内藤 時浩 @NAITOTokihiro
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I work for M2 Co.,Ltd. Call myself a game designer, but I'm a director. I do negotiations and coordination. I have 42 years of experience in the game industry.
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 1d
右肩の痛みはだいぶ和らいてきたけど、代わりに右肘がかなり痛い。やれやれだ…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 3d
明日のゴルフ練習は取り止めます。どうせまともにクラブを振れないからなー
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 4d
thx.
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 5d
ゴルフの練習、急遽中止。右腕の肘と肩がダブルで痛い。筋を痛めてるなーってはっきり分かる痛み。これは回復に時間がかかりそうだ…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 6d
ありがとうございます。ただ、気をつけると言ってもなあ…という感想ではあります。普通に食べて普通に寝て普通にトレーニングして普通にゲーム作ってるだけなのに😁 #仕事はどうした
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 7d
筋トレしました。今日は補助的な日。

BR 12.5kg10回
BR 30.0kg10回
BR 30.0kg10回
DR 8.0kg(LR)15回
DR 8.0kg(LR)15回
DC 8.0kg(LR)15回
DC 8.0kg(LR)15回
HC 5.5kg(LR)15回
HC 5.5kg(LR)15回
TKB 3kg(LR)15回
TKB 3kg(LR)15回

BR=バーベルロウ
DR=ダンベルロウ
DC=ダンベルカール
HC=ハンマーカール
TKB=トライセプスキックバック

今日は朝から右腕全体が痛くて参ってる。50肩とテニス肘と突き指を同時に食らったような痛さ。やれやれだ…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 8d
ムッあ〜としてます😁
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 8d
名古屋の北、たぶん御嶽山が積雪してる。もう冬なんだなぁ…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 9d
筋トレ始めたら、室温が上昇して一気に寒いから暑いに変わった。いや、蒸し暑いか。私の体温、恐るべし(苦笑
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 9d
せんべい3枚、ホエイプロテイン+低脂肪牛乳150cc、アミノ酸4000ml、バナナ1本、りんご半切れ、トマトジュース1パック、ヨーグルト、プロテインバー1本。これだけ夕飯までの繋ぎで食べました。
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 9d
検査終了。大腸には何の異常もなく襞も綺麗で毛細血管も問題なく張り巡らされていて、一次検査で便潜血が出たのが意味がわからないレベルだそうです。ま、おかげで保険で大腸内視鏡検査を受けられたのでヨシとしてます。
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
寒いので自動快適でエアコン入れたら、凄い勢いで温風が吹き出てきた。そうか、やっぱり寒かったんだな…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
もう19時間は完全に絶食してるけど、不思議にお腹が空いた感覚がない。こうして人は餓死してしまうのかなって思った。検査はまだです。終わったら、プロテインとアミノ酸と醤油せんべいとヨーグルトと食べるんだ。たぶん今、低糖質状態だからなー、頭が回んないんだよなー
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
乾燥重量…もとい、空腸体重測ってみた。通常の2.5kgも減っていた。そうか、常に2.5kgのダンベルを持ち歩いているようなもんなんだな…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
流石に寒いので長袖出した。
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
GPT-5に乾燥重量って言ったら否定された。正しくは空腸体重だそうで。乾燥重量だとミイラになってしまうそうです。…畜生、ギャグの動じないヤツめ😁
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
尻から透明な液体しか出なくなった。腹の中完全に空っぽ。昼頃に私の乾燥重量計測しよう。今日はそれが楽しみだったんだ😁
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
下剤じゃないんだ、腸管洗浄剤って書いてある。なんだ、洗剤かー #違う
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
ういういー
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 10d
下剤服用開始。
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 11d
明後日、大腸内視鏡検査検査のため、明日の夕飯から完全絶食。なんと20時間も。き、筋肉が痩せてしまう…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 16d
まあ、慌てても仕方がないとは思いますし、それでストレス溜めてたりしたら逆効果だろうなとも思いますし、いきなり明日死んじゃう状態でもないですから、まあ、気長に進めていきます。
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 17d
主治医と話をしてきました。取り急ぎ来週に大腸内視鏡検査を実施することになりました。肝機能低下は疑いとしては現在飲んでいる白癬菌を殺すクスリのせいかもとの事で、しばらく服用を停止。腎機能低下はクレアチンを飲むのを禁止でそれぞれ様子見となりました。

若い頃に潰瘍性大腸炎を発症して入院してた時があるので、再発を懸念しているみたいです。この病気は免疫疾患なので基本的には治らない不治の病なのだそうで…
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 17d
ああ、そうか、福田さんに見てもらうという手が！ #遠すぎる #管轄外
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内藤 時浩 @NAITOTokihiro @naito.bsky.social · 17d
急遽、私の主治医に今から会うことになりました。果たしてどうなりますか…ねぇ？行ってきます！
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