まつのは
@matsunoha.bsky.social
生活とコスメとごはんとか。いぬLOVE
アン兵を一生愛しています。
複雑性PTSD・不安障害。スキーマ療法、マインドフルネス瞑想、ボディワーク等セルフケア好き
アン兵を一生愛しています。
複雑性PTSD・不安障害。スキーマ療法、マインドフルネス瞑想、ボディワーク等セルフケア好き
朝作った鮭と野菜のミルクスープで昼ごはんそして夜ご飯。夜は最後の静岡おでんと、旦那さんのご両親から送ってもらった佐藤水産の石狩漬で白ご飯サイコー
December 18, 2025 at 12:22 PM
朝作った鮭と野菜のミルクスープで昼ごはんそして夜ご飯。夜は最後の静岡おでんと、旦那さんのご両親から送ってもらった佐藤水産の石狩漬で白ご飯サイコー
よきカウンセリングでした。帰宅してごはん食べて温かいお茶
December 18, 2025 at 12:18 PM
よきカウンセリングでした。帰宅してごはん食べて温かいお茶
よし、いぬのご飯済、カウンセリングの宿題済、持ち物よし。今日は珍しく夜の予約。カウンセリング行ってくるぜ
December 18, 2025 at 8:47 AM
よし、いぬのご飯済、カウンセリングの宿題済、持ち物よし。今日は珍しく夜の予約。カウンセリング行ってくるぜ
先代のソファを粗大ゴミに申しむのもやらんと
December 18, 2025 at 2:16 AM
先代のソファを粗大ゴミに申しむのもやらんと
お茶飲んで休憩。あと掃除機と洗面台の掃除はやりたいです
December 18, 2025 at 2:16 AM
お茶飲んで休憩。あと掃除機と洗面台の掃除はやりたいです
いぬのご飯作りながら立ったまま朝ごはん食べて、ついでにお昼ご飯も作っちゃう。大量の洗濯の片付け、洗濯機1回目、玄関前の枯れ葉掃除、排水溝の掃除、植木の手入れ、水撒き、洗濯干す、洗濯機2回目、力尽きて倒れる←いまここ
December 18, 2025 at 2:14 AM
いぬのご飯作りながら立ったまま朝ごはん食べて、ついでにお昼ご飯も作っちゃう。大量の洗濯の片付け、洗濯機1回目、玄関前の枯れ葉掃除、排水溝の掃除、植木の手入れ、水撒き、洗濯干す、洗濯機2回目、力尽きて倒れる←いまここ
今日は色々やろうと思って午前中寝ないようにソファに座らないようにしていた
December 18, 2025 at 2:11 AM
今日は色々やろうと思って午前中寝ないようにソファに座らないようにしていた
なんとなく尻の穴が痛い気がするのだが…また尻の穴トラブルか…？？
December 17, 2025 at 12:37 PM
なんとなく尻の穴が痛い気がするのだが…また尻の穴トラブルか…？？
明日は掃除機をかけて、洗面台の拭き上げ。玄関前も掃除しないとならん。年末だからアルカリ電解水を吹っかけて壁と床を拭くやつも始めますかね
December 17, 2025 at 11:35 AM
明日は掃除機をかけて、洗面台の拭き上げ。玄関前も掃除しないとならん。年末だからアルカリ電解水を吹っかけて壁と床を拭くやつも始めますかね
アド街見ながら夕ご飯して、その後久しぶりに台所の拭き上げ、ついでに床も拭き上げ、トイレの掃除。トイレの便座に脱臭フィルター？みたいなの付いてるの、インスタの掃除アカウントから流れてきて、「へーそんなのあるんだー」と思って軽い気持ちで引き出したらおそらく10年ものの埃が詰まっていた。掻き出してフィルター洗いました
December 17, 2025 at 11:33 AM
アド街見ながら夕ご飯して、その後久しぶりに台所の拭き上げ、ついでに床も拭き上げ、トイレの掃除。トイレの便座に脱臭フィルター？みたいなの付いてるの、インスタの掃除アカウントから流れてきて、「へーそんなのあるんだー」と思って軽い気持ちで引き出したらおそらく10年ものの埃が詰まっていた。掻き出してフィルター洗いました
今夜はバーニャカウダソース添え温野菜サラダと静岡おでん。ソースは旦那さん作ってくれるので私はひたすらいろんな野菜を切っては茹で、剥いては茹で
December 17, 2025 at 11:31 AM
今夜はバーニャカウダソース添え温野菜サラダと静岡おでん。ソースは旦那さん作ってくれるので私はひたすらいろんな野菜を切っては茹で、剥いては茹で
常連の奥様（60代）、旦那が曲者すぎてよく結婚してるな…とは思うが奥さまは少し気が弱くてアダルトチルドレンな温厚でキュートな人なので今度連絡先聞こうかな。甘い物友達になりたい
December 17, 2025 at 7:49 AM
常連の奥様（60代）、旦那が曲者すぎてよく結婚してるな…とは思うが奥さまは少し気が弱くてアダルトチルドレンな温厚でキュートな人なので今度連絡先聞こうかな。甘い物友達になりたい
shop.ginza-akebono.co.jp/view/item/00...
これマジで美味いのでお正月のお供に買おう
これマジで美味いのでお正月のお供に買おう
海苔チーズサンド. | 袋菓子 | 銀座あけぼの 公式オンラインショップ
「銀座あけぼの 公式オンラインショップ」で取り扱う商品「海苔チーズサンド.」の紹介・購入ページ
shop.ginza-akebono.co.jp
December 17, 2025 at 7:47 AM
shop.ginza-akebono.co.jp/view/item/00...
これマジで美味いのでお正月のお供に買おう
これマジで美味いのでお正月のお供に買おう
1.5時間のいぬ散歩から帰ってきて、紅茶とかるかんで一息。店の常連の奥様が美味しいお菓子好きでたくさん買ってきては差し入れてくれる。次々と美味しいお菓子を知ってしまう。かるかん、あけぼのの海苔チーズおかき、店わからないが美味しいドーナツ…
December 17, 2025 at 7:45 AM
1.5時間のいぬ散歩から帰ってきて、紅茶とかるかんで一息。店の常連の奥様が美味しいお菓子好きでたくさん買ってきては差し入れてくれる。次々と美味しいお菓子を知ってしまう。かるかん、あけぼのの海苔チーズおかき、店わからないが美味しいドーナツ…
あったかいクリニックで40分待ち続け、Kindleで本を読んでいたがさすがに眠くなってきた
December 17, 2025 at 3:11 AM
あったかいクリニックで40分待ち続け、Kindleで本を読んでいたがさすがに眠くなってきた
半年に1回も検診いる？と思うが一応行っている
December 17, 2025 at 2:20 AM
半年に1回も検診いる？と思うが一応行っている
おはようおはよう。ここ数日おでんとか外食続きで野菜不足極まってきたので、朝から豪華サラダ
December 17, 2025 at 12:29 AM
おはようおはよう。ここ数日おでんとか外食続きで野菜不足極まってきたので、朝から豪華サラダ
www.wwdjapan.com/articles/227...
ネンマクフェイクルージュ、リニューアルか…
ネンマクフェイクルージュ、リニューアルか…
「ヴィセ」の人気リップ“ネンマクフェイク ルージュ”がリニューアル - WWDJAPAN
コーセーのメイクアップブランド「ヴィセ（VISEE）」は2026年2月16日、春のメイクアップアイテムとして、リニューアルした“ネンマクフェイク ルージュ”と、2つの印象を操る5色アイパレットの限定色を発売する。今回は“Sensual sleek allure”をテーマに、粘膜のような色と艶で色気を最大限に引き立てるアイテムとカラーをラインアップする。
www.wwdjapan.com
December 16, 2025 at 10:32 AM
www.wwdjapan.com/articles/227...
ネンマクフェイクルージュ、リニューアルか…
ネンマクフェイクルージュ、リニューアルか…