NAO / ローカルフードハンター
@naocafe.bsky.social
青森生まれ東京暮らし。
仕事は食べ物と日本酒関係がメイン。写真やデザインなど色々。家では自炊で玄米主食、外食はジャンクめ。
フードコーディネーター/はしご酒/
臨休ハンター/町中華/チャーハン/ラーメン/
老舗巡り/ローカルフード/筋子/小肌/おうちごはん旅行/温泉/鉄道/風景/カメラ📷
仕事は食べ物と日本酒関係がメイン。写真やデザインなど色々。家では自炊で玄米主食、外食はジャンクめ。
フードコーディネーター/はしご酒/
臨休ハンター/町中華/チャーハン/ラーメン/
老舗巡り/ローカルフード/筋子/小肌/おうちごはん旅行/温泉/鉄道/風景/カメラ📷
外食でグラタン ランチセットを食べたので今日はダメダメかと思ったら、
PFCバランスもそんなに悪くなく
食事管理アプリで96点と過去最高得点！w
PFCバランスもそんなに悪くなく
食事管理アプリで96点と過去最高得点！w
February 2, 2026 at 12:20 PM
外食でグラタン ランチセットを食べたので今日はダメダメかと思ったら、
PFCバランスもそんなに悪くなく
食事管理アプリで96点と過去最高得点！w
PFCバランスもそんなに悪くなく
食事管理アプリで96点と過去最高得点！w
バス代を降りる時に値切ってる高校生がいるんだが、早く諦めてくれ。バスが遅れるわ。
January 17, 2026 at 8:46 AM
バス代を降りる時に値切ってる高校生がいるんだが、早く諦めてくれ。バスが遅れるわ。
1ヶ月の筋トレと今日のリンパマッサージでウエストが1ヶ月前より20センチくらい細くなった！！
1ヶ月前より2サイズくらい下の
ストレッチがないデニムが履けた！
1ヶ月前より2サイズくらい下の
ストレッチがないデニムが履けた！
December 26, 2025 at 12:11 PM
1ヶ月の筋トレと今日のリンパマッサージでウエストが1ヶ月前より20センチくらい細くなった！！
1ヶ月前より2サイズくらい下の
ストレッチがないデニムが履けた！
1ヶ月前より2サイズくらい下の
ストレッチがないデニムが履けた！
予約が普段1ヶ月後しかとれない病院2軒の予約が即日と翌日で取れた。行けなかった方に申し訳ないがキャンセル枠に感謝。
December 10, 2025 at 6:17 AM
予約が普段1ヶ月後しかとれない病院2軒の予約が即日と翌日で取れた。行けなかった方に申し訳ないがキャンセル枠に感謝。
八戸引っ越して外食減り
親と一緒に家でご飯食べてたら
血圧が平均20下がったんだけど
先月 東京の友達遊びに来ること多くて
ラーメンやら外飲み増えたら
平均が15上がった…w
親と一緒に家でご飯食べてたら
血圧が平均20下がったんだけど
先月 東京の友達遊びに来ること多くて
ラーメンやら外飲み増えたら
平均が15上がった…w
November 26, 2025 at 4:08 AM
八戸引っ越して外食減り
親と一緒に家でご飯食べてたら
血圧が平均20下がったんだけど
先月 東京の友達遊びに来ること多くて
ラーメンやら外飲み増えたら
平均が15上がった…w
親と一緒に家でご飯食べてたら
血圧が平均20下がったんだけど
先月 東京の友達遊びに来ること多くて
ラーメンやら外飲み増えたら
平均が15上がった…w
昔 愛用していた出汁パックを久々に取り寄せることにした。これで酒粕入り豚汁作ってたんだよな。
博多 和光の出汁パック。
いまでは あご出汁もメジャーになったけど、当時はこれで あご出汁に感動してた気がする。
メーカー忘れないように
アーカイブしておかないと。
www.agofuridashi.com/SHOP/186552/...
博多 和光の出汁パック。
いまでは あご出汁もメジャーになったけど、当時はこれで あご出汁に感動してた気がする。
メーカー忘れないように
アーカイブしておかないと。
www.agofuridashi.com/SHOP/186552/...
和光だし
和光だし
www.agofuridashi.com
November 19, 2025 at 2:03 AM
昔 愛用していた出汁パックを久々に取り寄せることにした。これで酒粕入り豚汁作ってたんだよな。
博多 和光の出汁パック。
いまでは あご出汁もメジャーになったけど、当時はこれで あご出汁に感動してた気がする。
メーカー忘れないように
アーカイブしておかないと。
www.agofuridashi.com/SHOP/186552/...
博多 和光の出汁パック。
いまでは あご出汁もメジャーになったけど、当時はこれで あご出汁に感動してた気がする。
メーカー忘れないように
アーカイブしておかないと。
www.agofuridashi.com/SHOP/186552/...
熊擁護してる人って
牛豚鶏も食べないのかな🧐
牛豚鶏も食べないのかな🧐
October 29, 2025 at 2:43 PM
熊擁護してる人って
牛豚鶏も食べないのかな🧐
牛豚鶏も食べないのかな🧐
母親の親友が会いに来たので
認知症で話の内容理解できてないので
と伝えてから会わせたんだが
それ以降 病気がよくなるお札をすすめるメールが母に沢山来るようになった。
判別できないからわかりました！と返信してしまってた。
認知症で話の内容理解できてないので
と伝えてから会わせたんだが
それ以降 病気がよくなるお札をすすめるメールが母に沢山来るようになった。
判別できないからわかりました！と返信してしまってた。
October 26, 2025 at 2:47 AM
母親の親友が会いに来たので
認知症で話の内容理解できてないので
と伝えてから会わせたんだが
それ以降 病気がよくなるお札をすすめるメールが母に沢山来るようになった。
判別できないからわかりました！と返信してしまってた。
認知症で話の内容理解できてないので
と伝えてから会わせたんだが
それ以降 病気がよくなるお札をすすめるメールが母に沢山来るようになった。
判別できないからわかりました！と返信してしまってた。
カルダモン焼酎の
ざくろジュース割り
美味しいじゃないか。
ざくろジュース割り
美味しいじゃないか。
October 14, 2025 at 10:22 AM
カルダモン焼酎の
ざくろジュース割り
美味しいじゃないか。
ざくろジュース割り
美味しいじゃないか。
昨日は飲みすぎて
ほとんど記憶ないんだけど
たくさんの人から
昨日はお会いできてよかったですと
DMが。
記憶なくて申し訳ない。
ほとんど記憶ないんだけど
たくさんの人から
昨日はお会いできてよかったですと
DMが。
記憶なくて申し訳ない。
October 2, 2025 at 2:11 PM
昨日は飲みすぎて
ほとんど記憶ないんだけど
たくさんの人から
昨日はお会いできてよかったですと
DMが。
記憶なくて申し訳ない。
ほとんど記憶ないんだけど
たくさんの人から
昨日はお会いできてよかったですと
DMが。
記憶なくて申し訳ない。
朝ドラばけばけの主題歌
ハンバートハンバートなんだね
優しい歌声が朝に心地よい。
ハンバートハンバートなんだね
優しい歌声が朝に心地よい。
September 28, 2025 at 11:12 PM
朝ドラばけばけの主題歌
ハンバートハンバートなんだね
優しい歌声が朝に心地よい。
ハンバートハンバートなんだね
優しい歌声が朝に心地よい。
くるまやラーメン
近所のくるまやは最近 味噌ラーメンがぬい。初めて二番目に近いところ行ったら熱々だが塩分が強い。難しいな、店選び。
くるまや自体は好きなんだけど。
近所のくるまやは最近 味噌ラーメンがぬい。初めて二番目に近いところ行ったら熱々だが塩分が強い。難しいな、店選び。
くるまや自体は好きなんだけど。
September 25, 2025 at 1:28 PM
くるまやラーメン
近所のくるまやは最近 味噌ラーメンがぬい。初めて二番目に近いところ行ったら熱々だが塩分が強い。難しいな、店選び。
くるまや自体は好きなんだけど。
近所のくるまやは最近 味噌ラーメンがぬい。初めて二番目に近いところ行ったら熱々だが塩分が強い。難しいな、店選び。
くるまや自体は好きなんだけど。
昔ジャスコだった古いイオンをジャスコって呼ぶのはともかく、最近できたイオンもジャスコってわざわざ呼ぶのはなー。面倒なかまっておじさんからのコメントでありがち。
September 25, 2025 at 1:27 PM
昔ジャスコだった古いイオンをジャスコって呼ぶのはともかく、最近できたイオンもジャスコってわざわざ呼ぶのはなー。面倒なかまっておじさんからのコメントでありがち。
東京で行列ができるってうたい文句のお店ができたけど、東京住んでても知らない店だったw
何人並んだら行列なんだろ。
何人並んだら行列なんだろ。
September 17, 2025 at 2:14 PM
東京で行列ができるってうたい文句のお店ができたけど、東京住んでても知らない店だったw
何人並んだら行列なんだろ。
何人並んだら行列なんだろ。
刺身が美味しかったけど
個室に2組で隣の席がタバコがんがん。
逃げ場がなく残念😢
5人以上で予約して2テーブル使わんとw
個室に2組で隣の席がタバコがんがん。
逃げ場がなく残念😢
5人以上で予約して2テーブル使わんとw
September 15, 2025 at 1:15 PM
刺身が美味しかったけど
個室に2組で隣の席がタバコがんがん。
逃げ場がなく残念😢
5人以上で予約して2テーブル使わんとw
個室に2組で隣の席がタバコがんがん。
逃げ場がなく残念😢
5人以上で予約して2テーブル使わんとw
サイゼのスペシャルワインが終了するって本当？
レギュラーメニューのランブルスコセッコが好きだからそんなにスペシャルワインは飲まないけど…。
八戸の店舗には元々スペシャルワインないから、最後に飲んでみようっていうのも無理だしな
レギュラーメニューのランブルスコセッコが好きだからそんなにスペシャルワインは飲まないけど…。
八戸の店舗には元々スペシャルワインないから、最後に飲んでみようっていうのも無理だしな
September 14, 2025 at 12:50 AM
サイゼのスペシャルワインが終了するって本当？
レギュラーメニューのランブルスコセッコが好きだからそんなにスペシャルワインは飲まないけど…。
八戸の店舗には元々スペシャルワインないから、最後に飲んでみようっていうのも無理だしな
レギュラーメニューのランブルスコセッコが好きだからそんなにスペシャルワインは飲まないけど…。
八戸の店舗には元々スペシャルワインないから、最後に飲んでみようっていうのも無理だしな
【46道府県旅行の旅！青森県編🍺】自然とご馳走が溢れる街でお酒が進みますわぁ！！！【愛やね】
YouTube video by 東海オンエア
youtu.be
September 12, 2025 at 6:42 AM
弘前に赤ウインナー作っている
ハム屋さんがあるそうで
次回は買いに寄りたい
ハム屋さんがあるそうで
次回は買いに寄りたい
September 10, 2025 at 4:22 AM
弘前に赤ウインナー作っている
ハム屋さんがあるそうで
次回は買いに寄りたい
ハム屋さんがあるそうで
次回は買いに寄りたい
飲みのモチベーション高いことを
のみべ
と言うのか、、、。
のみべ
と言うのか、、、。
September 10, 2025 at 3:49 AM
飲みのモチベーション高いことを
のみべ
と言うのか、、、。
のみべ
と言うのか、、、。
10年前に推してた銘柄が最近人気になってきてたりする。
September 5, 2025 at 1:14 PM
10年前に推してた銘柄が最近人気になってきてたりする。
最近 日本酒飲みに出かけてないし勉強してないし了見が狭くなってるなと思っていたけれど、一般の酒飲みよりは日本酒に私は詳しいんだなとw
September 5, 2025 at 1:11 PM
最近 日本酒飲みに出かけてないし勉強してないし了見が狭くなってるなと思っていたけれど、一般の酒飲みよりは日本酒に私は詳しいんだなとw
日本酒好きなので日本酒バーを始めたという方とお会いしました。
どんな日本酒をおいてるんですか？
回答は
「飲みやすい日本酒です。」
インスタフォローしてくださいと名刺を渡されるが全然興味がわかなかったのでフォローせず笑
日本酒好き🟰詳しいとかこだわりがあるとは限らないなとシミジミ思いました。
どんな日本酒をおいてるんですか？
回答は
「飲みやすい日本酒です。」
インスタフォローしてくださいと名刺を渡されるが全然興味がわかなかったのでフォローせず笑
日本酒好き🟰詳しいとかこだわりがあるとは限らないなとシミジミ思いました。
September 5, 2025 at 1:08 PM
日本酒好きなので日本酒バーを始めたという方とお会いしました。
どんな日本酒をおいてるんですか？
回答は
「飲みやすい日本酒です。」
インスタフォローしてくださいと名刺を渡されるが全然興味がわかなかったのでフォローせず笑
日本酒好き🟰詳しいとかこだわりがあるとは限らないなとシミジミ思いました。
どんな日本酒をおいてるんですか？
回答は
「飲みやすい日本酒です。」
インスタフォローしてくださいと名刺を渡されるが全然興味がわかなかったのでフォローせず笑
日本酒好き🟰詳しいとかこだわりがあるとは限らないなとシミジミ思いました。
女性は地図を読めないというが、距離感も掴めないのかなかなか旅行プランが無防だなw
弘前から大間まで行って夕方に八戸入りは運転して1日が終わるよ、、、。
弘前から大間まで行って夕方に八戸入りは運転して1日が終わるよ、、、。
September 2, 2025 at 1:18 PM
女性は地図を読めないというが、距離感も掴めないのかなかなか旅行プランが無防だなw
弘前から大間まで行って夕方に八戸入りは運転して1日が終わるよ、、、。
弘前から大間まで行って夕方に八戸入りは運転して1日が終わるよ、、、。
旅行前夜に毎回のように
仕事の依頼がくる。
仕事の依頼がくる。
September 2, 2025 at 11:25 AM
旅行前夜に毎回のように
仕事の依頼がくる。
仕事の依頼がくる。