Krishnamurti
LightNews LightNews
banner
oskarfaces.bsky.social
Krishnamurti
@oskarfaces.bsky.social
160 followers 190 following 170 posts
Din, Bilim, Efsane, Mitoloji, Felsefe, Metafizik, Kuantum ve Yaşam...
Posts Replies Media Videos
oskarfaces.bsky.social
Carl Gustav Jung, 26 Temmuz 1875'te İsviçre'nin Kesswil kasabasında doğmuş ve 6 Haziran 1961'de Küsnacht, Zürih'te vefat etmiştir. #Carljung
May 12, 2025 at 6:04 PM
oskarfaces.bsky.social
💼 "İtibarınızı oluşturmanız 20 yıl sürer, mahvetmeniz 5 dakika. Bunu düşünürseniz, farklı davranırsınız." - Dürüstlük ve etik davranış, uzun vadeli başarının temelidir. #İtibarYönetimi
May 4, 2025 at 5:13 AM
oskarfaces.bsky.social
🌊 "Derin Çalışma" (Deep Work) pratiği: Günde 90 dakika derin odaklanma, haftada 20 saat sığ çalışmaya denk geliyor! Cal Newport'un araştırmaları, teknoloji kesintilerinden arındırılmış çalışmanın verimliliği 4 kat artırdığını gösteriyor. #VerimliliğiMaximizeEt #OdaklanmaBecerileri
May 4, 2025 at 5:10 AM
oskarfaces.bsky.social
🌳 "İkarus Paradoksu": Aşırı başarı odaklılık sizi başarısızlığa götürebilir. Sürdürülebilir başarı için denge kurun - Warren Buffett: "Hayatınızın kontrolünü almak istiyorsanız, 'hayır' demeyi öğrenin." #BilinçliKararlar #DengelihYaşam
May 4, 2025 at 5:10 AM
oskarfaces.bsky.social
🏆 "Kaizen Felsefesi": Her gün %1 gelişim, yıl sonunda %37 daha iyi olmanızı sağlar! Büyük değişimler, küçük adımlarla başlar. #SürekliGelişim
May 4, 2025 at 5:09 AM
oskarfaces.bsky.social
📝 "İsveç Metodu": Her gün 25 dakika yoğun çalışma + 5 dakika mola döngüsü. Beynin odaklanma süresini uzatır ve verimliliği artırır. #ÇalışmaTeknikleri
May 4, 2025 at 5:09 AM
oskarfaces.bsky.social
🗣️ "Feynman Tekniği": Bir konuyu gerçekten anlamak için, onu 10 yaşındaki birine anlatabilecek kadar basitleştirin. En etkili öğrenme stratejilerinden biri! #DerinÖğrenme
May 4, 2025 at 5:08 AM
oskarfaces.bsky.social
💤 REM uykusu sırasında beyin, gün içinde öğrenilen bilgileri konsolide eder. 7-8 saatlik kaliteli uyku, öğrenme kapasitesini %40 artırabilir! #UykuVerilimi
May 4, 2025 at 5:08 AM
oskarfaces.bsky.social
🧘 Düzenli meditasyon yapanlar, 8 hafta sonra beynin amigdala bölgesinde (korku merkezi) küçülme, prefrontal kortekste (karar verme merkezi) büyüme gösteriyor! #ZihinselSağlık
May 4, 2025 at 5:07 AM
oskarfaces.bsky.social
🪞 "Ayna Tekniği": Her sabah kendinize günün en önemli 3 hedefini hatırlatın ve kendinize söz verin. Sesli tekrar, beyninizi harekete geçirir. #SabahRutini
May 4, 2025 at 5:07 AM
oskarfaces.bsky.social
📚 "5 Saatlik Kural": Başarılı kişilerin sırrı! Her hafta en az 5 saati bilinçli öğrenmeye ayırın. Warren Buffett günde 5-6 saat okuma yapıyor! #BilinçliÖğrenme
May 4, 2025 at 5:06 AM
oskarfaces.bsky.social
⏰ "İki Dakika Kuralı": Yapılması 2 dakikadan az sürecek işleri hemen yapın. Biriken küçük görevler, zihinsel yük oluşturur! #ÜretkenlikTaktikleri
May 4, 2025 at 5:06 AM
oskarfaces.bsky.social
🧠 Zihinsel dayanıklılığınızı artırmak için "Zorluk Günlüğü" tutun. Her zorluktan sonra kendinize sorun: "Bundan ne öğrendim ve nasıl büyüdüm?" #ZihinselDayanıklılık
May 4, 2025 at 5:05 AM
oskarfaces.bsky.social
💫 Hedeflerinizi gerçekleştirmek için "5-4-3-2-1" tekniğini deneyin: Sayın ve harekete geçin! Erteleme alışkanlığını yenmek için mükemmel bir strateji. #HedefleriniziGerçekleştirin
May 4, 2025 at 5:05 AM
oskarfaces.bsky.social
🌄🔄 “Gelişim bir varış değil, alışkanlıktır.”
Her gün küçük bir fark, uzun vadede dev bir fark yaratır.
#AlışkanlıklarınGücü #Disiplin #KişiselBaşarı
May 3, 2025 at 5:21 PM
oskarfaces.bsky.social
🧩🎈 “Kendini tanımak, tüm soruların cevabıdır.”
İçsel keşif dışsal başarıyı belirler.
#KendiniTanı #İçselYolculuk #GerçekPotansiyel
May 3, 2025 at 5:21 PM
oskarfaces.bsky.social
⏳📉 “Ertelemek, zamanla yapılmış bir sessiz anlaşmadır.”
Şimdi başla. Mükemmel an yoktur.
#Prokrastinasyon #BugünBaşla #EylemOdaklıYaşam
May 3, 2025 at 5:20 PM
oskarfaces.bsky.social
🎨🔓 “Yaratıcılık, disiplinli özgürlük ister.”
Kendine zaman tanı. Dağınık fikirler bile bir düzene akar.
#Yaratıcılık #İlham #ZihinselÖzgürlük
May 3, 2025 at 5:20 PM
oskarfaces.bsky.social
🔥📍 “Konfor alanı, hayallerin mezarlığıdır.”
Risk al, rahatsızlık büyümenin habercisidir.
#KonforAlanıDışınaÇık #Cesaret #GelişimZamanı
May 3, 2025 at 5:20 PM
oskarfaces.bsky.social
📝📆 “Yazmak, düşünceyi somutlaştırmaktır.”
Her sabah 3 dakikalık yazı, zihnini yapılandırır.
#GünlükTutu #ZihinDetoksu #KendiniTanı
May 3, 2025 at 5:19 PM
oskarfaces.bsky.social
🧘‍♂️📿 “Sessizlik, en yüksek farkındalığın dilidir.”
Günde 5 dakika içe dön — gelişimin kapısı orada.
#Farkındalık #Meditasyon #İçselYolculuk
May 3, 2025 at 5:19 PM
oskarfaces.bsky.social
🔄🌱 “Aynı düşünceler, aynı sonuçları üretir.”
Yeni sonuçlar için düşünce biçimini değiştir.
#ZihinselDönüşüm #KişiselFarkındalık #MindsetShift
May 3, 2025 at 5:19 PM
oskarfaces.bsky.social
🎯🚀 “Kusursuzluk değil, ilerleme hedeflenmeli.”
Her adım, mükemmel olmaktan daha değerlidir.
#İlerlemeninGücü #KendiniGeliştir #Motivasyon
May 3, 2025 at 5:18 PM
oskarfaces.bsky.social
🧘 9. "Sessizlik, zihnin kendini yeniden ayarlama biçimidir. Kalabalığın içinde yalnız kalmayı öğren."
#SessizlikGücü #ZihinselDetoks #İçHuzur
May 2, 2025 at 7:28 AM
oskarfaces.bsky.social
🧩 4. "Duygular bastırılmak için değil, anlaşılmak içindir. Duygularını reddetme, tanı."
#DuygusalZeka #Kabul #ZihinselFarkındalık
May 2, 2025 at 7:28 AM