むうこ
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むうこ
@skydew.bsky.social
ごはん、おやつ、読書、写真。たまに短歌。ここには2023.7.21.から滞在。穏やかなTLを死守したい。

フォロバはきまぐれ。

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こちらにもいます。(非公開アカウント)
今日は気圧の谷が来たわりに湿疹の痒みが落ち着いていた。

いかにも体調が悪いです、という見た目の舌が元気な時の状態にほぼ戻った。

いい日。
December 11, 2025 at 1:06 PM
今日の夕食。

麻婆春雨丼、茶碗蒸し。

お昼もおやつもしっかり食べたので夕食は軽め。
食後に今夜もりんご。

#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
December 11, 2025 at 1:04 PM
ランチの後、カフェで一休みして食材とおやつのドーナツを買って帰宅。

いつでも変わらない味に安心するミスド。

おともはチャイ。

先日ルピシアで買ったモンポットのおかげでチャイを気楽に楽しめるようになった。

#むうこんちのおやつ
@amatou.bsky.social
December 11, 2025 at 1:03 PM
今日のお昼。

おろしポン酢モチコチキンプレート。

食べ終わるまでチキンの衣がサックサクだった。
どうしたらこんなにサクサクに??と思うほど。

味付けもあっさり目で美味しかった。

#むうこのそとごはん
#青空ごはん部
December 11, 2025 at 1:01 PM
有給休暇の夫とずっと気になっていたお店でランチを食べたり、コーヒーを飲みながら本を読んだりした木曜でした。

こんばんは。
December 11, 2025 at 12:58 PM
おでんと言えば、味噌で煮込むのがスタンダードな土地なので、私のおでんは「関東炊き」と呼ばれてしまう。
December 10, 2025 at 1:15 PM
今日の夕食。

おでんとごはん。

食後にりんご。

はんぺん、厚揚げ、ごぼてん、大根、にんじん、たまご、こんにゃく、がんも、ちくわ、うずら天。

満足。

#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
December 10, 2025 at 1:14 PM
わりと穏やかに4時間働いて帰宅。

キッチンにはあっためるだけで食べられる二日目のおでん。

すぐにごはんが食べられる幸せ。
December 10, 2025 at 1:10 PM
遅番パートの前にちょっと念入りにお風呂の掃除をした。

その後、エアコンの吹き出し口の掃除。

初夏のリフォーム工事の時のものと思しき木の色をした粉塵がまだ結構こびりついていたので拭き掃除。

日々の小さな掃除で大掃除を縮小したい。
December 10, 2025 at 2:55 AM
7時過ぎにベランダに出たら明けていく空が美しかった水曜日。

こんにちは。
December 10, 2025 at 2:52 AM
今日の夕食。

おでん、白菜サラダ、ごはん。

おでんは二日分仕込んでおいた。

野菜は大根とにんじんの根菜たち。練り物は色々。

冬ですなぁ。

#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
December 9, 2025 at 1:23 PM
買い物に出たほかは家で過ごした火曜日。

こんばんは。
December 9, 2025 at 1:21 PM
今日の夕食。

ハヤシライス、白菜とツナのサラダ。

ハヤシルーは先週作った時に冷凍保存しておいたもの。
白菜とツナのサラダも美味しいけど、りんごを追加で入れたい。

#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
December 8, 2025 at 1:59 PM
昨日の夜から口の中が荒れているのも辛い。

とにかく早く寝るに限る。
December 7, 2025 at 1:16 PM
今年は更年期でマイナートラブルが絶えないけれど、ここへきてアトピー性皮膚炎が派手に存在を主張してくるのがしんどい。
December 7, 2025 at 1:15 PM
今日の夕食。

かつ丼とにんじんサラダ。

冷凍とんかつで簡単に。

今週は遅番勤務が3回。

がんばろー。

#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
December 7, 2025 at 1:14 PM
ゴールデンカムイとのコラボイベントに参加したくて朝から夫と明治村を歩き回ってきた土曜日。

なんとか謎解きとスタンプラリーを達成して、良かったです。

こんにちは。
December 6, 2025 at 6:06 AM
今日の夕食。

鶏南蛮そば。 

焦げ目がつくまで焼いた長ネギと鶏もも肉の香ばしさがいい。
体が温まる。

#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
December 5, 2025 at 2:35 PM
昨夜はエアコンなしでも大丈夫だったけれど、今夜はなんだかひんやりしてエアコンで暖房中。
December 5, 2025 at 9:26 AM