたそうかな
November 10, 2025 at 3:05 PM
部屋がおしまいすぎて帰ってくると何も出来ず寝てしまう。明日めちゃくちゃかたそうかな
淡々と事務作業終わらせた👼🌼🌟えらい。そして作業をしていこう。ちょっとずつやろうね
November 8, 2025 at 7:38 AM
淡々と事務作業終わらせた👼🌼🌟えらい。そして作業をしていこう。ちょっとずつやろうね
ホルモンバランスの変調がやばくて食べれないものが増えていく。今は米と肉類が食べたいと思えない。パンとパスタが美味しい。あと何ヶ月も食べてなかったチョコ。寒くなって突然チョコをたくさん食べるようになった
November 6, 2025 at 1:34 PM
ホルモンバランスの変調がやばくて食べれないものが増えていく。今は米と肉類が食べたいと思えない。パンとパスタが美味しい。あと何ヶ月も食べてなかったチョコ。寒くなって突然チョコをたくさん食べるようになった
めちゃくちゃな部屋をマシにした。体調の悪さやだるさ、人間関係とかをチャピに投げててそれを分析してマシになる方法教えてくれって言ったらとてもまともな回答で実践したい
November 3, 2025 at 2:47 AM
めちゃくちゃな部屋をマシにした。体調の悪さやだるさ、人間関係とかをチャピに投げててそれを分析してマシになる方法教えてくれって言ったらとてもまともな回答で実践したい
疲労だけど、時間がない。次の仕事にどんどん取り掛かろう
November 3, 2025 at 12:26 AM
疲労だけど、時間がない。次の仕事にどんどん取り掛かろう
体調悪い時に、吐き気とか頭痛以外に他人に対して攻撃的な妄想？みたいなものをしてしまう。物騒なこと考えていた。ホルモンバランスなのだと思うけど今回は本当にしんどいな😢
November 3, 2025 at 12:24 AM
体調悪い時に、吐き気とか頭痛以外に他人に対して攻撃的な妄想？みたいなものをしてしまう。物騒なこと考えていた。ホルモンバランスなのだと思うけど今回は本当にしんどいな😢
体調不良が出た時点、目処がたった時点で連絡しなきゃいけないね、、反省😭🐻❄️
November 2, 2025 at 2:59 PM
体調不良が出た時点、目処がたった時点で連絡しなきゃいけないね、、反省😭🐻❄️
昨日、完全にホルモンバランスがやばすぎてポテチ2袋、コーラ、クッキーとかをむしゃむしゃ過食した😵😔🤦♀️だめなのわかってても我慢できず。今日もカップ焼きそば、ポテチ、、毎回過食するものが同じ
November 2, 2025 at 2:58 PM
昨日、完全にホルモンバランスがやばすぎてポテチ2袋、コーラ、クッキーとかをむしゃむしゃ過食した😵😔🤦♀️だめなのわかってても我慢できず。今日もカップ焼きそば、ポテチ、、毎回過食するものが同じ
終わらせた😪疲れまくっている。体調の谷〜〜〜🏔️
November 2, 2025 at 2:56 PM
終わらせた😪疲れまくっている。体調の谷〜〜〜🏔️
なんか体調不良などでぼんやりしてしまって仕事を溜めて、人を不安にさせてしまっている😱😭今日中に終わらせます
November 2, 2025 at 2:49 PM
なんか体調不良などでぼんやりしてしまって仕事を溜めて、人を不安にさせてしまっている😱😭今日中に終わらせます
周期的なしんどさを軽減するために薬飲んでるのに、最初とても効いてるように感じたのプラシーボかも。と思うように。普通に飲み忘れで1月で２回周期来たり、周期前に落ち込みと焦燥と眠気が来てる。あと過食🐻❄️🌾🍂すごくお腹が減る
November 1, 2025 at 3:56 AM
周期的なしんどさを軽減するために薬飲んでるのに、最初とても効いてるように感じたのプラシーボかも。と思うように。普通に飲み忘れで1月で２回周期来たり、周期前に落ち込みと焦燥と眠気が来てる。あと過食🐻❄️🌾🍂すごくお腹が減る
本をたくさん読みたい時期に入ってて、おそらくしばらくは物理的な移動が減るからこそ読書によって頭の中を色んな情報に触れる事で移動させたいのだと思う。遠い場所で何かを見て食べて温泉など入る日を設けたい
November 1, 2025 at 3:54 AM
本をたくさん読みたい時期に入ってて、おそらくしばらくは物理的な移動が減るからこそ読書によって頭の中を色んな情報に触れる事で移動させたいのだと思う。遠い場所で何かを見て食べて温泉など入る日を設けたい
辛酸なめ子の世界はモラハラで〜の本、タイトルから気になって買ってすぐ読んでしまった。辛酸なめ子の本はじめて読んだ。面白かった。他のエッセイとか切り口の本も読んでみようと思った
November 1, 2025 at 3:53 AM
辛酸なめ子の世界はモラハラで〜の本、タイトルから気になって買ってすぐ読んでしまった。辛酸なめ子の本はじめて読んだ。面白かった。他のエッセイとか切り口の本も読んでみようと思った
家がぐちゃぐちゃな状態が常駐化してたので、細かなものを捨てた。古くなった下着、口が荒れるリップ。下図もたくさんあるけどおそらく使わないからとりあえず捨てる。少しだけすっきり🐬🦭✨いらないもの捨てていこう
November 1, 2025 at 3:50 AM
家がぐちゃぐちゃな状態が常駐化してたので、細かなものを捨てた。古くなった下着、口が荒れるリップ。下図もたくさんあるけどおそらく使わないからとりあえず捨てる。少しだけすっきり🐬🦭✨いらないもの捨てていこう
気圧からなのか頭痛と情緒が終わってる😢😇😱つかれるけどしばらくずっとこうだろうな
October 31, 2025 at 11:38 AM
気圧からなのか頭痛と情緒が終わってる😢😇😱つかれるけどしばらくずっとこうだろうな
ずっとお腹減ってる
体重はかなり食べてるけどキープしてる。たんぱく質を意識しないと1日に30グラムぐらいしか取れないのでプロテイン飲んだり、野菜と肉類を意識して取り気をつけるようになった。季節の変わり目と冬季にくる落ち込みや起きていられない症状がではじめている😪🦭
体重はかなり食べてるけどキープしてる。たんぱく質を意識しないと1日に30グラムぐらいしか取れないのでプロテイン飲んだり、野菜と肉類を意識して取り気をつけるようになった。季節の変わり目と冬季にくる落ち込みや起きていられない症状がではじめている😪🦭
October 31, 2025 at 6:00 AM
ずっとお腹減ってる
体重はかなり食べてるけどキープしてる。たんぱく質を意識しないと1日に30グラムぐらいしか取れないのでプロテイン飲んだり、野菜と肉類を意識して取り気をつけるようになった。季節の変わり目と冬季にくる落ち込みや起きていられない症状がではじめている😪🦭
体重はかなり食べてるけどキープしてる。たんぱく質を意識しないと1日に30グラムぐらいしか取れないのでプロテイン飲んだり、野菜と肉類を意識して取り気をつけるようになった。季節の変わり目と冬季にくる落ち込みや起きていられない症状がではじめている😪🦭
打ち合わせ終わり。まだ具体的でないので心配になる。でもやっていくことで心配も不安もなくなる。がんばろ〜
October 30, 2025 at 8:53 AM
打ち合わせ終わり。まだ具体的でないので心配になる。でもやっていくことで心配も不安もなくなる。がんばろ〜
頭や体の状態がわるい。靴下や下着が穴あいたり寄れてきたので処分して新しいものと入れ替えた✨💫部屋の中にあるいらないもの使わないものも捨てていこう
October 30, 2025 at 8:47 AM
頭や体の状態がわるい。靴下や下着が穴あいたり寄れてきたので処分して新しいものと入れ替えた✨💫部屋の中にあるいらないもの使わないものも捨てていこう
旅行でたくさん食べてから、食欲がすごい。白米のおかわりとかやめてたのにとまらない〜〜
October 23, 2025 at 4:20 AM
旅行でたくさん食べてから、食欲がすごい。白米のおかわりとかやめてたのにとまらない〜〜
歳を重ねてて、でも気分は変わらないままで。若い人たちとどう接するか。経験値的にわからない、これから気づいていくことたくさんあるだろうし、お！やばいよ！と思ってもわざわざ言わない。特に職務じゃない時は仕事にまつわることは避けるようにしている。
October 22, 2025 at 2:36 AM
歳を重ねてて、でも気分は変わらないままで。若い人たちとどう接するか。経験値的にわからない、これから気づいていくことたくさんあるだろうし、お！やばいよ！と思ってもわざわざ言わない。特に職務じゃない時は仕事にまつわることは避けるようにしている。
前に苦手や〜〜と思った人の名前隠してしてるSNSをうっかり見つけてしまってパパっと見てやはり苦手だった！SNSを匿名でやるなら徹底して個人にに紐付いた情報上げないほうがいいな🤦♀️🍂🌾なんか仕事と名前が結びついている人の、他者に見せることを意識していない部分はリスクだな
October 22, 2025 at 2:30 AM
前に苦手や〜〜と思った人の名前隠してしてるSNSをうっかり見つけてしまってパパっと見てやはり苦手だった！SNSを匿名でやるなら徹底して個人にに紐付いた情報上げないほうがいいな🤦♀️🍂🌾なんか仕事と名前が結びついている人の、他者に見せることを意識していない部分はリスクだな
ひとつ大きなやることが終わった。あと2つもやりきりましょう〜〜🔥
October 22, 2025 at 2:27 AM
ひとつ大きなやることが終わった。あと2つもやりきりましょう〜〜🔥
たくさん遊んだ。楽しさとつかれとわざわざ言葉にしなくてもいいこと。楽しいで大丈夫。帰宅したので停滞したやることを全て終わらせるよ🔥
October 21, 2025 at 11:56 AM
たくさん遊んだ。楽しさとつかれとわざわざ言葉にしなくてもいいこと。楽しいで大丈夫。帰宅したので停滞したやることを全て終わらせるよ🔥