Stefan Schaberg
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Stefan Schaberg
@stefanschaberg.bsky.social
Para-Rennradfahrer mit Freude an sozialem Miteinander

Blog:
https://fundmyparabike.de/
Der perfekte Faschingstag besteht aus Radfahren und Kettcar hören.
Bis Aschermittwoch bin ich mental aus Norddeutschland
www.youtube.com/watch?v=eBaL....
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Das neue Kettcar-Album "Gute Laune ungerecht verteilt" ist seit dem 05.04.24 veröffentlicht. Jetzt bestellen und/oder streamen: https://orcd.co/kettcar "Konfetti" gibt es hier: ►Tonträger/Merch/Tickets: https://bit.ly/3L9iJ6P ►Spotify: https://spoti.fi/3l4X8Sr ►► Facebook: https://bit.ly/3PvXO1p ►► Check In Grand Hotel van Cleef | https://bit.ly/2uLnwGA Text: Die beste Suite im besten Hotel der Stadt „Guten Abend, ich möchte was trinken Was, von dem Besten, das ihr habt Ok, die für Tausend Das geht auf Suite 808 Nein, nur ein Glas Und übrigens: Ich hab’ es geschafft“ Mit nur einem Programm und zwei Jahren Wahn Und dann irgendwann kamen sie wirklich alle an Was macht ein Klischee zum Klischee? Und es tut immer noch weh Immer noch Refrain: Wenn ich abends einschlafe oder morgens aufwache Mein gutes, cooles Leben wird die beste Rache Eure Welt programmieren: meine leichteste Sache Ein gutes, cooles Leben ist die beste Rache. An die Alpha-Tiere Und die Sportkanonen An die dummen Schläger Die mich niemals schonten An die fiesen Mädchen und die Arschloch-Lehrer die mit Sätzen wie „du musst dich Auch mal wehren“ Auch mal Gib mir ein N Ein N wie nur Gib mir ein E E wie einmal Und dann gib mir das R Und dieses R steht für rächen Gib mir ein D D wie Digger Refrain: Wenn ich abends einschlafe oder morgens aufwache Mein gutes, cooles Leben wird die beste Rache Eure Welt programmieren: meine leichteste Sache Ein gutes, cooles Leben ist die beste Rache. Ich programmier’ eure Welt Und mach das dann zu Gold Ich werden die Clubs aufkaufen In die ihr rein wollt Mit dem Porsche vorfahren So soll es sein Und ihr könnt einmal kurz gucken Und kommt nicht rein Dies ist meine Zeit, sie ist für mich gemacht Und ihr schüttelt die Köpfe und hättet nicht gedacht Dass der Freak von damals sich das Leben wieder holt Revenge is a dish best eaten cold Ich erinnere mich an die ganzen Heimwege Ich erinnere mich an die Schulhofschläge An meine endlose Scham und an Mamas Gesicht Und dann die ganzen Ratschläge Ich erinnere mich Hier kommt das wandelnde Klischee Und der ewige Pfosten Mit acht Millionen Euro Auf verlorenem Posten Oh, ich bin nicht verzweifelt, ich hab’s doch geschafft Das ist der beste Champagner, den man kriegt in der Stadt Es dauert nicht mehr lange Und die Mädchen stehen schlagen Es dauert nicht mehr lange Und die Mädchen stehen Schlange Jede Wunde heilt und das Blut gerinnt Mein gutes Leben beginnt Mein gutes Leben beginnt #MarcusWiebusch #NurEinmalRächen #GHvC
www.youtube.com
February 14, 2026 at 6:57 PM
Knallt zurzeit beim Indoorcycling. Hoffe, ich kann das Training auf die Straße übertragen zu können. #paracycling
January 15, 2026 at 8:32 PM
Und es geht weiter... #paracycling
January 11, 2026 at 7:56 PM
Training! Training! Training! #paracycling
January 10, 2026 at 9:53 PM
Heute vor einem Jahr habe ich mit #Paracycling angefangen.
Was ich gelernt habe:
Egal, wo ich stehe oder bin, ich mache weiter!
October 13, 2025 at 5:58 PM
Heute war das letzte Rennen der Saison in Leonberg bei Stuttgart, das Lila Charity Race.

Bei diesem Rennen habe ich den Trainingsrückstand der letzten Wochen gemerkt und tat es mir an den Anstiegen sehr schwer. Zum Schluss kämpfte ich mit Krämpfen und war heilfroh, das Ziel zu sehen.
October 3, 2025 at 7:43 PM
#nowlisten mit Lust auf Feierabend und Training und Playtime mit der Familie:
www.youtube.com/watch?v=fCb7...
Kettcar - Auch für mich 6. Stunde
www.youtube.com
September 22, 2025 at 2:05 PM
Denke gerade drüber nach, aus Kostengründen #Nikolaus in den Januar zu verschieben! Vorab frage ich meine 7 Jahre alte Tochter um ihre Meinung.
September 18, 2025 at 10:43 AM
Wofür möchte er sich entschuldigen? Er hat als Botschafter eines Kriegsgebiets um Unterstützung gebeten. Andrij Melnyk bekommt von mir Amnestie für jedes geschriebene und gesprochene Wort. Er hat sich für die Verteidigung und den Schutz seines Landes eingesetzt:
www.spiegel.de/ausland/andr...
Andrij Melnyk: Ex-Botschafter der Ukraine in Deutschland bittet um Verzeihung
Als Botschafter in Berlin hat Andrij Melnyk die Bundesregierung scharf kritisiert und Olaf Scholz als »beleidigte Leberwurst« bezeichnet. Da habe er impulsiv agiert, sagt er heute.
www.spiegel.de
September 9, 2025 at 11:53 AM
Podcast Tipp aus dem Saarland:
www.ardaudiothek.de/episode/urn:...

Für die Steigerung der Hoffnung in schwierigen Zeiten, in denen überreiche Menschen agieren, als ginge alle Macht von ihnen aus.
Podcast: Don't Give Up von Peter Gabriel und Kate Bush
Inspiriert vom Foto einer Frau am Rande des Abgrunds schreibt Peter Gabriel eine Hymne an das Durchhalten. “Don’t Give Up” ist eine Umarmung aus Musik im Duett mit Kate Bush – und in jeder Version, di...
www.ardaudiothek.de
September 3, 2025 at 8:42 AM
August 27, 2025 at 1:56 PM
Reposted by Stefan Schaberg
Demo am
9. September 2025 um 12 Uhr
Forum vor dem Bundeskanzleramt in Berlin
#Teilhabe #Protest #Demo
August 26, 2025 at 11:29 AM
Kulturkämpfer*innen sind eine sich selbst erfüllende Prophezeiung der Radikalisierung.
www.spiegel.de/kultur/tv/kl...
»Klar«-Moderatorin Julia Ruhs: Eine durchschnittliche Deutsche - DER SPIEGEL
Julia Ruhs ist die prominenteste Konservative in der ARD, dabei kannte sie bis vor Kurzem kaum jemand. Treffen mit einer, die etwas versteht von Angebot und Nachfrage.
www.spiegel.de
August 18, 2025 at 7:12 AM
Motivation ist, wenn du am Morgen nach einer 50 km Abend-MTB Gruppenfahrt Sprungtraining mit einem versteiften Sprunggelenk machst und den passenden Podcast von @justbob.bsky.social und @ninathenemo.bsky.social hörst:
open.spotify.com/episode/455p...
August 9, 2025 at 7:46 AM
Morgen erscheint #Debian #Linux 13. Wir benutzen Debian Zuhause seit 5 Jahren. Ed ist wartungsarm und frei von Abstürzen und Software Falls.

Ursprünglicher Beitrag: framapiaf.org/@debian/1149...
August 8, 2025 at 10:22 PM
Ich bin hochgradig davon genervt, dass jede Versicherungsgesellschaft und jede Behörde ihr eigenes Kundenportal verwaltet.

Das hätte mit Hilfe von #GNUPG so viel einfacher gestaltet werden können. #osrocks #servicewueste
August 6, 2025 at 11:11 AM
Ich versuche seit 20 Minuten telefonisch den Sachstand zu einer Schadensregelierung bei einer Versicherung zu erfragen. Der Personalmangel und die Dividentensucht der Vermögenden killt die Infrastruktur.
August 6, 2025 at 7:49 AM
#nw Der SpongeBob Schwammkopf Film

m.imdb.com/de/title/tt0...
Der SpongeBob Schwammkopf Film (2004) - IMDb
1h 27m | 6
m.imdb.com
July 29, 2025 at 7:36 PM
Im #Paracycling geht's zurzeit ab. Nach der deutschen Meisterschaft trainiere ich nun für das Bergzeitfahren "Schauinsland König" in Freiburg. Da es nicht zu erwarten ist, dass ich in 3 Wochen zur Bergziege avanciere, gilt auch hier: Dabei sein ist alles! :-)
July 5, 2025 at 7:39 PM
Reposted by Stefan Schaberg
Dieser Blumenstrauß ist all den tollen Supportern von #fundmyparabike gewidmet. Ohne euch hätte der Start ins # Paracycling nie im Leben geklappt.

Ich wurde zwar mit einem erheblichen Rückstand auf den Sieger Matthias Schindler Zweiter, aber der Start ist gemacht und ich werde weitermachen.
June 29, 2025 at 6:19 PM
In 5 Wochen wird die Deutsche Meisterschaft im #Paracycling ausgetragen. Und ich bin dabei. Ein Kindheitstraum wird wahr!
May 23, 2025 at 3:02 PM
Heute ist #FundMyParabike vom Traum zur Realität geworden! Ich habe ein tolles Rennrad bekommen mit behinderungsgerechten Umbau. Jetzt können die Amateur- und Paracycling Wettbewerbe kommen.
May 22, 2025 at 7:04 PM