Maribel Alfonso
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Maribel Alfonso
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Técnico en Nutrición y Dietética 🍎 | Asesorías personalizadas para mejorar tu salud, energía y bienestar 🌱 | Hábitos reales, resultados sostenibles.
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🍎 ¡Aliméntate bien!
Tu cuerpo es el reflejo de lo que comes: cuídalo con comida real, colores naturales y equilibrio en cada plato. 🌿
Pequeños cambios, grandes resultados. 💪

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🍐 ¿Sabías que…?
Comer frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, sino que también te ayuda a ahorrar y cuidar el planeta 🌍💚
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🍌 Fruta entera mejor que zumo
Más fibra, más saciedad y mejor control del azúcar en sangre. ¡Elige lo natural!
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✨ Cuidar de ti también es esto: respirar, moverte y conectar con la naturaleza.
El equilibrio empieza cuando te regalas un momento para ti 💫
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🎯 ¿Sabes cuál es tu edad metabólica?
En el Club de Nutrición te ayudamos a descubrirla y a mejorarla con hábitos saludables, evaluaciones y acompañamiento personalizado.
💪 ¡Empieza hoy a sentirte con más energía y bienestar!
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🌱✨ Nuestros ratos en el Club de Nutrición: salud, energía y buenos momentos compartidos 💚 ¡Súmate y vive la experiencia! 🚀
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💪🔥 Arrancamos el jueves con energía: entrenamiento para activar cuerpo y mente desde primera hora. ¡Súmate y empieza tu día con fuerza! 🚀✨ #Bienestar #EntrenaConmigo
🚣‍♀️✨ El pasado fin de semana vivimos una experiencia increíble en Cabo de Gata disfrutando de una ruta en kayak entre aguas cristalinas, acantilados y paisajes únicos.
🌊 Naturaleza, deporte y desconexión total. ¡Repetiremos seguro!
#Aventura #Kayak #CaboDeGata #Naturaleza #Deporte
💪✨ ¡Feliz inicio de semana entrenando! Activa tu energía y cuida tu salud desde hoy mismo 🚀
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🥤✨ Desayunar bien es regalarle a tu cuerpo la energía que necesita para todo el día.
En el Club de Nutrición apostamos por hábitos saludables que marcan la diferencia.
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🌱✨ ¡Arranca la Maratón de 10 Días de Bienestar!
Un reto para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu energía cada día 🚀💪
¿Te unes?

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🌟 ¡Arranca el Maratón de 10 días de Bienestar!
Comenzamos este martes 23 de septiembre 💪✨
Mejora tu energía, hábitos y salud con pequeños cambios diarios.
¡Únete y empieza tu transformación! 🙌
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🥯❌➡️🍓 Cambia la bollería por fruta fresca. Un gesto sencillo que multiplica tu energía y salud 🍍💪

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🚶‍♀️ ¡Caminar es medicina gratuita!
Solo con unos minutos al día puedes mejorar tu salud física y mental 🌿💪
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✨ Revive lo que vivimos en nuestra última feria de muestras 🌱
Consejos de nutrición, hábitos saludables y muchas sonrisas 💚
¡Gracias a todas las personas que pasaron a visitarnos! 🙌
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💡 Elige frutos secos en lugar de bollería. Más energía, más saciedad y más salud 🙌

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🚶‍♀️ De O Pedrouzo a Santiago: casi 20 km de emoción, ilusión y fuerza en cada paso. Al llegar a la Catedral, todo el esfuerzo se transforma en alegría inmensa. Un final que siempre merece la pena. ✨🙌

#CaminoDeSantiago #OPedrouzo #Santiago
🔥 No hay excusas, solo resultados.
Cada entrenamiento es un paso más cerca de tu mejor versión 💪✨
#Entrenamiento #Fuerza #Motivación #Deporte #Constancia #Salud #Bienestar #Superación
✨ ¡Te esperamos en la Fiesta de Muestras! ✨
📅 Viernes 12 de septiembre – 18:00h
📍 Nutriclub Los Ángeles, Campoverde 40 (Almería)

Un espacio para compartir, probar y disfrutar 💚🦋

#Nutrición #Almería #FiestaDeMue
stras
🚶‍♀️ De Arzúa a O Pedrouzo, unos 20 km entre bosques y senderos que invitan a la calma. Etapa tranquila antes del gran final en Santiago. Cada paso cuenta, la meta está cada vez más cerca. ✨💪

#CaminoDeSantiago #Arzúa #OPedrouzo
💪 Arrancamos la semana con energía 🔥
Entrenamiento de lunes para activar cuerpo y mente. Constancia, disciplina y ganas de superarse cada día 🙌
#nutricion #deporte #habitosaludable #nutriactivaal
🚶‍♀️ De Palas de Rei a Arzúa
Una de las etapas más largas de mi Camino: casi 29 km atravesando pueblos, bosques y el paso obligado por Melide, donde el pulpo es parte del descanso. 🌿✨

#CaminoDeSantiago #PalasDeRei #Arzúa #NutriciónYDeporte
🚶‍♀️ De Portomarín a Palas de Rei
En el segundo tramo de mi Camino de Santiago recorrí unos 25 km llenos de subidas y bajadas, pero también de paisajes verdes y rincones que transmiten calma. 🌿✨

#CaminoDeSantiago #Portomarín #PalasDeRei #NutriciónYDeporte