みあ(mia)＠🌈前向き言葉であなたを応援するサポーター🍀‼️🌟
LightNews LightNews
banner
mialifelove.bsky.social
みあ(mia)＠🌈前向き言葉であなたを応援するサポーター🍀‼️🌟
@mialifelove.bsky.social
0 followers 0 following 59 posts
🌈読むと自己肯定感を上げて自分を好きになるアカウント🌈☞読むと5分でこころが整う ☞前向き言葉で自信が持てる ☞応援言葉で自己肯定感が上がる🍀メンタルケア心理士＆セラピスト🌼☞ブログ☞朝活⚠️注意❌DM対応受付不可御用はリプ🙇‍♂️
Posts Replies Media Videos
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟無理しないで
‎ ほどほどに🌟

‎無理は長く続かないもの。
‎自分の加減を知ってる人は
‎これ以上は無理という
‎ラインを超えない。
‎何事もほどほどを大事に🥰

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈
June 3, 2024 at 10:18 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟用意周到してから
実行する🌟

用意周到とは
準備を怠りなく行うこと。
いきなり始めるよりも
まず事前の準備を
するしないで
結果まで変わる‼️

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈

‪
May 30, 2024 at 10:28 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟自分の言葉を
ノートに書く🌟

日記でも短文でもいい。
ノートに書く自分の言葉。
その時の気持ちを
見返してみると
励まされたり、
成長を感じるはず。

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 29, 2024 at 10:52 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟小さな事でも
挑戦する🌟

挑戦するって
大きなことだけじゃない。
小さなことも
やってみることで
大きく変わることがある。
やってみる行動が大事‼️🥰

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 28, 2024 at 10:39 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟小さな積み重ねが
自分を変える🌟

自分を変えるって
実は小さなことで変わる。
毎日夜10時に寝るなど。
体調が変われば
メンタルも変わる。
変われる。

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 27, 2024 at 10:26 PM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟季節に応じて
‎ 体調を管理する🌟

‎もうそろそろ梅雨に
‎入りそうですね。
‎湿気や寒さで体調を
‎崩しやすくなる時期。
‎用意周到ぐらいに
‎体調管理しよう‼️🥰

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈
May 26, 2024 at 11:35 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟不調な時は
睡眠を見直す🌟

不調な時、
しっかり眠れていますか？
改善する基本はまず睡眠。
しっかり眠ってから
他の原因を改善しましょう！

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 24, 2024 at 1:07 AM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟疲れたら
スローペースに
切り替える🌟

疲れて全部やめられたら
いいけれど。
やめられないこともある。
だからスローペースで‼️🥰

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 22, 2024 at 5:22 AM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟雲の上の頂上より
足元を見る🌟

大きな目標を掲げることも
大事だけど。
雲の上の頂上ばかり
見ているとしんどくなる。
足元の1歩から始めよう‼️🥰

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 21, 2024 at 1:25 AM
mialifelove.bsky.social
難しいことはハードルを
低くする。｜
みあ(mia)@前向き言葉で
心を整えるメンタル
サポーター！
X→ @mialifelove

心を整える
メンタルサポーター
①紙に書き出す。
②作業を分ける。
③出来そうなところから
　やってみる。
この３ステップで進めると
モチベ持続、効率化です！

#note
#新生活をたのしく
note.com/mia88happyda...
難しいことはハードルを低くする。｜みあ(mia)@前向き言葉で心を整えるメンタルサポーター！フォロバ１００
🌟取り組むときは紙に書き出して仕分けする🌟 建物を建てる時に設計図を描くように。 やることを紙に書き出して やることを見える化すると やることがはっきりして 次に何をやるか迷わずにできるので 時間短縮、効率化に繋がりますよ。 🌟気持ちを立て直してもう一度やってみる🌟 落ち込んでいる時には ゆっくり少しずつでいい。 できることから小さいことから もう一度やってみよう。 その一歩が現状を 変えて...
note.com
May 19, 2024 at 9:14 AM
mialifelove.bsky.social
小さい目標から
少しずつ進めていく。
｜みあ(mia)@
前向き言葉で心を整える
メンタルサポーター！

先週の記事を
まとめました！
紙に書いて思考を
整理することは
とても使えるワザ
なのでぜひ取り入れて
活用してくださいね！
X→@mialifelove
#note

note.com/mia88happyda...
小さい目標から少しずつ進めていく。｜みあ(mia)@前向き言葉で心を整えるメンタルサポーター！フォロバ１００
鮮やかな緑まぶしい季節ですね。 少し外に出ると熱いぐらいの温度。 このぐらいがちょうどいいと感じる この季節は好きです。 さて、今週も幸せメモお届けしますね。 🌟小さい目標から少しずつ進めていく🌟 大きい目標を掲げることも 大事なのですが。 小さい目標をコツコツと達成する方が 嬉しくなってモチベも持続します。 まずは小さいことからやってみましょう！ 🌟現状を洗い出してやるべきことを整理する🌟...
note.com
May 19, 2024 at 9:11 AM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟人に喜ばれることが
喜びになる🌟

人に喜ばれると嬉しい。
プラスの連鎖で
相手も自分も嬉しい。
そういう素敵なことは
人間関係を
より豊かにする‼️🥰

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈
May 16, 2024 at 10:49 PM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟難しいことは
‎ハードルを低くする🌟

‎難しいことってだいたい
‎ハードルが高いですね。
‎その難しいことを
‎作業で仕分けるのがコツ。
‎やりやすいことからやる！

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦
May 16, 2024 at 12:01 AM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟自分のお気に入りの
‎リラックス場所を作る🌟

‎自分が疲れた時に
‎癒されたり元気になる
‎秘密の場所を作ると
‎リフレッシュ出来ます。
‎疲れた時にはすぐ行こう！

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈
May 14, 2024 at 10:33 PM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟小さい目標から
‎少しずつ進めていく🌟

‎大きな目標掲げることも
‎大事だけど
‎小さい目標をコツコツ
‎達成することの方が
‎嬉しいし
‎やる気も持続しますよ‼️🌈

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦‪
May 4, 2024 at 11:03 PM
mialifelove.bsky.social
‎こんにちは☀️

‎🌟煮詰まったら
‎ 外に出よう🌟

‎上手くいかない時、
‎スランプの時、
‎できるなら外へ出て
‎できるなら太陽を
‎浴びて欲しい。
‎深呼吸して
‎自然から力をもらおう🌿

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦‪
‎ ⁦‪#朝活‬⁩
‎ ⁦‪#ブログ仲間と繋がりたい‬⁩
May 2, 2024 at 1:20 AM
mialifelove.bsky.social
‎こんにちは☀️

‎🌟今できることを
‎ やり続ける🌟

‎今自分に出来ることを
‎コツコツと。
‎積み重ねた先に
‎自分の予想を超えた
‎景色を見せる。
‎継続は違う景色を見る
‎唯一の方法‼️🥰🌈

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦
‎ ⁦‪#朝活‬⁩
‎ ⁦‪#ブログ仲間と繋がりたい‬⁩
April 30, 2024 at 11:18 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟頑張れる時に
いっぱい頑張る🌟

不調な時は
誰にでもあって
思うように進まない。
そんな時はスローペース。
調子のいい時に
挽回して頑張る‼️🥰🌈

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈

‪#朝活‬
‪#ブログ仲間と繋がりたい‬
April 26, 2024 at 1:11 AM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟経験を全て糧にする🌟

‎成功だけでなく、
‎失敗だって経験。
‎経験したからこそ
‎わかることを糧に出来たら
‎何倍もの価値を生み出す。
‎活かして元をとる！🥰

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎
‎ ⁦‪#朝活‬⁩
‎ ⁦‪#ブログ仲間と繋がりたい‬⁩
April 22, 2024 at 12:10 AM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🍀久々に風邪を
‎ひいてしまいました💦🍀

‎風邪のせいなのか
‎ちょっと声がかすれ気味で
‎体調いまいちです…
‎お休みなので
‎体調整えます。
‎皆さんを気をつけて。

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦‪
‎ ⁦‪#朝活‬⁩
‎ ⁦‪#ブログ仲間と繋がりたい‬⁩
April 18, 2024 at 9:10 PM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️

🌟自分で自分を
ご機嫌にする🌟

自分を幸せにしてくれる
モノや人や事は
多ければ多いほど良い！
自分の幸せは自分次第。
自分をご機嫌にしよう！🥰

今日も
応援しています✨‼️
📣('ᴗ' )و💕
ファイト‼🥰️🍀🌈

‪#朝活‬
‪#ブログ仲間と繋がりたい‬
April 16, 2024 at 9:27 PM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟自分の心の調子を
‎ 整える🌟

‎服を畳むように
‎心も毎日整えるもの。
‎自分に合う
‎リセットできる方法が
‎おすすめ。
‎疲れたら気づいた時に
‎整えよう！🥰

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦‪
‎ ⁦‪#朝活‬⁩
‎ ⁦‪#ブログ仲間と繋がりたい‬⁩
April 15, 2024 at 11:03 PM
mialifelove.bsky.social
‎おはようございます☀️

‎🌟桜のダンス🌸*･🌟

‎桜が散るのは
‎寂しくなるけれど。
‎桜の花が散り出して
‎風に舞う様子を
‎｢桜のダンス𓂃🌸𓈒𓏸｣
‎と名付けた😊
‎散りゆく桜も楽しんで🥰

‎今日も
‎応援しています✨‼️
‎📣('ᴗ' )و💕
‎ファイト‼🥰️🍀🌈

‎⁦
‎ ⁦‪#朝活‬⁩
‎ ⁦‪#ブログ仲間と繋がりたい‬⁩
April 14, 2024 at 10:37 PM
Reposted by みあ(mia)＠🌈前向き言葉であなたを応援するサポーター🍀‼️🌟
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️
今週のポストを
分かりやすくまとめました。
日々の生活にぜひ
活用してみてくださいね。
できるところからやってみることがコツですよ！

#ブログ
はてなブログ
幸せメモ　睡眠は大事な自己管理の一つ - mia@Cafe☆もっと楽しく幸せに☆ mialabo88.hatenablog.com/entry/happy2...
April 13, 2024 at 3:58 AM
mialifelove.bsky.social
おはようございます☀️
今週のポストを
分かりやすくまとめました。
日々の生活にぜひ
活用してみてくださいね。
できるところからやってみることがコツですよ！

#ブログ
はてなブログ
幸せメモ　睡眠は大事な自己管理の一つ - mia@Cafe☆もっと楽しく幸せに☆ mialabo88.hatenablog.com/entry/happy2...
April 13, 2024 at 3:58 AM