Patricia Guipponi / L'écriteuse
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Patricia Guipponi / L'écriteuse
@pguipponi.bsky.social
Journaliste (print, web, vidéo) - Rééducatrice de l'écriture - Animatrice d'ateliers d'écriture.
Focus sur la #Métropole de #Montpellier qui a rendu ses transports en commun gratuits. Cette mesure soulage les habitants et les sécurise aussi grâce au Bouton SOS, dispositif permettant de signaler danger ou malaise à bord en quelques secondes. www.marcelle.media/gratuite-tra...
February 6, 2026 at 7:31 AM
Face à la multiplication des pratiques de soins non conventionnelles et aux discours pseudo-médicaux, le Conseil national de l’Ordre des médecins a conçu le dérivomètre. Il identifie et signale les lignes rouges à ne pas franchir.
www.harmonie-sante.fr/.../derivome....
February 5, 2026 at 9:15 AM
« Le pardon, c’est se donner une autre chance de prendre un nouveau départ », a écrit Desmond Tutu, prix Nobel de la paix en 1984. Pardonner a été un long processus pour le chanteur #Corneille, qui a vécu le génocide rwandais en 1994. www.lecriteuse.com/.../faut-il-....
Photo : Kevin Millet.
February 5, 2026 at 9:14 AM
Le sommeil est essentiel à la santé, mais de nombreuses croyances continuent d’influencer nos habitudes. Durée idéale, lumière, activité physique ou sieste : certaines idées sont fondées, d’autres non. Le point sur ce qui aide à passer de bonnes nuits.
www.harmonie-sante.fr/.../vraifaux....
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January 28, 2026 at 11:17 AM
11 % des Français se retrouvent sans #médecin traitant. Cette situation complique l’accès aux #soins sans pour autant nécessairement empêcher de se soigner. Quelles solutions existent ? Quels sont les impacts sur les remboursements et vers qui se tourner ? www.harmonie-sante.fr/protection-s...
January 26, 2026 at 8:34 AM
Le #golf combine endurance, coordination et apaisement mental. Cet équilibre en fait un sport complet pour le corps et l’esprit, bénéfique pour rester actif à tout âge. www.harmonie-sante.fr/.../quels-so....
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January 23, 2026 at 9:34 AM
Quand les enfants quittent le foyer, tout peut être bouleversé. Un manque émotionnel peut s’installer. Ce phénomène, syndrome du nid vide, touche de nombreux parents en quête alors d’un nouvel équilibre. Cette étape dans la vie de famille n'est pas anodine. www.harmonie-sante.fr/.../syndrome....
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January 10, 2026 at 8:45 AM
La mélatonine est une hormone produite par le cerveau pour favoriser l’endormissement. Fabriquée sous forme synthétique, elle est utilisée pour réguler certains troubles du sommeil ou encore se remettre du décalage horaire.
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January 10, 2026 at 8:44 AM
Les temps changent. Le couple aussi. La représentation traditionnelle d’une femme et d’un homme, unis par le mariage dans un seul foyer, est dépassée. D’autres modèles redéfinissent la notion de couple aujourd’hui. www.lecriteuse.com/post/trouver...
Trouver la vie de couple qui vous convient - L'écriteuse - Patricia Guipponi - Journaliste
Les temps changent. Le couple aussi. La représentation traditionnelle d’une femme et d’un homme, unis par le mariage dans un seul foyer, est dépassée. L’autrice et influenceuse Amandine Paoli en est l...
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January 6, 2026 at 8:30 AM
La #justice restaurative se concentre sur la réparation du préjudice et sur le dialogue entre victimes et auteurs. La sociologue Delphine Griveaud et les professeures de Droit, Evelyne Bonis et Virginie Peltier, éclairent sur cette approche. www.lecriteuse.com/post/vers-un...
Vers une justice plus juste ? - L'écriteuse - Patricia Guipponi - Journaliste
La justice restaurative est appliquée en France depuis 2014. Elle se concentre sur la réparation du préjudice et sur le dialogue entre victimes et auteurs de délits et de crimes. La sociologue Delphin...
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January 3, 2026 at 9:27 AM
La confiance en soi se construit. Face aux émotions parasites, aux contraintes et aux attentes des autres, il est possible de se réapproprier sa force intérieure. La neuropsychologue Cathy Assenheim révèle les fondations d’une confiance en soi solide. www.lecriteuse.com/post/je-rede...
Je redeviens maître de ma confiance - L'écriteuse - Patricia Guipponi - Journaliste
La confiance en soi ne se décrète pas. Elle se construit. Face aux émotions parasites, aux contraintes que nous nous imposons et aux attentes des autres, il est possible de se réapproprier sa force in...
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January 3, 2026 at 9:26 AM
Entre soirées tardives, repas copieux et changements d’habitudes, les #fêtes de fin d’année mettent le #sommeil à rude épreuve. Toutefois, quelques réflexes simples permettent de respecter son rythme.

www.harmonie-sante.fr/societe/au-q...
Comment préserver et récupérer un bon sommeil durant les fêtes ? | Harmonie Santé
Entre soirées tardives, repas copieux et changements d’habitudes, les fêtes de fin d’année mettent le sommeil à rude épreuve. Toutefois, quelques réflexes simples permettent de respecter son rythme.
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December 31, 2025 at 8:14 AM
Le #vieillissement n’est pas une fatalité. Certaines espèces défient les règles habituelles du déclin. Le biologiste Éric Bapteste explique que vieillir est un phénomène complexe, façonné par la génétique, l’environnement, le microbiome, les interactions sociales. www.lecriteuse.com/post/pourquo...
Pourquoi ne vieillissons-nous pas tous de la même façon ? - L'écriteuse - Patricia Guipponi - Journaliste
Le vieillissement n’est pas une fatalité. Certaines espèces, et même certains humains, défient les règles habituelles du déclin. Le biologiste et chercheur Éric Bapteste nous explique que vieillir est...
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December 30, 2025 at 8:14 AM
L’Ilot vert de la Soulondres est un projet d’ #habitat participatif qui a pris racine à #Lodève, dans l’Hérault. Combinant #sobriété et #solidarité, l’ancien domaine agricole accueillera ses résidents au printemps, prouvant qu’un autre mode de vie est possible.
www.marcelle.media/lilot-vert-d...
L’Îlot vert de la Soulondres, un autre art d’habiter - Marcelle
L'Îlot vert de la Soulondres est un projet d'habitat participatif qui a pris racine à Lodève, dans l’Hérault.
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December 28, 2025 at 1:43 PM
Les infections hivernales et respiratoires se ressemblent parfois, mais leurs symptômes et leur gravité diffèrent. Savoir les identifier permet de mieux se protéger, de se soigner et d’éviter de contaminer son entourage. www.harmonie-sante.fr/sante-soins/...
Rhume, bronchite, grippe, Covid : comment s’y retrouver ? | Harmonie Santé
Les infections hivernales et respiratoires se ressemblent parfois, mais leurs symptômes et leur gravité diffèrent. Savoir les identifier permet de mieux se protéger, de se soigner et d’éviter de conta...
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December 15, 2025 at 8:09 AM
Atteint d’une #myopathie congénitale rare, Matthias Lambert a grandi entre obstacles médicaux et combats administratifs. Doté d’une détermination sans faille, devenu #chercheur à Boston, il travaille aujourd’hui sur des thérapies géniques. www.marcelle.media/matthias-lam...
Matthias Lambert, le chercheur qui a découvert la cause de sa myopathie - Marcelle
Atteint d’une myopathie congénitale rare, Matthias Lambert est devenu chercheur à Boston, où il travaille sur des thérapies géniques.
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December 11, 2025 at 8:20 AM
L’ #andropause se traduit par une baisse progressive du taux de #testostérone chez l’homme. Ce phénomène naturel du vieillissement peut entraîner divers troubles physiques et psychologiques. Il mérite une meilleure compréhension et une prise en charge adaptée. www.harmonie-sante.fr/sante-soins/...
Comment se manifeste et se traite l’andropause ? | Harmonie Santé
L’andropause se traduit par une baisse progressive du taux de testostérone chez l’homme. Ce phénomène naturel du vieillissement peut entraîner divers troubles physiques et psychologiques. Méconnue et ...
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December 9, 2025 at 8:24 AM
Un employé de bureau génère en moyenne 70 à 85 kg de déchets #papier par an. Les #recycler permet de fabriquer 900 kg de papier neuf pour chaque tonne collectée. C’est un vivier pour La feuille d'érable de l'Hérault, acteur majeur de l’économie circulaire.
www.marcelle.media/la-feuille-d...
La Feuille d’Érable recycle depuis vingt ans les corbeilles des bureaux - Marcelle
La Feuille d’Érable, pro de la collecte et du traitement de déchets non dangereux, papier en tête, a accompagné 150 salariés en insertion.
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December 5, 2025 at 12:32 PM
Chaque année, près de 60 000 bébés naissent avant terme. La grille d’observation SPIN-NA tente de repérer de manière fine les difficultés développementales précoces des grands prématurés. www.harmonie-sante.fr/.../grands-p....
November 17, 2025 at 9:42 AM
Redoutée par les jeunes parents quand arrive l’hiver, la bronchiolite touche chaque année près d’un nourrisson sur trois en France. Souvent bénigne, elle reste la première cause d’hospitalisation chez les enfants de moins d’un an.
www.harmonie-sante.fr/.../bronchio....
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November 17, 2025 at 9:41 AM
En France, près de cinq millions de personnes utilisent la cigarette électronique. Présentée comme une aide au sevrage tabagique, elle constitue pourtant, pour les non-fumeurs, un risque d’entrée dans la dépendance à la nicotine, et plus tard au tabac. www.harmonie-sante.fr/sante-soins/...
La cigarette électronique est-elle sans danger ? | Harmonie Santé
En France, près de cinq millions de personnes utilisent la cigarette électronique. Présentée comme une aide au sevrage tabagique, elle constitue pourtant, pour les non-fumeurs, un risque d’entrée dans...
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November 10, 2025 at 8:17 AM
Un quart des Français fume quotidiennement. Le #tabac, produit hautement #addictif et mortel, tue 75 000 personnes chaque année. Mais il est possible d’en sortir, à condition d’être bien accompagné et de s’appuyer sur les méthodes qui ont fait leurs preuves.

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Comment arrêter de fumer ? | Harmonie Santé
Un quart des Français fume quotidiennement. Le tabac, produit hautement addictif et mortel, tue 75 000 personnes chaque année. Mais il est possible d’en sortir, à condition d’être bien accompagné et d...
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October 31, 2025 at 8:22 AM
Des millions de personnes sont touchées par les #virus saisonniers tels que la #grippe, la #gastro-entérite ou encore la #bronchite quand l’hiver approche. Les connaître permet de mieux s’en prémunir.
www.harmonie-sante.fr/.../vraifaux...
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October 30, 2025 at 8:34 AM
Depuis l’été, le #Covid-19 refait surface et circule activement. Alors que l’automne s’installe, le Dr. Benjamin Davido, infectiologue à l’hôpital Poincaré de Garches, appelle à la prudence et à la reprise des bons réflexes de prévention comme la vaccination.
www.harmonie-sante.fr/.../covid-19....
October 20, 2025 at 7:34 AM
Adopter des gestes simples – respirer, mastiquer, bouger – et bien connaître ses besoins permettent de préserver durablement sa #santé. Et d’éviter les maladies et les traitements. La marche à suivre avec le docteur Olivier Vankemmel, chirurgien urologue. www.lecriteuse.com/post/je-pres...
Je préserve ma bonne santé - L'écriteuse - Patricia Guipponi - Journaliste
Adopter des gestes simples – comme respirer, mastiquer, bouger – et bien connaître ses besoins permettent de préserver durablement sa santé. Et par ricochet, d’éviter les maladies et les traitements. ...
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October 20, 2025 at 7:32 AM