Mujer y MADRE Hoy
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Noticias e información rigurosa y actual sobre familia, ayudas, derechos, embarazo, parto, posparto, lactancia, bebés, salud, educación,tendencias y lo que implica ser Mujer y MADRE
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En el embarazo hay mayor riesgo de sufrir infección de encías, una alteración que a su vez aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y preeclampsia. Si quieres quedarte embarazada, visita antes al dentista. www.mujerymadrehoy.com/si-quieres-q...
Si quieres quedarte embarazada, visita antes al dentista | Mujer y MADRE hoy
La infección de encías en el embarazo aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y preeclampsia. Antes de quedarte embarazada, visita al dentista.
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December 21, 2025 at 10:43 AM
La revista Forbes ha publicado la lista de los 36 mejores hospitales por especialidad de España en 2025. Te cuento cuáles son
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Los mejores hospitales de España en 2025| Mujer y MADRE hoy
La revista Forbes ha publicado la lista de los 36 mejores hospitales por especialidad de España en 2025. Te cuento cuáles son
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December 13, 2025 at 10:10 AM
QCochecito, bañera, trona, hamaca, moisés, cangurito,… los bebés utilizan un montón de cosas que no abultan precisamente poco. ¿Qué es necesario y qué se puede sustituir? ¿Cómo hacer sitio a sus cosas en casa? Te cuento algunos trucos. www.mujerymadrehoy.com/que-cosas-ne...
Que necesita un recién nacido | Mujer y MADRE hoy
Cochecito, bañera, trona, hamaca, moisés, cangurito, vajilla... ¿Qué ajuar necesita el recién nacido y qué se puede sustituir? ¿Cómo hacer sitio en casa?
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December 13, 2025 at 10:05 AM
El 1 de enero de 2026 entran en vigor las dos semanas extras de permiso por nacimiento o cuidado de hijo, que se pueden coger hasta que el menor cumpla 8 años. Te cuento cómo pedirlas (hay que hacerlo con 15 días de antelación). www.mujerymadrehoy.com/como-pedir-l...
Cómo pedir las dos semanas extras del permiso por nacimiento y cuidado del menor | Mujer y MADRE hoy
El 1 de enero de 2026 entran en vigor las dos semanas extras de permiso por nacimiento o cuidado de hijo hasta que cumpla 8 años. Te cuento cómo pedirlas.
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December 12, 2025 at 11:25 AM
A medida que cumplimos años necesitamos dormir menos pero también sufrimos más problemas de insomnio, especialmente las mujeres. Hospitales HM ofrece un decálogo para mejorar la calidad del sueño. www.mujerymadrehoy.com/10-claves-pa...
10 claves para combatir el insomnio | Mujer y MADRE hoy
Según cumplimos años necesitamos dormir menos pero sufrimos más problemas de insomnio. Hospitales HM ha elaborado un decálogo para mejorar la calidad del sueño.
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December 8, 2025 at 10:22 AM
La deducción por familia numerosa se puede aplicar de golpe al hacer la renta o cobrar de forma anticipada mensualmente. Te explico cómo cobrarla de las dos formas y qué ocurre si parte del año la cobras y parte no. www.mujerymadrehoy.com/la-deduccion...
La deducción por familia numerosa | Mujer y MADRE hoy
La deducción por familia numerosa se puede aplicar de golpe al hacer la renta o cobrar de forma anticipada mensualmente. Te explico cómo cobrarla de las dos formas y qué ocurre si parte del año la cob...
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December 8, 2025 at 10:21 AM
Los españoles y los italianos son, de media, quienes menos duermen en Europa, porque se acuestan más tarde. Además, se calcula que más de 4 millones de españoles padecen algún tipo de trastorno del sueño crónico. Los expertos dan las claves para dormir mejor. www.mujerymadrehoy.com/los-espanole...
Los españoles lideran el insomnio en Europa: consejos para dormir mejor | Mujer y MADRE hoy
Los españoles y los italianos son, de media, quienes menos duermen en Europa, porque se acuestan más tarde. Consejos para dormir mejor
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December 7, 2025 at 9:41 AM
Un reciente estudio ha detectado demoras, desigualdad y falta de medios en la valoración de la discapacidad en España. En Madrid pueden tardar más de dos años y en el País Vasco solo cuatro meses. www.mujerymadrehoy.com/demoras-y-de...
Desigualdad en la valoración de la discapacidad en España| Mujer y MADRE hoy
Un estudio ha detectado demoras, falta de medios y desigualdad en la valoración de la discapacidad en en las comunidades autónomas de España.
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December 3, 2025 at 11:49 AM
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Una fundación para protegerla salud mental de las personas con discapacidad| Mujer y MADRE hoy #salud por @mujerymadrehoy.bsky.social
Una fundación para protegerla salud mental de las personas con discapacidad| Mujer y MADRE hoy
La discapacidad aumenta el riesgo de depresión y suicidio. Ha nacido una Fundación para proteger la salud mental de las personas con discapacidad
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December 2, 2025 at 10:23 AM
Clítoris: Qué Es, Dónde Está, Función Y Anatomía Completa #salud por @significado.bsky.social
Clítoris: Qué Es, Dónde Está, Función Y Anatomía Completa
Qué es el clítoris, dónde está, su anatomía completa y función en el placer sexual. Desmiente mitos con información científica clara y precisa
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December 2, 2025 at 10:23 AM
La gripe se ha adelantado: medidas para prevenir el contagio de gripe | Mujer y MADRE hoy www.mujerymadrehoy.com/medidas-para...
La gripe se ha adelantado: medidas para prevenir el contagio de gripe | Mujer y MADRE hoy
Este año la epidemia de gripe se ha adelantado varias semanas, quizá por la nueva cepa de gripe K. Cómo prevenir el contagio de gripe.
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December 1, 2025 at 5:05 PM
La discapacidad aumenta el riesgo de depresión y suicidio. En estos días se ha presentado una Fundación que nace para proteger la salud mental de las personas con discapacidad. Te cuento qué ayudas ofrece. www.mujerymadrehoy.com/nace-una-fun...
Una fundación para protegerla salud mental de las personas con discapacidad| Mujer y MADRE hoy
La discapacidad aumenta el riesgo de depresión y suicidio. Ha nacido una Fundación para proteger la salud mental de las personas con discapacidad.
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November 29, 2025 at 11:00 AM
El ayuntamiento y la comunidad de Madrid tienen un montón de actividades gratuitas en torno a la Navidad. Te cuento todo lo que ofrecen y también, otras opciones para divertirte con la familia o los amigos.

www.mujerymadrehoy.com/planes-para-...
Planes para la Navidad 2025 en Madrid | Mujer y MADRE hoy
Ya se ha presentado la programación de Navidad en Madrid. Te cuento todo lo que ofrece y también otras opciones para divertirte con la familia o los amigos.
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November 28, 2025 at 12:46 PM
El Ayuntamiento de Madrid ha presentado la programación de Navidad. Te cuento todo lo que ofrece y también otras opciones para divertirte con la familia o los amigos. www.mujerymadrehoy.com/planes-para-...
Planes para la Navidad 2025 en Madrid | Mujer y MADRE hoy
Ya se ha presentado la programación de Navidad en Madrid. Te cuento todo lo que ofrece y también otras opciones para divertirte con la familia o los amigos.
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November 27, 2025 at 6:26 PM
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Riesgos de tomar melatonina sin control | Mujer y MADRE hoy por @mujerymadrehoy.bsky.social
Riesgos de tomar melatonina sin control | Mujer y MADRE hoy
Aunque la melatonina se presenta a menudo como un remedio natural para dormir mejor, no es inocua. Te explico por qué y cuáles son los riesgos del uso de melatonina sin control
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November 25, 2025 at 5:59 AM
El Ayuntamiento de Madrid ha presentado la programación de Navidad. Te cuento todo lo que ofrece y también otras opciones para divertirte con la familia o los amigos. www.mujerymadrehoy.com/planes-para-...
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Ya se ha presentado la programación de Navidad en Madrid. Te cuento todo lo que ofrece y también otras opciones para divertirte con la familia o los amigos.
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November 26, 2025 at 7:45 AM
Tipos de Estiramiento: Guía Completa + Ejercicios Prácticos por @secalcula.bsky.social
Tipos de Estiramiento: Guía Completa + Ejercicios Prácticos
Tipos de estiramiento: estático, dinámico, FNP y más. Descubre cuándo estirar piernas, brazos, cuádriceps y cómo hacerlo correctamente
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November 25, 2025 at 5:59 AM
Desde el 14 de noviembre es obligatorio evaluar los riesgos laborales de las empleadas de hogar para no exponerse a multas. Te explico cómo hacerlo. www.mujerymadrehoy.com/ya-es-obliga...
Ya es obligatorio evaluar los riesgos laborales de las empleadas de hogar | Mujer y MADRE hoy
Desde el 14 de noviembre es obligatorio evaluar los riesgos laborales de las empleadas de hogar. Te explico cómo hacerlo
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November 23, 2025 at 10:01 AM
La tradicción de los calendarios de Adviento, con más de un siglo de historia, ha evolucionado de simples ventanitas numeradas que escondía debajo bonitos paisajes a 24 cajitas con regalos de todo tipo. Aquí tienes una selección para sorprender a los tuyos. www.mujerymadrehoy.com/calendarios-...
Calendarios de Adviento 2025 | Mujer y MADRE hoy
La tradicción de los calendarios de Adviento ha evolucionado de simples ventanitas numeradas con paisajes debajo a 24 cajitas numeradas con regalos de todo tipo
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November 22, 2025 at 10:43 AM
Aunque la melatonina se presenta a menudo como un remedio natural para dormir mejor, no es inocua. Te explico por qué y cuáles son los riesgos del uso de melatonina sin control. www.mujerymadrehoy.com/riesgos-del-...
Riesgos de tomar melatonina sin control | Mujer y MADRE hoy
Aunque la melatonina se presenta a menudo como un remedio natural para dormir mejor, no es inocua. Te explico por qué y cuáles son los riesgos del uso de melatonina sin control.
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November 21, 2025 at 4:58 PM
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Bakasana: Qué Es La Postura Del Cuervo Yoga Y Cómo Dominarla #salud por @significado.bsky.social
Bakasana: Qué Es La Postura Del Cuervo Yoga Y Cómo Dominarla
Todo sobre Bakasana o postura del cuervo yoga: significado, beneficios, técnica paso a paso y consejos para principiantes. Guía completa
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November 18, 2025 at 11:08 AM
¿Tienes el cabello fino y te gustaría darle más volumen? Aquí tienes algunos trucos para lucir un pelo sano y con cuerpo.
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Cómo dar volumen a un pelo fino | Mujer y MADRE hoy
¿Tienes el cabello fino y te gustaría darle más volumen? Aquí tienes algunos trucos para lucir un pelo sano y con cuerpo.
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November 18, 2025 at 8:20 AM
¿Tienes el cabello fino y te gustaría darle más volumen? Aquí tienes algunos trucos para lucir un pelo sano y con cuerpo. www.mujerymadrehoy.com/como-dar-vol...
Cómo dar volumen a un pelo fino | Mujer y MADRE hoy
¿Tienes el cabello fino y te gustaría darle más volumen? Aquí tienes algunos trucos para lucir un pelo sano y con cuerpo.
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November 17, 2025 at 6:08 AM