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Hoje tenho consulta com o psiquiatra e provavelmente vou trocar a dosagem dos meus medicamentos. Faço terapia combinada com um regulador de humor e remédio pra nanar! Ajuda a regular minhas sonecas e me deixar menos apática/triste. Depois conto como foi! (Não esperem muito pq psiquiatria é uma bomba

e tá tudo bem! o importante é se tratar, se cuidar e criar uma rotina. É difícil? Sim, as vezes até levantar da cama é uma tarefa e tanto, mas o que importa é que de pouquinho em pouquinho vamos saindo dessa ✨️

as crises podem ser intensificadas por rotinas estressantes, gatilhos, doenças, e eu fui contemplada com tudo e mais um pouco! porém, todavia, entretanto, os medicamentos e a terapia servem para amenizar todos esses sintomas e tornar as coisas mais "suportáveis"+

omagaaa, Z, hiii!
Ultimamente estou em crise depressiva. Como assim, Z? Bem, a minha cabecinha tem altos e baixos, assim como a de todo zé ruela normal. Só que existem períodos (spoiler: não é do dia pra noite) em que o lado depressivo ele fica mais exposto e é o que chamamos de crise!

fiz essa conta pra conversar mais com vocês sobre Transtorno Afetivo Bipolar, me chamo Z e espero que se sintam confortáveis pra tirar dúvidas comigo! Sou paciente com TAB e faço tratamento, aqui quero desmistificar os pré-conceitos existentes sobre o transtorno. Sejam bem-vindos! ❤️😭