💙ぽんきち🧡
@ponkich11111.bsky.social
うたプリがパワー！/💙🧡好き/🧡が右でかつ幸せであればより嬉しい
が、弁当とか夕飯のことばかり呟いている
が、弁当とか夕飯のことばかり呟いている
白菜と人参としめじがあるな、シチューにも味噌汁にもけんちん汁にもなれるな、キミは…
November 8, 2025 at 1:01 AM
白菜と人参としめじがあるな、シチューにも味噌汁にもけんちん汁にもなれるな、キミは…
昨日は疲れたので冷凍フライドポテトでジャーマンポテト、トマトとチーズをマヨレモンであえたやつ。バナナ入りはちみつレモンヨーグルト
November 6, 2025 at 10:23 PM
昨日は疲れたので冷凍フライドポテトでジャーマンポテト、トマトとチーズをマヨレモンであえたやつ。バナナ入りはちみつレモンヨーグルト
鶏南蛮そばとヨーグルトと人参のサラダ。めんつゆだけど、戻した干しシイタケ汁で作ったのでワンランクアップよ
November 5, 2025 at 11:26 AM
鶏南蛮そばとヨーグルトと人参のサラダ。めんつゆだけど、戻した干しシイタケ汁で作ったのでワンランクアップよ
味噌汁｡けんちん汁。ミルクスープをローテしているな…
November 4, 2025 at 11:32 AM
味噌汁｡けんちん汁。ミルクスープをローテしているな…
かじきのお刺身をめんつゆと胡麻油につけたやつ（いま思えばレモン入れれば良かったかな）とアーモンドミルクのスープ（にんじんと白菜とウインナ。）レシピにコンソメとあったが新品あげるのも、とおもって鶏ガラでつくったけどたぶんそんなに変わらないよな…美味しくできた！豆乳でも牛乳でもいけるな、これ
November 3, 2025 at 9:58 AM
かじきのお刺身をめんつゆと胡麻油につけたやつ（いま思えばレモン入れれば良かったかな）とアーモンドミルクのスープ（にんじんと白菜とウインナ。）レシピにコンソメとあったが新品あげるのも、とおもって鶏ガラでつくったけどたぶんそんなに変わらないよな…美味しくできた！豆乳でも牛乳でもいけるな、これ
アーモンドミルク、カフェオレにしてるけど、無糖だしクリームスープにしてみようかな～🥰
November 2, 2025 at 9:00 AM
アーモンドミルク、カフェオレにしてるけど、無糖だしクリームスープにしてみようかな～🥰
昨日はキノコとつみれのけんちん汁、キノコと白身魚のバター蒸し（ぽんずで）、たまねぎのギリシャヨーグルトでカプレーゼ風。わりと頑張ったね
October 23, 2025 at 8:41 AM
昨日はキノコとつみれのけんちん汁、キノコと白身魚のバター蒸し（ぽんずで）、たまねぎのギリシャヨーグルトでカプレーゼ風。わりと頑張ったね
さつまいもたっぷりの豚汁（酒粕入り）をつくった！甘い味噌汁好きなのでたぶんほうとうとかも好きだと思う。
あと平日用の冷凍味噌玉（玉にしてない）も仕込んだ。
あと平日用の冷凍味噌玉（玉にしてない）も仕込んだ。
October 19, 2025 at 7:28 AM
さつまいもたっぷりの豚汁（酒粕入り）をつくった！甘い味噌汁好きなのでたぶんほうとうとかも好きだと思う。
あと平日用の冷凍味噌玉（玉にしてない）も仕込んだ。
あと平日用の冷凍味噌玉（玉にしてない）も仕込んだ。
あと作画崩壊してる切り抜き動画のダイナミックコードも繰り返し見てる、何回見ても笑えるので…
October 14, 2025 at 9:20 AM
あと作画崩壊してる切り抜き動画のダイナミックコードも繰り返し見てる、何回見ても笑えるので…
好きな曲は
我ら、綾薙学園華桜会
Limited sky
とか
Geroさんの主題歌のDreamerもすき
Geroさんいま何してるんだろ…
二期も楽しみだけど三期の記憶がないのなぜだ…
我ら、綾薙学園華桜会
Limited sky
とか
Geroさんの主題歌のDreamerもすき
Geroさんいま何してるんだろ…
二期も楽しみだけど三期の記憶がないのなぜだ…
October 14, 2025 at 9:19 AM
好きな曲は
我ら、綾薙学園華桜会
Limited sky
とか
Geroさんの主題歌のDreamerもすき
Geroさんいま何してるんだろ…
二期も楽しみだけど三期の記憶がないのなぜだ…
我ら、綾薙学園華桜会
Limited sky
とか
Geroさんの主題歌のDreamerもすき
Geroさんいま何してるんだろ…
二期も楽しみだけど三期の記憶がないのなぜだ…
テレビで見てニコ動の生放送とかもみた、コメント流れてくるの面白いんだよねー
うたプリもスタミュも
うたプリもスタミュも
October 14, 2025 at 9:15 AM
テレビで見てニコ動の生放送とかもみた、コメント流れてくるの面白いんだよねー
うたプリもスタミュも
うたプリもスタミュも
スタミュの一挙見た〜、キラキラした若人で良いですね。さすがに10年前の作画は察しだけど、曲はほんとによいので今でも楽しめる…！
October 14, 2025 at 9:15 AM
スタミュの一挙見た〜、キラキラした若人で良いですね。さすがに10年前の作画は察しだけど、曲はほんとによいので今でも楽しめる…！
セロリ好物なのでセロリもりもりサンドイッチにしてやる。しかし朝サンドイッチつくると朝飯の時間がカッツカツ…
October 14, 2025 at 9:12 AM
セロリ好物なのでセロリもりもりサンドイッチにしてやる。しかし朝サンドイッチつくると朝飯の時間がカッツカツ…
パンを消費するためにビーフ…ポークシチュー…作った。ビーフがないわけではなくポークが悪くなりそうなのとビーフ解凍してない…ポークでも普通に美味しかったよ
October 5, 2025 at 10:12 AM
パンを消費するためにビーフ…ポークシチュー…作った。ビーフがないわけではなくポークが悪くなりそうなのとビーフ解凍してない…ポークでも普通に美味しかったよ
さつまいもの豚汁作った〜、やっと暑い日がさって豚汁が食べられる…
October 4, 2025 at 3:07 AM
さつまいもの豚汁作った〜、やっと暑い日がさって豚汁が食べられる…
ギリシャヨーグルトすきなんだけど、はじめてカプレーゼにしたら美味しかった。節約にもなるし美味しい、まあ、トマトが一番高いんですけどね
September 21, 2025 at 3:56 AM
ギリシャヨーグルトすきなんだけど、はじめてカプレーゼにしたら美味しかった。節約にもなるし美味しい、まあ、トマトが一番高いんですけどね
晩御飯は冷凍フライドポテトとウインナーとスナップエンドウでジャーマンポテト。スナップエンドウうまい。絹さやとかスナップエンドウ、バター炒めが好きなんだな
September 20, 2025 at 10:20 AM
晩御飯は冷凍フライドポテトとウインナーとスナップエンドウでジャーマンポテト。スナップエンドウうまい。絹さやとかスナップエンドウ、バター炒めが好きなんだな
最近かつおのたたきがめちゃ安く手に入るんだけど薬味を変えても飽きる…ので、今日はガーリックバターでステーキにしたぜ！また美味しく食べられたぜ！
September 18, 2025 at 11:23 AM
最近かつおのたたきがめちゃ安く手に入るんだけど薬味を変えても飽きる…ので、今日はガーリックバターでステーキにしたぜ！また美味しく食べられたぜ！
スリコのザル付きラーメンどんぶりカップ型のクッキングシートつかえば洗い物も楽。昨日はやさいと骨取り深海魚蒸してたべた！こんど鶏肉もやってみよう。
September 17, 2025 at 11:14 PM
スリコのザル付きラーメンどんぶりカップ型のクッキングシートつかえば洗い物も楽。昨日はやさいと骨取り深海魚蒸してたべた！こんど鶏肉もやってみよう。
今晩は期限切れてるウインナーと冷凍のフライドポテトでジャーマンポテトにしよう。ジャガイモめんど…いではなく、指先が痛いからあんまり調理したくない…
August 27, 2025 at 9:17 AM
今晩は期限切れてるウインナーと冷凍のフライドポテトでジャーマンポテトにしよう。ジャガイモめんど…いではなく、指先が痛いからあんまり調理したくない…
ズッキーニ大好物
ズッキーニの浅漬けも美味しかった…
またあの太くて立派なズッキーニが欲しいけど、あれ遠くのファーストキッチン遠征先でかったやつ😅😅
ズッキーニの浅漬けも美味しかった…
またあの太くて立派なズッキーニが欲しいけど、あれ遠くのファーストキッチン遠征先でかったやつ😅😅
August 21, 2025 at 11:18 PM
ズッキーニ大好物
ズッキーニの浅漬けも美味しかった…
またあの太くて立派なズッキーニが欲しいけど、あれ遠くのファーストキッチン遠征先でかったやつ😅😅
ズッキーニの浅漬けも美味しかった…
またあの太くて立派なズッキーニが欲しいけど、あれ遠くのファーストキッチン遠征先でかったやつ😅😅
そういや味噌汁のもと作って冷凍しといたからお湯注ぐだけでいける。
August 17, 2025 at 11:13 PM
そういや味噌汁のもと作って冷凍しといたからお湯注ぐだけでいける。
ちょっとしなびたナスをミートソース乗っけて焼いた。気力があればマカロニいれたかったけどめんどかったので食パンで食べた
August 17, 2025 at 11:22 AM
ちょっとしなびたナスをミートソース乗っけて焼いた。気力があればマカロニいれたかったけどめんどかったので食パンで食べた