сделать адвент-календари для близких со всякой мелочёвкой. много думаю.

что психолог, что врач говорят: «в вашем состоянии/учитывая ваше состояние», и меня это напрягает. какое такое состояние? почему никто не объясняет?
психолог говорит, что вообще-то ситуация критическая и буквально «отчитала» меня по полной, что я саботировала лечение и якобы нарушаю границы.

вот такой стильный я вчера на выставке

внезапно подруга пишет, почему я её игнорирую. а для нас как бы норм практика отвечать раз в пару недель, потому что она пишет ТАК МНОГО, что вечером за чаем я просто не могу это осилить.
её последнее сообщение выглядит, как претензия, что ставит меня в ступор.

я не пон, тут нельзя сделать закрытый профиль?

буквально с одной фразы я упала на дно и разбилась на мелкие кусочки.

— севодня не шнуруешбся.
тут он уже отвлёкся на камеру, до этого голова лежала на ботинке.

поставил в тупик вопрос, чем я могу быть полезна. первая реакция — обесценить и сказать, что ничем.
даю положительные эмоции и красивые фото? помогаю с принятием себя? фиксирую значимые события? описываю свой опыт, который мб полезен другим?
ой всё.

на личном примере описала то, почему в своём эмоциональном состоянии важно тормозить и давать передышку:
t.me/by_rulevir/1126

в депрессивном эпизоде усталость воспринимается как УСТАЛОСТЬ!!1
поработала вчера 3 часа, и всё таким неподъёмным кажется вообще жесть. ранимая, плаксивая, уставшая.
не унываю, но беспокоюсь. поскорее бы это прошло.

в пиковый момент усталости перехожу с одной локации на другую и слышу что-то знакомое со сцены. Найк Борзов поёт одну из моих любимых и старых «Верхом на звезде», я начинаю пробираться сквозь толпу и петь так сильно, словно хочу пробить потолок. прооралась считай. стало легче.

а может сделать тут приватную историю, чтобы в твиттере она не вирусилась? много думаю.

почему так сильно хочется спать в эти ужасные 19-20 вечера? к бодрствованию в 2 часа ночи вопросов нет.

на улице настолько тепло, что можно снова пить кофе на своём красивом балконе.

бывают дни, в которых суетливые на первый взгляд обстоятельства сходятся в одну идеальную точку, и думаешь, что всё наконец делаешь правильно.

собрала для вас плёночный вайб:

привет! я фотограф, и хочу фотографировать больше, хочу развития и деняк.

умею в портретную, репортажную, концертную и предметную съёмку.
работаю в Москве и Петербурге.
портфолио по запросу. писать можно в лс или телеграм (@rulevir).

мощно прошу ретвит ❤️