リリフィラ｜心の灯を言葉にしています
@liriphira.bsky.social
声を使うことが難しくなってから、
言葉の光に心を託すようになりました
ゴエティアは、心の鏡──
そこに映る“もう一人の自分”と、
どう向き合えばいいのかを占っています
タロットで現実を整理し、
ゴエティアで心の奥を読み解きます
https://note.com/liriphira
言葉の光に心を託すようになりました
ゴエティアは、心の鏡──
そこに映る“もう一人の自分”と、
どう向き合えばいいのかを占っています
タロットで現実を整理し、
ゴエティアで心の奥を読み解きます
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【感謝とお知らせ】
ありがたいことに
心に触れる言葉を灯しながら、
静かに占いを続けています。
無料鑑定は時間が空いた時にふと行っています。
ご希望の方はお気軽にご連絡ください。
あなたの言葉にそっと灯をともせますように🌙
ありがたいことに
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いま少し時間ができたので、
単純に無料の鑑定をさせてください。
学びの途中で誰かの心に触れたいので、
どうか、その一人になってください。
単純に無料の鑑定をさせてください。
学びの途中で誰かの心に触れたいので、
どうか、その一人になってください。
November 12, 2025 at 12:10 PM
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「おひつじ座が怒るのは、思い通りにならない時じゃない。
努力が見てもらえなかった時」
言葉を絵にしてみたら、
小さな炎の横で、
ちょっとむくれた子と羊が並んでいました。
炎は怒りじゃなくて、
「ちゃんと見てほしい」っていう気持ちの色みたいです。
まっすぐすぎて、不器用で、でも温かい。
火が消えたあと、
その正直さだけが、静かに残っていました。
努力が見てもらえなかった時」
言葉を絵にしてみたら、
小さな炎の横で、
ちょっとむくれた子と羊が並んでいました。
炎は怒りじゃなくて、
「ちゃんと見てほしい」っていう気持ちの色みたいです。
まっすぐすぎて、不器用で、でも温かい。
火が消えたあと、
その正直さだけが、静かに残っていました。
November 12, 2025 at 10:10 AM
「おひつじ座が怒るのは、思い通りにならない時じゃない。
努力が見てもらえなかった時」
言葉を絵にしてみたら、
小さな炎の横で、
ちょっとむくれた子と羊が並んでいました。
炎は怒りじゃなくて、
「ちゃんと見てほしい」っていう気持ちの色みたいです。
まっすぐすぎて、不器用で、でも温かい。
火が消えたあと、
その正直さだけが、静かに残っていました。
努力が見てもらえなかった時」
言葉を絵にしてみたら、
小さな炎の横で、
ちょっとむくれた子と羊が並んでいました。
炎は怒りじゃなくて、
「ちゃんと見てほしい」っていう気持ちの色みたいです。
まっすぐすぎて、不器用で、でも温かい。
火が消えたあと、
その正直さだけが、静かに残っていました。
「沈黙にも やさしさは息づいている」
会話の途中で、
うまく笑えなかった朝がありました。
言葉を減らすことで
想いが深く届く日もある。
今日も安心して、
静けさの中にいられますように、、
会話の途中で、
うまく笑えなかった朝がありました。
言葉を減らすことで
想いが深く届く日もある。
今日も安心して、
静けさの中にいられますように、、
November 11, 2025 at 11:10 PM
「沈黙にも やさしさは息づいている」
会話の途中で、
うまく笑えなかった朝がありました。
言葉を減らすことで
想いが深く届く日もある。
今日も安心して、
静けさの中にいられますように、、
会話の途中で、
うまく笑えなかった朝がありました。
言葉を減らすことで
想いが深く届く日もある。
今日も安心して、
静けさの中にいられますように、、
今日の1枚は
Seere／セーレ（正）
今日は、流れに乗る日。
予定を詰め込みすぎず、
風のように動いてみましょう。
偶然が、あなたを導きます。
焦らずに、流れの中で息をして。
Seere／セーレ（正）
今日は、流れに乗る日。
予定を詰め込みすぎず、
風のように動いてみましょう。
偶然が、あなたを導きます。
焦らずに、流れの中で息をして。
November 11, 2025 at 8:10 PM
今日の1枚は
Seere／セーレ（正）
今日は、流れに乗る日。
予定を詰め込みすぎず、
風のように動いてみましょう。
偶然が、あなたを導きます。
焦らずに、流れの中で息をして。
Seere／セーレ（正）
今日は、流れに乗る日。
予定を詰め込みすぎず、
風のように動いてみましょう。
偶然が、あなたを導きます。
焦らずに、流れの中で息をして。
少し心が疲れていたのかもしれない。
今日は誰の言葉も
うまく受け取れなかった。
でも、夜になって
窓の外の雨を見ていたら、
静かな音が、
心を少しずつほぐしてくれた。
何もしていないのに、
癒される瞬間ってある。
今日は誰の言葉も
うまく受け取れなかった。
でも、夜になって
窓の外の雨を見ていたら、
静かな音が、
心を少しずつほぐしてくれた。
何もしていないのに、
癒される瞬間ってある。
November 11, 2025 at 2:10 PM
少し心が疲れていたのかもしれない。
今日は誰の言葉も
うまく受け取れなかった。
でも、夜になって
窓の外の雨を見ていたら、
静かな音が、
心を少しずつほぐしてくれた。
何もしていないのに、
癒される瞬間ってある。
今日は誰の言葉も
うまく受け取れなかった。
でも、夜になって
窓の外の雨を見ていたら、
静かな音が、
心を少しずつほぐしてくれた。
何もしていないのに、
癒される瞬間ってある。
noteを書いてる人と繋がりたいです
言葉を続けることって小さな勇気ですね、、
わたしも少しずつ続けています
言葉を続けることって小さな勇気ですね、、
わたしも少しずつ続けています
リリフィラ｜心に触れる言葉を書いています｜note
恋愛・タロット・心理をテーマに、“心を整える読みもの”を書いています。ゴエティアの象徴を通して、人の感情や想いの仕組みを見つめ、言葉で心の灯をともしています。声を使うことが難しくなり、いまは“文字”で人の心を支える道を選びました。この場所が、あなたの夜を照らす灯になりますように。
note.com
November 11, 2025 at 12:10 PM
noteを書いてる人と繋がりたいです
言葉を続けることって小さな勇気ですね、、
わたしも少しずつ続けています
言葉を続けることって小さな勇気ですね、、
わたしも少しずつ続けています
「数秘2の恋は、相手の呼吸に自分を合わせるところから始まります」
言葉を絵にしてみたら、
手をつないだふたりが、
同じリズムで息をしていました。
間に描かれた波みたいなマークが、
ふたりの“空気の流れ”を表しているみたいです。
きっとこの子たち、
「どっちが合わせる」とか考えてないんです。
ただ、同じ空気を吸いたいだけ。
その自然さが、いちばんやさしい形の愛です。
言葉を絵にしてみたら、
手をつないだふたりが、
同じリズムで息をしていました。
間に描かれた波みたいなマークが、
ふたりの“空気の流れ”を表しているみたいです。
きっとこの子たち、
「どっちが合わせる」とか考えてないんです。
ただ、同じ空気を吸いたいだけ。
その自然さが、いちばんやさしい形の愛です。
November 11, 2025 at 10:10 AM
「数秘2の恋は、相手の呼吸に自分を合わせるところから始まります」
言葉を絵にしてみたら、
手をつないだふたりが、
同じリズムで息をしていました。
間に描かれた波みたいなマークが、
ふたりの“空気の流れ”を表しているみたいです。
きっとこの子たち、
「どっちが合わせる」とか考えてないんです。
ただ、同じ空気を吸いたいだけ。
その自然さが、いちばんやさしい形の愛です。
言葉を絵にしてみたら、
手をつないだふたりが、
同じリズムで息をしていました。
間に描かれた波みたいなマークが、
ふたりの“空気の流れ”を表しているみたいです。
きっとこの子たち、
「どっちが合わせる」とか考えてないんです。
ただ、同じ空気を吸いたいだけ。
その自然さが、いちばんやさしい形の愛です。
「勇気は 静かな呼吸の中にある」
電車の窓に映る自分が
少し疲れて見えた朝。
頑張るよりも、
まずは息を整えるところから。
今日も無理せず、
心を休ませられますように、、
電車の窓に映る自分が
少し疲れて見えた朝。
頑張るよりも、
まずは息を整えるところから。
今日も無理せず、
心を休ませられますように、、
November 10, 2025 at 11:10 PM
「勇気は 静かな呼吸の中にある」
電車の窓に映る自分が
少し疲れて見えた朝。
頑張るよりも、
まずは息を整えるところから。
今日も無理せず、
心を休ませられますように、、
電車の窓に映る自分が
少し疲れて見えた朝。
頑張るよりも、
まずは息を整えるところから。
今日も無理せず、
心を休ませられますように、、
今日の1枚は
Andras／アンドラス（正）
今日は、探す日。
見過ごしていた小さな喜びを
もう一度拾い上げてください。
思っていたよりも
あなたの手の中には光があります。
その光が、次の道を照らします。
Andras／アンドラス（正）
今日は、探す日。
見過ごしていた小さな喜びを
もう一度拾い上げてください。
思っていたよりも
あなたの手の中には光があります。
その光が、次の道を照らします。
November 10, 2025 at 8:10 PM
今日の1枚は
Andras／アンドラス（正）
今日は、探す日。
見過ごしていた小さな喜びを
もう一度拾い上げてください。
思っていたよりも
あなたの手の中には光があります。
その光が、次の道を照らします。
Andras／アンドラス（正）
今日は、探す日。
見過ごしていた小さな喜びを
もう一度拾い上げてください。
思っていたよりも
あなたの手の中には光があります。
その光が、次の道を照らします。
今日の鑑定で
「信じるって怖いですね」と言われた。
その一言に
胸が少し痛くなった。
わたしも同じ気持ちを
抱えたまま、
それでも信じたいと思っている。
怖いからこそ、
信じるってことなのかもしれない。
「信じるって怖いですね」と言われた。
その一言に
胸が少し痛くなった。
わたしも同じ気持ちを
抱えたまま、
それでも信じたいと思っている。
怖いからこそ、
信じるってことなのかもしれない。
November 10, 2025 at 2:10 PM
今日の鑑定で
「信じるって怖いですね」と言われた。
その一言に
胸が少し痛くなった。
わたしも同じ気持ちを
抱えたまま、
それでも信じたいと思っている。
怖いからこそ、
信じるってことなのかもしれない。
「信じるって怖いですね」と言われた。
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胸が少し痛くなった。
わたしも同じ気持ちを
抱えたまま、
それでも信じたいと思っている。
怖いからこそ、
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学びの途中で誰かの心に触れたいので、
どうか、その一人になってください。
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November 10, 2025 at 12:10 PM
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「さそり座は『重い』わけじゃなく、『深く信じたい』だけ」
言葉を絵にしてみたら、
さそりが見守る横で、
ふたりがぎゅっと抱き合っていました。
ちょっと怖そうに見えるけれど、
その目の奥にはちゃんと優しさがありました。
たぶんこの子、
「もう大丈夫？」って聞けない時ほど、
そっと見守るタイプです。
愛の形は静かでも、
その沈黙の中に、ちゃんと“信じる力”が生きています。
言葉を絵にしてみたら、
さそりが見守る横で、
ふたりがぎゅっと抱き合っていました。
ちょっと怖そうに見えるけれど、
その目の奥にはちゃんと優しさがありました。
たぶんこの子、
「もう大丈夫？」って聞けない時ほど、
そっと見守るタイプです。
愛の形は静かでも、
その沈黙の中に、ちゃんと“信じる力”が生きています。
November 10, 2025 at 10:10 AM
「さそり座は『重い』わけじゃなく、『深く信じたい』だけ」
言葉を絵にしてみたら、
さそりが見守る横で、
ふたりがぎゅっと抱き合っていました。
ちょっと怖そうに見えるけれど、
その目の奥にはちゃんと優しさがありました。
たぶんこの子、
「もう大丈夫？」って聞けない時ほど、
そっと見守るタイプです。
愛の形は静かでも、
その沈黙の中に、ちゃんと“信じる力”が生きています。
言葉を絵にしてみたら、
さそりが見守る横で、
ふたりがぎゅっと抱き合っていました。
ちょっと怖そうに見えるけれど、
その目の奥にはちゃんと優しさがありました。
たぶんこの子、
「もう大丈夫？」って聞けない時ほど、
そっと見守るタイプです。
愛の形は静かでも、
その沈黙の中に、ちゃんと“信じる力”が生きています。
「光は 昨日の痛みをやさしく包む」
カーテンの隙間から光が差し込み、
なぜか泣きそうになった朝。
昨日の痛みが
まだ胸に残っていても、
光はそっと寄り添ってくれます。
今日が穏やかな時間でありますように、、
カーテンの隙間から光が差し込み、
なぜか泣きそうになった朝。
昨日の痛みが
まだ胸に残っていても、
光はそっと寄り添ってくれます。
今日が穏やかな時間でありますように、、
November 9, 2025 at 11:10 PM
「光は 昨日の痛みをやさしく包む」
カーテンの隙間から光が差し込み、
なぜか泣きそうになった朝。
昨日の痛みが
まだ胸に残っていても、
光はそっと寄り添ってくれます。
今日が穏やかな時間でありますように、、
カーテンの隙間から光が差し込み、
なぜか泣きそうになった朝。
昨日の痛みが
まだ胸に残っていても、
光はそっと寄り添ってくれます。
今日が穏やかな時間でありますように、、
今日の1枚は
Leraje／レライエ（正）
今日は、進み出す日。
止まっていた計画を
少しずつ動かしてみましょう。
完璧じゃなくていい、
まずは小さな一歩から。
心は、動きながら整っていきます。
Leraje／レライエ（正）
今日は、進み出す日。
止まっていた計画を
少しずつ動かしてみましょう。
完璧じゃなくていい、
まずは小さな一歩から。
心は、動きながら整っていきます。
November 9, 2025 at 8:10 PM
今日の1枚は
Leraje／レライエ（正）
今日は、進み出す日。
止まっていた計画を
少しずつ動かしてみましょう。
完璧じゃなくていい、
まずは小さな一歩から。
心は、動きながら整っていきます。
Leraje／レライエ（正）
今日は、進み出す日。
止まっていた計画を
少しずつ動かしてみましょう。
完璧じゃなくていい、
まずは小さな一歩から。
心は、動きながら整っていきます。
今日は、少し自信をなくしていました。
書いても反応がなくて、
意味があるのか分からなくなって。
でもDMで
「毎晩読むのが習慣です」と言われて、
胸の奥が温かくなりました。
見えないところで、
ちゃんと届いているんですね。
書いても反応がなくて、
意味があるのか分からなくなって。
でもDMで
「毎晩読むのが習慣です」と言われて、
胸の奥が温かくなりました。
見えないところで、
ちゃんと届いているんですね。
November 8, 2025 at 2:10 PM
今日は、少し自信をなくしていました。
書いても反応がなくて、
意味があるのか分からなくなって。
でもDMで
「毎晩読むのが習慣です」と言われて、
胸の奥が温かくなりました。
見えないところで、
ちゃんと届いているんですね。
書いても反応がなくて、
意味があるのか分からなくなって。
でもDMで
「毎晩読むのが習慣です」と言われて、
胸の奥が温かくなりました。
見えないところで、
ちゃんと届いているんですね。
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どうか、その一人になってください。
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November 8, 2025 at 12:10 PM
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「てんびん座は、会議の空気を誰よりも読んでいます」
言葉を絵にしてみたら、
天秤の上でハートとスマイルを量る子がいました。
しかも、どっちもちゃんと笑ってるんです。
きっとこの子、どちらが軽いとかじゃなくて、
“どちらも大切にしたい”って思ってる。
その優しさ、もう十分すぎるくらいバランスが取れてます。
言葉を絵にしてみたら、
天秤の上でハートとスマイルを量る子がいました。
しかも、どっちもちゃんと笑ってるんです。
きっとこの子、どちらが軽いとかじゃなくて、
“どちらも大切にしたい”って思ってる。
その優しさ、もう十分すぎるくらいバランスが取れてます。
November 8, 2025 at 10:10 AM
「てんびん座は、会議の空気を誰よりも読んでいます」
言葉を絵にしてみたら、
天秤の上でハートとスマイルを量る子がいました。
しかも、どっちもちゃんと笑ってるんです。
きっとこの子、どちらが軽いとかじゃなくて、
“どちらも大切にしたい”って思ってる。
その優しさ、もう十分すぎるくらいバランスが取れてます。
言葉を絵にしてみたら、
天秤の上でハートとスマイルを量る子がいました。
しかも、どっちもちゃんと笑ってるんです。
きっとこの子、どちらが軽いとかじゃなくて、
“どちらも大切にしたい”って思ってる。
その優しさ、もう十分すぎるくらいバランスが取れてます。
誰かの笑顔を見るたびに、
「どうして自分ばかり」と感じた夜がありました。
SNSを開くたびに、
胸の奥で小さな痛みが生まれる。
でもその痛みは、まだ希望が生きている証です。
この記事では、
比べて落ち込む夜でも
静かに自分を励ます力を取り戻す、
３つの心の実践を紹介しています。
比べる気持ちは、“成長したい”というサイン。
焦らず、あなたの速さで歩けますように。
note.com/liriphira/n/...
「どうして自分ばかり」と感じた夜がありました。
SNSを開くたびに、
胸の奥で小さな痛みが生まれる。
でもその痛みは、まだ希望が生きている証です。
この記事では、
比べて落ち込む夜でも
静かに自分を励ます力を取り戻す、
３つの心の実践を紹介しています。
比べる気持ちは、“成長したい”というサイン。
焦らず、あなたの速さで歩けますように。
note.com/liriphira/n/...
劣等感を力に変える３つの実践―― 比べずに、自分の価値を信じるために｜リリフィラ｜心に触れる言葉を書いています
プロローグ｜劣等感の火種の正体 誰かの笑顔を見るたびに、 「どうして自分ばかり」と思ったことはありませんか？ SNSを開けば、幸せそうな投稿が流れ、 おめでとうと打ちながら胸が少し痛む。 本当は祝福したいのに、 どこかで自分を責めてしまう夜がある。 けれど、あなたは弱い人ではありません。 その痛みは、まだ自分を信じたい心の証です。 感じることができるということは、 まだ希望が生きているとい...
note.com
November 8, 2025 at 5:40 AM
誰かの笑顔を見るたびに、
「どうして自分ばかり」と感じた夜がありました。
SNSを開くたびに、
胸の奥で小さな痛みが生まれる。
でもその痛みは、まだ希望が生きている証です。
この記事では、
比べて落ち込む夜でも
静かに自分を励ます力を取り戻す、
３つの心の実践を紹介しています。
比べる気持ちは、“成長したい”というサイン。
焦らず、あなたの速さで歩けますように。
note.com/liriphira/n/...
「どうして自分ばかり」と感じた夜がありました。
SNSを開くたびに、
胸の奥で小さな痛みが生まれる。
でもその痛みは、まだ希望が生きている証です。
この記事では、
比べて落ち込む夜でも
静かに自分を励ます力を取り戻す、
３つの心の実践を紹介しています。
比べる気持ちは、“成長したい”というサイン。
焦らず、あなたの速さで歩けますように。
note.com/liriphira/n/...
「心は 朝の風の中で静かに戻っていく」
朝いちばんの風を吸い込んで、
少しだけ落ち着いた気がしました。
人の心は、
息をつける場所があるだけで
そっと戻っていくものですね。
今日も静かに、呼吸を取り戻せますように、、
朝いちばんの風を吸い込んで、
少しだけ落ち着いた気がしました。
人の心は、
息をつける場所があるだけで
そっと戻っていくものですね。
今日も静かに、呼吸を取り戻せますように、、
November 7, 2025 at 11:10 PM
「心は 朝の風の中で静かに戻っていく」
朝いちばんの風を吸い込んで、
少しだけ落ち着いた気がしました。
人の心は、
息をつける場所があるだけで
そっと戻っていくものですね。
今日も静かに、呼吸を取り戻せますように、、
朝いちばんの風を吸い込んで、
少しだけ落ち着いた気がしました。
人の心は、
息をつける場所があるだけで
そっと戻っていくものですね。
今日も静かに、呼吸を取り戻せますように、、
ある方から
「鑑定の言葉をメモしてます」と言われて
胸がじんとしました
誰かの一日に
わたしの言葉が残っているなんて、、
嬉しさより
少しだけ責任を感じています…
「鑑定の言葉をメモしてます」と言われて
胸がじんとしました
誰かの一日に
わたしの言葉が残っているなんて、、
嬉しさより
少しだけ責任を感じています…
November 7, 2025 at 2:10 PM
ある方から
「鑑定の言葉をメモしてます」と言われて
胸がじんとしました
誰かの一日に
わたしの言葉が残っているなんて、、
嬉しさより
少しだけ責任を感じています…
「鑑定の言葉をメモしてます」と言われて
胸がじんとしました
誰かの一日に
わたしの言葉が残っているなんて、、
嬉しさより
少しだけ責任を感じています…
【感謝とお知らせ】
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静かに占いを続けています。
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ありがたいことに
心に触れる言葉を灯しながら、
静かに占いを続けています。
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November 7, 2025 at 12:43 PM
【感謝とお知らせ】
ありがたいことに
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静かに占いを続けています。
無料鑑定は時間が空いた時にふと行っています。
ご希望の方はお気軽にご連絡ください。
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「数秘3の女性は光で癒す人。数秘3の男性は笑いで救う人」
言葉を絵にしてみたら、
虹の下で笑ってるふたりがいました。
真ん中には、小さな花が咲いています。
なんだか見てるだけで元気が出るんですよね。
たぶんこのふたり、
本当に“光”と“笑い”で世界を救ってる。
言葉を絵にしてみたら、
虹の下で笑ってるふたりがいました。
真ん中には、小さな花が咲いています。
なんだか見てるだけで元気が出るんですよね。
たぶんこのふたり、
本当に“光”と“笑い”で世界を救ってる。
November 7, 2025 at 10:10 AM
「数秘3の女性は光で癒す人。数秘3の男性は笑いで救う人」
言葉を絵にしてみたら、
虹の下で笑ってるふたりがいました。
真ん中には、小さな花が咲いています。
なんだか見てるだけで元気が出るんですよね。
たぶんこのふたり、
本当に“光”と“笑い”で世界を救ってる。
言葉を絵にしてみたら、
虹の下で笑ってるふたりがいました。
真ん中には、小さな花が咲いています。
なんだか見てるだけで元気が出るんですよね。
たぶんこのふたり、
本当に“光”と“笑い”で世界を救ってる。
「光は うまく笑えない朝にも降りそそぐ」
鏡の前で
少し笑ってみた朝
うまくいかない日も
光はあなたを見つけてくれる
今日も静かに心を
あたためて過ごせますように、、
鏡の前で
少し笑ってみた朝
うまくいかない日も
光はあなたを見つけてくれる
今日も静かに心を
あたためて過ごせますように、、
November 6, 2025 at 11:10 PM
「光は うまく笑えない朝にも降りそそぐ」
鏡の前で
少し笑ってみた朝
うまくいかない日も
光はあなたを見つけてくれる
今日も静かに心を
あたためて過ごせますように、、
鏡の前で
少し笑ってみた朝
うまくいかない日も
光はあなたを見つけてくれる
今日も静かに心を
あたためて過ごせますように、、
胸の奥に
言えない言葉が沈んでいませんか、、
今日の1枚は
Vine／ヴィネ（正位置）
探知力と真相を映すカードです、、
書き出してみてください
声にならない想いも
光に触れると
形を取り戻します
言えない言葉が沈んでいませんか、、
今日の1枚は
Vine／ヴィネ（正位置）
探知力と真相を映すカードです、、
書き出してみてください
声にならない想いも
光に触れると
形を取り戻します
November 6, 2025 at 8:10 PM
胸の奥に
言えない言葉が沈んでいませんか、、
今日の1枚は
Vine／ヴィネ（正位置）
探知力と真相を映すカードです、、
書き出してみてください
声にならない想いも
光に触れると
形を取り戻します
言えない言葉が沈んでいませんか、、
今日の1枚は
Vine／ヴィネ（正位置）
探知力と真相を映すカードです、、
書き出してみてください
声にならない想いも
光に触れると
形を取り戻します
今日は
DMの返信を途中でやめました
ちゃんと答えたくて
今の自分では浅い気がして、、
“わからないままでも
誠実でいたい”と思った夜でした…
DMの返信を途中でやめました
ちゃんと答えたくて
今の自分では浅い気がして、、
“わからないままでも
誠実でいたい”と思った夜でした…
November 6, 2025 at 2:10 PM
今日は
DMの返信を途中でやめました
ちゃんと答えたくて
今の自分では浅い気がして、、
“わからないままでも
誠実でいたい”と思った夜でした…
DMの返信を途中でやめました
ちゃんと答えたくて
今の自分では浅い気がして、、
“わからないままでも
誠実でいたい”と思った夜でした…