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sachio10.bsky.social
からさち
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主にkd(非固定)🐝絵と手芸と日常　#からさちclaft
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からさち @sachio10.bsky.social · 1d
わーっよしださんありがとうございます…！✨🙇‍♀️美味しいケーキと股下2cmを見せびらかしたくて匂わせすみません😂よしださんのメッセージにさっそく癒されたので幸先が良いです！🫶
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からさち @sachio10.bsky.social · 2d
🐝はろいん
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からさち @sachio10.bsky.social · 2d
☀️りおもにnてnども流石すぎる…股下2cmに祝われてちょっと涙腺緩みかけた…😭(弱すぎる)
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からさち @sachio10.bsky.social · 3d
まだ招待のお知らせが来なくて招待でも落ちるのかな…？とソワソワしている 来年春までにはゲットさせて欲しい何卒…ぽkpkとともこれが生き甲斐なんや…
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からさち @sachio10.bsky.social · 5d
きんにくんの学び動画でも甘い物を摂るにしても固形物が良い そして食べ過ぎたら筋トレ！って言ってたのが頭の片隅にあったのでこれか〜！ってなった 脂肪じゃなくて筋肉で体重増やせるように頑張りてぇすぎる
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からさち @sachio10.bsky.social · 5d
自分が肝臓の値が悪い訳じゃないけどお酒じゃなくて一番は甘い飲み物なのはびっくりした…つまり甘いお酒はかなりやばいってこと…！？野菜ジュースはビタミンとか鉄分とか摂るのに割と飲んだりするからちゃんと野菜を噛んで食べろってことか…あと筋肉は大事ということ
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からさち @sachio10.bsky.social · 5d
肝臓についての学びメモ
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からさち @sachio10.bsky.social · 5d
帰りに初めて通る道を通って緑を得つつ大好きな🍞屋さんでパンを買って帰ったら3.5kくらい歩いてたので今日はこれを運動とします！
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からさち @sachio10.bsky.social · 5d
今日は免許更新に行ってきたんですが肝心の免許証を忘れて出発したことに気付き(ペーパーなのでいつもは証をしまってある)結局小走りで会場まで行きました。ひさびさに汗がぽたぽたしていた…昨日より涼しいけどまだ太陽が強い…
そして朝から辛いムービーを見てメンタルを弱めながらも、発行時に名前の読み方が逆で記されてたらしく疑問形で名前を呼ばれて面白かった 警察署の人達個性豊かだったな
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からさち @sachio10.bsky.social · 8d
10年以上前に出した同人誌を読み直したらほぼ線画の真っ白な作画だったけど話は割と読める内容で44Pも描いててよく描いたなこれ…としみじみするなどした
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からさち @sachio10.bsky.social · 9d
安眠の為に癒しの波動を自給自足しようとしたら前髪を失敗した
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からさち @sachio10.bsky.social · 9d
昼休みにニュースで例のさつじんじけんの防犯カメラ映像見ちゃってからより一層メンタルやられてる…
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からさち @sachio10.bsky.social · 14d
さっき気付いたんですが昼前に回した洗濯物を干すのをすっかり忘れていましたね…大丈夫かな…
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からさち @sachio10.bsky.social · 14d
学び
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からさち @sachio10.bsky.social · 16d
今日は6分やった🐝💪
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からさち @sachio10.bsky.social · 18d
今日モヤモヤdayだったからちゃんと消化したくてまずはじゃーなりんぐの方法を動画見つつメモしてたら眠くなってきた笑 まだ肝心の消化が出来てないが学びを得たことで充足感から幸福度アップゆえに散ったのかもしれない
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からさち @sachio10.bsky.social · 20d
うわあああああみみちごめんっっごめん……っ😭😭😭笑顔がつらい……悲しい顔はもっと辛いが……今日シッターさんに預けず掃除片付けぶっ通しでしてて完全に忘れてた…38日間ありがとう…😭
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からさち @sachio10.bsky.social · 20d
ギリギリ週1で出来た
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からさち @sachio10.bsky.social · 23d
うでたてふせ
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からさち @sachio10.bsky.social · 24d
起きたら血祭りになっており、久々に予測不能大混乱過ぎた…マットレスが無事でほんとに良かった休みで良かった
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からさち @sachio10.bsky.social · 25d
最近の外メシと🍊🐰
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からさち @sachio10.bsky.social · 27d
スはストレッチで肩こりがヤバすぎてやったんですが、筋トレするとほぼ解消するのでこの期間やらないと体が固まるんだなということが分かった
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からさち @sachio10.bsky.social · 27d
ずっときんにくんの楽な筋トレをやってるんですが(楽では無い)、全くやらなかった何年間に比べたら月2でも継続出来てるの凄すぎると褒めておこうと思う。1番すごいのは超初心者でもちょっと体動かそうかなって思えるレベルの筋トレ動画を世に出してくれているきんにくんさんなのですが。
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からさち @sachio10.bsky.social · 27d
せめて週1筋トレを目指したい…
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からさち @sachio10.bsky.social · 29d
ロル達来たー！かわいいー！表紙が素敵すぎて選べなかったダイアリー…ミクロロルは🐝用の何かにするか考え中
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