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@looohr.bsky.social
穏やかなお茶の時間を大切にしています。
とりとめのない話をしたり、あてのないお散歩に出かけるのも好きです。
とりとめのない話をしたり、あてのないお散歩に出かけるのも好きです。
ある程度の長時間労働には慣れているつもりだったけど、担務追加だけでなく、ほぼ素人の同僚のフォローもしながらってのがキツい…
自分も年齢のせいか、記憶力とパフォーマンスが低下しているし、睡眠だけは確保しないと。
育児や介護しながら働いている人たち…すごすぎませんか？
自分も年齢のせいか、記憶力とパフォーマンスが低下しているし、睡眠だけは確保しないと。
育児や介護しながら働いている人たち…すごすぎませんか？
November 13, 2025 at 12:14 AM
ある程度の長時間労働には慣れているつもりだったけど、担務追加だけでなく、ほぼ素人の同僚のフォローもしながらってのがキツい…
自分も年齢のせいか、記憶力とパフォーマンスが低下しているし、睡眠だけは確保しないと。
育児や介護しながら働いている人たち…すごすぎませんか？
自分も年齢のせいか、記憶力とパフォーマンスが低下しているし、睡眠だけは確保しないと。
育児や介護しながら働いている人たち…すごすぎませんか？
ピカチュウのパジャマみたいな服を着た外国人男性と東京駅構内ですれ違いました。
October 31, 2025 at 11:49 AM
ピカチュウのパジャマみたいな服を着た外国人男性と東京駅構内ですれ違いました。
なくしたと思ってたイヤホンを発見。
予備イヤホンとして、位置を決めておかなきゃ。
まずは充電して動作確認。
予備イヤホンとして、位置を決めておかなきゃ。
まずは充電して動作確認。
October 30, 2025 at 12:21 AM
なくしたと思ってたイヤホンを発見。
予備イヤホンとして、位置を決めておかなきゃ。
まずは充電して動作確認。
予備イヤホンとして、位置を決めておかなきゃ。
まずは充電して動作確認。
痛みに弱いくせに、シャクティマットのアドバンスを買いました。短時間から少しずつ慣らしていきます。
直後は血行が勢いよくなった気がします。
ただ、めちゃくちゃ痛いです。
shaktimat.co.jp/products/sha...
直後は血行が勢いよくなった気がします。
ただ、めちゃくちゃ痛いです。
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Shakti Mat Advanced - Indigo
シャクティマットは自宅でくつろぎながら、指圧のメリットを使い身体をリラックスさせ、心を和らげます。 効果はわずか20 分で感じることができます。 スパイクが皮膚と筋肉に圧力を加えて、次のことをサポートします。 深く穏やかな睡眠 健康的な循環 緊張した筋肉の弛緩 頭痛の鎮静 ストレスからの解放 身体も心もリラックス 活力を与える サイズ：約 74cm × 41cm × 2.5cm, 約600g ＊強...
shaktimat.co.jp
October 26, 2025 at 11:52 PM
痛みに弱いくせに、シャクティマットのアドバンスを買いました。短時間から少しずつ慣らしていきます。
直後は血行が勢いよくなった気がします。
ただ、めちゃくちゃ痛いです。
shaktimat.co.jp/products/sha...
直後は血行が勢いよくなった気がします。
ただ、めちゃくちゃ痛いです。
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２日連続で会社の別の人から、ジャケットキツそうだねと言われたので、ダイエットします！！！！
October 23, 2025 at 3:53 AM
２日連続で会社の別の人から、ジャケットキツそうだねと言われたので、ダイエットします！！！！
半袖の制服の中学生を見かけて、寒くないのだろうか…と思ったけど、通年半ズボン小学生だったことを思い出しました。
October 21, 2025 at 10:10 PM
半袖の制服の中学生を見かけて、寒くないのだろうか…と思ったけど、通年半ズボン小学生だったことを思い出しました。
この時間の電車でも結構混んでるのね…
そして、今日は結構寒い。
そして、今日は結構寒い。
October 21, 2025 at 9:35 PM
この時間の電車でも結構混んでるのね…
そして、今日は結構寒い。
そして、今日は結構寒い。
いつもと違うだしパックを使ったら、有塩だったみたいで、味噌の量同じなのに味噌汁がしょっぱかった…
October 17, 2025 at 11:14 PM
いつもと違うだしパックを使ったら、有塩だったみたいで、味噌の量同じなのに味噌汁がしょっぱかった…
睡眠不足とか、体調が良くないタイミングでは、(できるなら)無理をせずに休んだほうがいいですね。
年齢的なものなのか、回復までの時間がどんどん長くなってきている気がします。
季節の変わり目、気を付けていきましょう。
年齢的なものなのか、回復までの時間がどんどん長くなってきている気がします。
季節の変わり目、気を付けていきましょう。
October 15, 2025 at 3:19 AM
睡眠不足とか、体調が良くないタイミングでは、(できるなら)無理をせずに休んだほうがいいですね。
年齢的なものなのか、回復までの時間がどんどん長くなってきている気がします。
季節の変わり目、気を付けていきましょう。
年齢的なものなのか、回復までの時間がどんどん長くなってきている気がします。
季節の変わり目、気を付けていきましょう。
久々に７時間睡眠したら、身体が軽くて驚き。肌も調子いい気がする。
October 9, 2025 at 11:57 PM
久々に７時間睡眠したら、身体が軽くて驚き。肌も調子いい気がする。
キスができる友達募集中😙と書いている方を見かけました。
それだけでも意味不明なのに、喫煙者とは…
それだけでも意味不明なのに、喫煙者とは…
October 4, 2025 at 2:43 PM
キスができる友達募集中😙と書いている方を見かけました。
それだけでも意味不明なのに、喫煙者とは…
それだけでも意味不明なのに、喫煙者とは…
飲みやすい水と、そうじゃない水ってありますよね。
サ●トリーの天然水は好きなんですが、某フ●ミマの霧島天然●は、どうにも苦手で…。
サ●トリーの天然水は好きなんですが、某フ●ミマの霧島天然●は、どうにも苦手で…。
September 29, 2025 at 4:09 AM
飲みやすい水と、そうじゃない水ってありますよね。
サ●トリーの天然水は好きなんですが、某フ●ミマの霧島天然●は、どうにも苦手で…。
サ●トリーの天然水は好きなんですが、某フ●ミマの霧島天然●は、どうにも苦手で…。
トンカツと言えば、ヒレカツよりロースカツ派だったし、鶏むね肉より鶏もも肉のほうが好きだったし、生クリームやバターなどの乳脂肪はご褒美だった…
最近、ちょっと脂がしんどくなってきた。ということは、痩せられる？
それとも、代謝がそれよりも落ちてる？
最近、ちょっと脂がしんどくなってきた。ということは、痩せられる？
それとも、代謝がそれよりも落ちてる？
September 28, 2025 at 1:55 AM
トンカツと言えば、ヒレカツよりロースカツ派だったし、鶏むね肉より鶏もも肉のほうが好きだったし、生クリームやバターなどの乳脂肪はご褒美だった…
最近、ちょっと脂がしんどくなってきた。ということは、痩せられる？
それとも、代謝がそれよりも落ちてる？
最近、ちょっと脂がしんどくなってきた。ということは、痩せられる？
それとも、代謝がそれよりも落ちてる？
整骨院で19:10の予約だったのに、30分待たされている…取り残されるのってつらいね
September 22, 2025 at 10:40 AM
整骨院で19:10の予約だったのに、30分待たされている…取り残されるのってつらいね
自分がズボラだから、仕事くらいは細部に配慮しようと思ってる。
でも、ただの自己満足な気もしてきた。
求められているのは、着実に遂行するよりも、数をこなして、残タスクを減らし、抜け漏れをなくすことなのかも。
でも、ただの自己満足な気もしてきた。
求められているのは、着実に遂行するよりも、数をこなして、残タスクを減らし、抜け漏れをなくすことなのかも。
September 18, 2025 at 12:38 AM
自分がズボラだから、仕事くらいは細部に配慮しようと思ってる。
でも、ただの自己満足な気もしてきた。
求められているのは、着実に遂行するよりも、数をこなして、残タスクを減らし、抜け漏れをなくすことなのかも。
でも、ただの自己満足な気もしてきた。
求められているのは、着実に遂行するよりも、数をこなして、残タスクを減らし、抜け漏れをなくすことなのかも。
ドクタ●ストレッチの体験80分行ってきました。
金髪メッシュのお兄さんが受付時の相槌が「うんうん」だったので、嫌な予感はしたのですが、顔を下に向ける度に前髪を整えるのと、全然集中できませんでした。
肩甲骨が固まってしまってるようで、力技でゴリゴリされて呼吸が止まりそうでした。
ちゃんと向き合うために、来週、整骨院を予約しました。
金髪メッシュのお兄さんが受付時の相槌が「うんうん」だったので、嫌な予感はしたのですが、顔を下に向ける度に前髪を整えるのと、全然集中できませんでした。
肩甲骨が固まってしまってるようで、力技でゴリゴリされて呼吸が止まりそうでした。
ちゃんと向き合うために、来週、整骨院を予約しました。
September 15, 2025 at 12:35 AM
ドクタ●ストレッチの体験80分行ってきました。
金髪メッシュのお兄さんが受付時の相槌が「うんうん」だったので、嫌な予感はしたのですが、顔を下に向ける度に前髪を整えるのと、全然集中できませんでした。
肩甲骨が固まってしまってるようで、力技でゴリゴリされて呼吸が止まりそうでした。
ちゃんと向き合うために、来週、整骨院を予約しました。
金髪メッシュのお兄さんが受付時の相槌が「うんうん」だったので、嫌な予感はしたのですが、顔を下に向ける度に前髪を整えるのと、全然集中できませんでした。
肩甲骨が固まってしまってるようで、力技でゴリゴリされて呼吸が止まりそうでした。
ちゃんと向き合うために、来週、整骨院を予約しました。
まいばすけっとって、d払いもPayPayも使えないの？久々に現金使ったよ…
September 14, 2025 at 1:18 PM
まいばすけっとって、d払いもPayPayも使えないの？久々に現金使ったよ…
「春はメンタル」
「夏はアンニュイ」
「秋はセンチメンタル」
「冬はうつ」
勉強になります。
「夏はアンニュイ」
「秋はセンチメンタル」
「冬はうつ」
勉強になります。
September 12, 2025 at 2:41 AM
「春はメンタル」
「夏はアンニュイ」
「秋はセンチメンタル」
「冬はうつ」
勉強になります。
「夏はアンニュイ」
「秋はセンチメンタル」
「冬はうつ」
勉強になります。
明日の朝にタイマー送付するはずのチャットをさっき送ってしまった…部門長、ごめんなさい。
September 10, 2025 at 3:29 PM
明日の朝にタイマー送付するはずのチャットをさっき送ってしまった…部門長、ごめんなさい。