Lightnews — Scholar-powered news

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 1d

🍎 ¡Aliméntate bien!
Tu cuerpo es el reflejo de lo que comes: cuídalo con comida real, colores naturales y equilibrio en cada plato. 🌿
Pequeños cambios, grandes resultados. 💪

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 7d

🍐 ¿Sabías que…?
Comer frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, sino que también te ayuda a ahorrar y cuidar el planeta 🌍💚
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 12d

🍌 Fruta entera mejor que zumo
Más fibra, más saciedad y mejor control del azúcar en sangre. ¡Elige lo natural!
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 13d

✨ Cuidar de ti también es esto: respirar, moverte y conectar con la naturaleza.
El equilibrio empieza cuando te regalas un momento para ti 💫
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 16d

🎯 ¿Sabes cuál es tu edad metabólica?
En el Club de Nutrición te ayudamos a descubrirla y a mejorarla con hábitos saludables, evaluaciones y acompañamiento personalizado.
💪 ¡Empieza hoy a sentirte con más energía y bienestar!
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 17d

🌱✨ Nuestros ratos en el Club de Nutrición: salud, energía y buenos momentos compartidos 💚 ¡Súmate y vive la experiencia! 🚀
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
📷 Instagram: @nutriactivaal

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 19d

💪🔥 Arrancamos el jueves con energía: entrenamiento para activar cuerpo y mente desde primera hora. ¡Súmate y empieza tu día con fuerza! 🚀✨ #Bienestar #EntrenaConmigo

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 20d

🚣‍♀️✨ El pasado fin de semana vivimos una experiencia increíble en Cabo de Gata disfrutando de una ruta en kayak entre aguas cristalinas, acantilados y paisajes únicos.
🌊 Naturaleza, deporte y desconexión total. ¡Repetiremos seguro!
#Aventura #Kayak #CaboDeGata #Naturaleza #Deporte

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 21d

💪✨ ¡Feliz inicio de semana entrenando! Activa tu energía y cuida tu salud desde hoy mismo 🚀
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
📷 Instagram: @nutriactivaal

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 24d

🥤✨ Desayunar bien es regalarle a tu cuerpo la energía que necesita para todo el día.
En el Club de Nutrición apostamos por hábitos saludables que marcan la diferencia.
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · 29d

🌱✨ ¡Arranca la Maratón de 10 Días de Bienestar!
Un reto para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu energía cada día 🚀💪
¿Te unes?

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 21

🌱✨ ¡Arranca la Maratón de 10 Días de Bienestar!
Un reto para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu energía cada día 🚀💪
¿Te unes?

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 21

🌟 ¡Arranca el Maratón de 10 días de Bienestar!
Comenzamos este martes 23 de septiembre 💪✨
Mejora tu energía, hábitos y salud con pequeños cambios diarios.
¡Únete y empieza tu transformación! 🙌
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 17

🥯❌➡️🍓 Cambia la bollería por fruta fresca. Un gesto sencillo que multiplica tu energía y salud 🍍💪

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición
📱 WhatsApp: 667051359
📷 Instagram: @nutriactivaal

1

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 17

🚶‍♀️ ¡Caminar es medicina gratuita!
Solo con unos minutos al día puedes mejorar tu salud física y mental 🌿💪
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359

1

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 16

✨ Revive lo que vivimos en nuestra última feria de muestras 🌱
Consejos de nutrición, hábitos saludables y muchas sonrisas 💚
¡Gracias a todas las personas que pasaron a visitarnos! 🙌
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 12

💡 Elige frutos secos en lugar de bollería. Más energía, más saciedad y más salud 🙌

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición
📱 WhatsApp: 667051359
📷 Instagram: @nutriactivaal

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 12

🚶‍♀️ De O Pedrouzo a Santiago: casi 20 km de emoción, ilusión y fuerza en cada paso. Al llegar a la Catedral, todo el esfuerzo se transforma en alegría inmensa. Un final que siempre merece la pena. ✨🙌

#CaminoDeSantiago #OPedrouzo #Santiago

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 12

🔥 No hay excusas, solo resultados.
Cada entrenamiento es un paso más cerca de tu mejor versión 💪✨
#Entrenamiento #Fuerza #Motivación #Deporte #Constancia #Salud #Bienestar #Superación

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 11

✨ ¡Te esperamos en la Fiesta de Muestras! ✨
📅 Viernes 12 de septiembre – 18:00h
📍 Nutriclub Los Ángeles, Campoverde 40 (Almería)

Un espacio para compartir, probar y disfrutar 💚🦋

#Nutrición #Almería #FiestaDeMue
stras

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 10

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 9

🚶‍♀️ De Arzúa a O Pedrouzo, unos 20 km entre bosques y senderos que invitan a la calma. Etapa tranquila antes del gran final en Santiago. Cada paso cuenta, la meta está cada vez más cerca. ✨💪

#CaminoDeSantiago #Arzúa #OPedrouzo

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 8

💪 Arrancamos la semana con energía 🔥
Entrenamiento de lunes para activar cuerpo y mente. Constancia, disciplina y ganas de superarse cada día 🙌
#nutricion #deporte #habitosaludable #nutriactivaal

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 7

🚶‍♀️ De Palas de Rei a Arzúa
Una de las etapas más largas de mi Camino: casi 29 km atravesando pueblos, bosques y el paso obligado por Melide, donde el pulpo es parte del descanso. 🌿✨

#CaminoDeSantiago #PalasDeRei #Arzúa #NutriciónYDeporte

Maribel Alfonso @maribelnutricion.bsky.social · Sep 5

🚶‍♀️ De Portomarín a Palas de Rei
En el segundo tramo de mi Camino de Santiago recorrí unos 25 km llenos de subidas y bajadas, pero también de paisajes verdes y rincones que transmiten calma. 🌿✨

#CaminoDeSantiago #Portomarín #PalasDeRei #NutriciónYDeporte