Mizuho
@mizuhonoka.bsky.social
娘と読書と猫と美術鑑賞と料理が好き。ROCKも好き。補聴器付けてれば、音楽も楽しめます。
薬膳やら、スパイスカレーやらにハマり中。
気儘に気楽に呟きます。
双極性障害、解離性障害などなどメンタルの病気をもっていて通院中。中度感音性難聴で補聴器つけてます。
Bluesky始めたばかりで初心者なので、よろしくお願いします。フォローしていただけると嬉しいです。
薬膳やら、スパイスカレーやらにハマり中。
気儘に気楽に呟きます。
双極性障害、解離性障害などなどメンタルの病気をもっていて通院中。中度感音性難聴で補聴器つけてます。
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あと、乾燥肌には辛い時期来ましたな。
私はかなりの乾燥肌だから、洗顔してすぐかっさかさになる。
でも、 #ジエノゲスト 飲んでるとニキビ出やすくてスポットパッチしてから、保湿しなきゃいけなくて顔が痒くなる🥹スポットパッチうまく貼れないから保湿するまで時間がかかる。
慣れるまで時間かかりますねえ。
私はかなりの乾燥肌だから、洗顔してすぐかっさかさになる。
でも、 #ジエノゲスト 飲んでるとニキビ出やすくてスポットパッチしてから、保湿しなきゃいけなくて顔が痒くなる🥹スポットパッチうまく貼れないから保湿するまで時間がかかる。
慣れるまで時間かかりますねえ。
November 7, 2025 at 7:15 PM
あと、乾燥肌には辛い時期来ましたな。
私はかなりの乾燥肌だから、洗顔してすぐかっさかさになる。
でも、 #ジエノゲスト 飲んでるとニキビ出やすくてスポットパッチしてから、保湿しなきゃいけなくて顔が痒くなる🥹スポットパッチうまく貼れないから保湿するまで時間がかかる。
慣れるまで時間かかりますねえ。
私はかなりの乾燥肌だから、洗顔してすぐかっさかさになる。
でも、 #ジエノゲスト 飲んでるとニキビ出やすくてスポットパッチしてから、保湿しなきゃいけなくて顔が痒くなる🥹スポットパッチうまく貼れないから保湿するまで時間がかかる。
慣れるまで時間かかりますねえ。
午前2時半に起きて、缶チューハイ2本飲んじゃったあああああ
酔い覚ましにテンジャンチゲ作りたかったのに（旦那の分も）ズッキーニ買ってくるの忘れちゃった🥹
酔い覚ましにテンジャンチゲ作りたかったのに（旦那の分も）ズッキーニ買ってくるの忘れちゃった🥹
November 7, 2025 at 7:10 PM
午前2時半に起きて、缶チューハイ2本飲んじゃったあああああ
酔い覚ましにテンジャンチゲ作りたかったのに（旦那の分も）ズッキーニ買ってくるの忘れちゃった🥹
酔い覚ましにテンジャンチゲ作りたかったのに（旦那の分も）ズッキーニ買ってくるの忘れちゃった🥹
November 4, 2025 at 12:25 PM
顎関節症であまり痛くなった事ないんで、こんなに辛いのかって。
めっちゃ顎ポキポキなるんですけど、こんなに痛くなった事ない〜。
枕の高さがいつもより高かったからなあ。
しかも、朝ごはん食べた後、おてもこめかみが痛くて顎も痛くて気持ち悪くなって、吐いてしまいましたね。
カロナールしか喘息関係でもらってないので、喘息出ても良いからロキソニン欲しいと思って、キャンプ帰りに買ってきて欲しいってLINE送りましたよ。カロナール飲んでも効かなくて。
発作止めは持ってるのでね、サルタノール。
めっちゃ顎ポキポキなるんですけど、こんなに痛くなった事ない〜。
枕の高さがいつもより高かったからなあ。
しかも、朝ごはん食べた後、おてもこめかみが痛くて顎も痛くて気持ち悪くなって、吐いてしまいましたね。
カロナールしか喘息関係でもらってないので、喘息出ても良いからロキソニン欲しいと思って、キャンプ帰りに買ってきて欲しいってLINE送りましたよ。カロナール飲んでも効かなくて。
発作止めは持ってるのでね、サルタノール。
November 2, 2025 at 4:05 AM
顎関節症であまり痛くなった事ないんで、こんなに辛いのかって。
めっちゃ顎ポキポキなるんですけど、こんなに痛くなった事ない〜。
枕の高さがいつもより高かったからなあ。
しかも、朝ごはん食べた後、おてもこめかみが痛くて顎も痛くて気持ち悪くなって、吐いてしまいましたね。
カロナールしか喘息関係でもらってないので、喘息出ても良いからロキソニン欲しいと思って、キャンプ帰りに買ってきて欲しいってLINE送りましたよ。カロナール飲んでも効かなくて。
発作止めは持ってるのでね、サルタノール。
めっちゃ顎ポキポキなるんですけど、こんなに痛くなった事ない〜。
枕の高さがいつもより高かったからなあ。
しかも、朝ごはん食べた後、おてもこめかみが痛くて顎も痛くて気持ち悪くなって、吐いてしまいましたね。
カロナールしか喘息関係でもらってないので、喘息出ても良いからロキソニン欲しいと思って、キャンプ帰りに買ってきて欲しいってLINE送りましたよ。カロナール飲んでも効かなくて。
発作止めは持ってるのでね、サルタノール。
私、ぎっくり腰なのに、旦那と娘は明日キャンプに行っちゃうのね、、、整形外科行きたかった！！
October 31, 2025 at 2:42 PM
私、ぎっくり腰なのに、旦那と娘は明日キャンプに行っちゃうのね、、、整形外科行きたかった！！
腰痛い😭
娘にチーズナンとバターチキンカレー頼んであげようかって言ったら、ママのスパイスカレーが良いって言ってくれて嬉しくて気力で動いてる💦
でも、私、マトンカレー食べたいし、チキンティッカ食べたいし、MOMO食べたいから頼んじゃったけど、家でスパイスカレーも作ってるぞい。
今日は玉ねぎとウインナーのシンプルスパイスカレー。
娘にチーズナンとバターチキンカレー頼んであげようかって言ったら、ママのスパイスカレーが良いって言ってくれて嬉しくて気力で動いてる💦
でも、私、マトンカレー食べたいし、チキンティッカ食べたいし、MOMO食べたいから頼んじゃったけど、家でスパイスカレーも作ってるぞい。
今日は玉ねぎとウインナーのシンプルスパイスカレー。
October 31, 2025 at 2:19 AM
腰痛い😭
娘にチーズナンとバターチキンカレー頼んであげようかって言ったら、ママのスパイスカレーが良いって言ってくれて嬉しくて気力で動いてる💦
でも、私、マトンカレー食べたいし、チキンティッカ食べたいし、MOMO食べたいから頼んじゃったけど、家でスパイスカレーも作ってるぞい。
今日は玉ねぎとウインナーのシンプルスパイスカレー。
娘にチーズナンとバターチキンカレー頼んであげようかって言ったら、ママのスパイスカレーが良いって言ってくれて嬉しくて気力で動いてる💦
でも、私、マトンカレー食べたいし、チキンティッカ食べたいし、MOMO食べたいから頼んじゃったけど、家でスパイスカレーも作ってるぞい。
今日は玉ねぎとウインナーのシンプルスパイスカレー。
小松菜のお漬物作るのハマってる⭐️
この前まではわさび漬けを作ってたけど、今は生姜漬け！
この前まではわさび漬けを作ってたけど、今は生姜漬け！
October 29, 2025 at 2:38 AM
小松菜のお漬物作るのハマってる⭐️
この前まではわさび漬けを作ってたけど、今は生姜漬け！
この前まではわさび漬けを作ってたけど、今は生姜漬け！
今日も無事に晩御飯食べられました⭐️
今日はぶりの塩焼きとブリ刺身とお味噌汁と鶏肉も焼いて、蒸しキャベツの上にドーン。
おからと作り置きのやみつきピーマンも出した。
久しぶりにおかずが多かった😊
今日はぶりの塩焼きとブリ刺身とお味噌汁と鶏肉も焼いて、蒸しキャベツの上にドーン。
おからと作り置きのやみつきピーマンも出した。
久しぶりにおかずが多かった😊
October 26, 2025 at 9:22 AM
今日も無事に晩御飯食べられました⭐️
今日はぶりの塩焼きとブリ刺身とお味噌汁と鶏肉も焼いて、蒸しキャベツの上にドーン。
おからと作り置きのやみつきピーマンも出した。
久しぶりにおかずが多かった😊
今日はぶりの塩焼きとブリ刺身とお味噌汁と鶏肉も焼いて、蒸しキャベツの上にドーン。
おからと作り置きのやみつきピーマンも出した。
久しぶりにおかずが多かった😊
October 26, 2025 at 12:18 AM
October 25, 2025 at 2:56 PM
October 24, 2025 at 10:08 AM
仕事帰りにサウナに行くと言っていた旦那。
お腹が空いたから帰って来たとな。（1時間半前のこと。）
私は
おでん出来てるよ、って。旦那が帰って来てすぐ、よそって晩酌の準備。
サウナに行くのは明日にするそうな。
お腹が空いたから帰って来たとな。（1時間半前のこと。）
私は
おでん出来てるよ、って。旦那が帰って来てすぐ、よそって晩酌の準備。
サウナに行くのは明日にするそうな。
October 24, 2025 at 10:06 AM
仕事帰りにサウナに行くと言っていた旦那。
お腹が空いたから帰って来たとな。（1時間半前のこと。）
私は
おでん出来てるよ、って。旦那が帰って来てすぐ、よそって晩酌の準備。
サウナに行くのは明日にするそうな。
お腹が空いたから帰って来たとな。（1時間半前のこと。）
私は
おでん出来てるよ、って。旦那が帰って来てすぐ、よそって晩酌の準備。
サウナに行くのは明日にするそうな。
October 15, 2025 at 7:11 AM
いつもこの時間
腹減ったー！！
って思ってるけど、娘とご飯一緒に食べたいから我慢してる〜
腹減ったー！！
って思ってるけど、娘とご飯一緒に食べたいから我慢してる〜
October 10, 2025 at 11:59 PM
いつもこの時間
腹減ったー！！
って思ってるけど、娘とご飯一緒に食べたいから我慢してる〜
腹減ったー！！
って思ってるけど、娘とご飯一緒に食べたいから我慢してる〜
カレーってさ、予洗いしても食洗機には敵わないんだよな。
スパイスカレー作るようになってから尚更😇
昨日、あさ、食洗機から食器片付けようとしたら絶望が待ってた、結局、朝、全部手洗いした😇
スパイスカレー作るようになってから尚更😇
昨日、あさ、食洗機から食器片付けようとしたら絶望が待ってた、結局、朝、全部手洗いした😇
October 10, 2025 at 11:44 PM
カレーってさ、予洗いしても食洗機には敵わないんだよな。
スパイスカレー作るようになってから尚更😇
昨日、あさ、食洗機から食器片付けようとしたら絶望が待ってた、結局、朝、全部手洗いした😇
スパイスカレー作るようになってから尚更😇
昨日、あさ、食洗機から食器片付けようとしたら絶望が待ってた、結局、朝、全部手洗いした😇
娘はまだ血圧のお薬飲めなそう。
雨だから、低気圧の影響受けやすいから早めに飲ませたいんだけど、週末だしゆっくりで良いか〜
風邪ともよく戦ったもんだ。
家で検査してインフルエンザとコロナでは無かったんだけど、前によく自家中毒で入院してた事もあって、熱出ると吐きやすいんだよね。
雨だから、低気圧の影響受けやすいから早めに飲ませたいんだけど、週末だしゆっくりで良いか〜
風邪ともよく戦ったもんだ。
家で検査してインフルエンザとコロナでは無かったんだけど、前によく自家中毒で入院してた事もあって、熱出ると吐きやすいんだよね。
October 10, 2025 at 11:26 PM
娘はまだ血圧のお薬飲めなそう。
雨だから、低気圧の影響受けやすいから早めに飲ませたいんだけど、週末だしゆっくりで良いか〜
風邪ともよく戦ったもんだ。
家で検査してインフルエンザとコロナでは無かったんだけど、前によく自家中毒で入院してた事もあって、熱出ると吐きやすいんだよね。
雨だから、低気圧の影響受けやすいから早めに飲ませたいんだけど、週末だしゆっくりで良いか〜
風邪ともよく戦ったもんだ。
家で検査してインフルエンザとコロナでは無かったんだけど、前によく自家中毒で入院してた事もあって、熱出ると吐きやすいんだよね。