わんこ 半透明
@suuusan1.bsky.social
3分の2くらい 復活 本調子には なってないよーん 元気ですよ 元気すぎて毎日5キロ走ってますし 沢山笑って 沢山 食べて 沢山 幸せを 貰ってます 家族から❤
Pinned
わんこ 半透明
@suuusan1.bsky.social
· 24d
ぼちぼち 復活までは行かないけど 🥱
仕事に関しては 新人が とりあえず独り立ちして 隔週で 朝 夜と交代に入れるので 安定して 自分の時間作れるようななりました
お義父さんに関しては とりあえず今のところは安定してるので☺️
ゲームに関しては 誘う元気は今のところないので 🥱
なんか迷惑ではないだろうかという 気持ちが 少なからず 出来て 自分のペースで なにかしらします❤
誘うって メンタル結構使うんだなって 思ってしまった🥺
恋人を誘うとか友達とか 若い時って メンタルすり減らしながら 生きてたんだなって 40になって思った秋🍁🍂
日常メインで投稿ぼちぼち❤
仕事に関しては 新人が とりあえず独り立ちして 隔週で 朝 夜と交代に入れるので 安定して 自分の時間作れるようななりました
お義父さんに関しては とりあえず今のところは安定してるので☺️
ゲームに関しては 誘う元気は今のところないので 🥱
なんか迷惑ではないだろうかという 気持ちが 少なからず 出来て 自分のペースで なにかしらします❤
誘うって メンタル結構使うんだなって 思ってしまった🥺
恋人を誘うとか友達とか 若い時って メンタルすり減らしながら 生きてたんだなって 40になって思った秋🍁🍂
日常メインで投稿ぼちぼち❤
夜久しぶりの、モンハン 遊んでくれるって(*/▽＼*)ｷｬｯ
触ってないから とりあえず エグドラ行くか🤔
触ってないから とりあえず エグドラ行くか🤔
November 22, 2025 at 3:55 AM
夜久しぶりの、モンハン 遊んでくれるって(*/▽＼*)ｷｬｯ
触ってないから とりあえず エグドラ行くか🤔
触ってないから とりあえず エグドラ行くか🤔
新フォームに感動すら覚えてる❤
全然疲れない❤ 楽しいまじで
全然疲れない❤ 楽しいまじで
November 21, 2025 at 3:33 AM
新フォームに感動すら覚えてる❤
全然疲れない❤ 楽しいまじで
全然疲れない❤ 楽しいまじで
股関節を回す 着足は真下 後ろの踵はももにひきつける ❤
感動してる❤
自転車こぐみたいに 足が滑るように まえにでるの❤ 走るの楽しい❤❤❤❤
感動してる❤
自転車こぐみたいに 足が滑るように まえにでるの❤ 走るの楽しい❤❤❤❤
November 20, 2025 at 3:55 PM
股関節を回す 着足は真下 後ろの踵はももにひきつける ❤
感動してる❤
自転車こぐみたいに 足が滑るように まえにでるの❤ 走るの楽しい❤❤❤❤
感動してる❤
自転車こぐみたいに 足が滑るように まえにでるの❤ 走るの楽しい❤❤❤❤
明日は 朝活するって いってたけど 連絡ないし わんこは 寝てて良いのかね明日朝🥱
自転車ナイツ もうすこしでクリアだから 頑張りたいけど🚴
わんこは いまは ゲームより 走りたい❤
三連休 初の2時間ランニングに、挑戦😤✨ 距離じゃなくて 心拍数と 時間で まったり 走ります❤
月曜日も休みなので 日曜日は リカバリーして 月曜日は ライバル4履いて 心拍数上げて 記録更新狙います😤✨
自転車ナイツ もうすこしでクリアだから 頑張りたいけど🚴
わんこは いまは ゲームより 走りたい❤
三連休 初の2時間ランニングに、挑戦😤✨ 距離じゃなくて 心拍数と 時間で まったり 走ります❤
月曜日も休みなので 日曜日は リカバリーして 月曜日は ライバル4履いて 心拍数上げて 記録更新狙います😤✨
November 20, 2025 at 1:04 PM
明日は 朝活するって いってたけど 連絡ないし わんこは 寝てて良いのかね明日朝🥱
自転車ナイツ もうすこしでクリアだから 頑張りたいけど🚴
わんこは いまは ゲームより 走りたい❤
三連休 初の2時間ランニングに、挑戦😤✨ 距離じゃなくて 心拍数と 時間で まったり 走ります❤
月曜日も休みなので 日曜日は リカバリーして 月曜日は ライバル4履いて 心拍数上げて 記録更新狙います😤✨
自転車ナイツ もうすこしでクリアだから 頑張りたいけど🚴
わんこは いまは ゲームより 走りたい❤
三連休 初の2時間ランニングに、挑戦😤✨ 距離じゃなくて 心拍数と 時間で まったり 走ります❤
月曜日も休みなので 日曜日は リカバリーして 月曜日は ライバル4履いて 心拍数上げて 記録更新狙います😤✨
土曜日 これのために 早朝ランニングする❤
November 20, 2025 at 11:46 AM
土曜日 これのために 早朝ランニングする❤
AIに 新しいフォーム教えてもらって 早く試したい ((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ
仕事終わったら 走るんだ フォーム確認しながら ((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ
仕事終わったら 走るんだ フォーム確認しながら ((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ
November 20, 2025 at 9:10 AM
AIに 新しいフォーム教えてもらって 早く試したい ((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ
仕事終わったら 走るんだ フォーム確認しながら ((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ
仕事終わったら 走るんだ フォーム確認しながら ((っ•ω•⊂))ｳｽﾞｳｽﾞ
仕事おわったし 50メートルスプリント5分ほどやってから 帰ります🤭🤭
November 19, 2025 at 2:31 PM
仕事おわったし 50メートルスプリント5分ほどやってから 帰ります🤭🤭
来週は dbdがしたいどん❤❤❤
通常マッチ頑張るぞ❤
通常マッチ頑張るぞ❤
November 19, 2025 at 9:23 AM
来週は dbdがしたいどん❤❤❤
通常マッチ頑張るぞ❤
通常マッチ頑張るぞ❤
なんか 皮下脂肪が落ちてきて さらに ガリガリボディに 近づいてるけど 筋トレしてるから まぁ 骨と皮になることはないだろたぶん🤣
November 19, 2025 at 6:11 AM
なんか 皮下脂肪が落ちてきて さらに ガリガリボディに 近づいてるけど 筋トレしてるから まぁ 骨と皮になることはないだろたぶん🤣
モフモフ抱っこすると 暖かいんだこれが❤
November 19, 2025 at 5:44 AM
モフモフ抱っこすると 暖かいんだこれが❤
ゲームしたあと 走るよね 1時間半🤭🤭
寒いとスマートウォッチが誤作動おこして 正確な心拍数わからないんだこれが💦
体感135以下平均🤔
仕事はしますよ いまから😤✨ 体力バカだよな ある意味🤣
寒いとスマートウォッチが誤作動おこして 正確な心拍数わからないんだこれが💦
体感135以下平均🤔
仕事はしますよ いまから😤✨ 体力バカだよな ある意味🤣
November 19, 2025 at 4:21 AM
ゲームしたあと 走るよね 1時間半🤭🤭
寒いとスマートウォッチが誤作動おこして 正確な心拍数わからないんだこれが💦
体感135以下平均🤔
仕事はしますよ いまから😤✨ 体力バカだよな ある意味🤣
寒いとスマートウォッチが誤作動おこして 正確な心拍数わからないんだこれが💦
体感135以下平均🤔
仕事はしますよ いまから😤✨ 体力バカだよな ある意味🤣
今日は 走れないな 仕事おわり😮💨 😮💨 😮💨
November 18, 2025 at 1:24 PM
今日は 走れないな 仕事おわり😮💨 😮💨 😮💨
会社の同僚の娘さん Switch2今月にくるらしいけど モニターどうしようって🤔
型落ちの FHD 60fps 反応速度3mmでよければ 24インチの BenQでよければ譲るけど🤔
4kほしいなら 買わないとだね FHD120fps 24インチでくらいでいいよね Switch2だと
型落ちの FHD 60fps 反応速度3mmでよければ 24インチの BenQでよければ譲るけど🤔
4kほしいなら 買わないとだね FHD120fps 24インチでくらいでいいよね Switch2だと
November 18, 2025 at 12:10 PM
会社の同僚の娘さん Switch2今月にくるらしいけど モニターどうしようって🤔
型落ちの FHD 60fps 反応速度3mmでよければ 24インチの BenQでよければ譲るけど🤔
4kほしいなら 買わないとだね FHD120fps 24インチでくらいでいいよね Switch2だと
型落ちの FHD 60fps 反応速度3mmでよければ 24インチの BenQでよければ譲るけど🤔
4kほしいなら 買わないとだね FHD120fps 24インチでくらいでいいよね Switch2だと
ランニング用にかったけど コンプレッションにすれば良かったかな？？ 🤔
November 18, 2025 at 10:38 AM
ランニング用にかったけど コンプレッションにすれば良かったかな？？ 🤔
来月 チビたち連れて いくんだー❤❤楽しみ
November 18, 2025 at 9:02 AM
来月 チビたち連れて いくんだー❤❤楽しみ
モンハン放置しすぎ問題だけど🤣 モチベ上がらんから仕方ない😮💨 😮💨 😮💨
ソロモンハンは わんこに無理でした🤣 遊べる人と遊べるゲームするし ソロ活するなら いまは トレーニングしたい(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ
ソロモンハンは わんこに無理でした🤣 遊べる人と遊べるゲームするし ソロ活するなら いまは トレーニングしたい(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ
November 18, 2025 at 8:26 AM
モンハン放置しすぎ問題だけど🤣 モチベ上がらんから仕方ない😮💨 😮💨 😮💨
ソロモンハンは わんこに無理でした🤣 遊べる人と遊べるゲームするし ソロ活するなら いまは トレーニングしたい(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ
ソロモンハンは わんこに無理でした🤣 遊べる人と遊べるゲームするし ソロ活するなら いまは トレーニングしたい(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ
一日2800キロカロリー食べないと
筋肉分解する言われて そんなに 食えるわけないじゃん😮💨 😮💨 😮💨
仕事の内容 トレーニング内容で 一日 3000キロカロリーは消費してるから 食べろって 無理だろ😮💨 😮💨 😮💨
筋肉分解する言われて そんなに 食えるわけないじゃん😮💨 😮💨 😮💨
仕事の内容 トレーニング内容で 一日 3000キロカロリーは消費してるから 食べろって 無理だろ😮💨 😮💨 😮💨
November 17, 2025 at 2:18 PM
一日2800キロカロリー食べないと
筋肉分解する言われて そんなに 食えるわけないじゃん😮💨 😮💨 😮💨
仕事の内容 トレーニング内容で 一日 3000キロカロリーは消費してるから 食べろって 無理だろ😮💨 😮💨 😮💨
筋肉分解する言われて そんなに 食えるわけないじゃん😮💨 😮💨 😮💨
仕事の内容 トレーニング内容で 一日 3000キロカロリーは消費してるから 食べろって 無理だろ😮💨 😮💨 😮💨
明日は雨だよね？？ 走れないよね😮💨 😮💨 😮💨
November 17, 2025 at 10:30 AM
明日は雨だよね？？ 走れないよね😮💨 😮💨 😮💨
明日は気温が下がるとのこと 雪用のタイヤいよいよ出番か😮💨 😮💨 😮💨
北陸の冬は天気がクソすぎて 走れる日が少ないから
ステッパーと ボクササイズで頑張るか😮💨 😮💨 😮💨
北陸の冬は天気がクソすぎて 走れる日が少ないから
ステッパーと ボクササイズで頑張るか😮💨 😮💨 😮💨
November 17, 2025 at 8:13 AM
明日は気温が下がるとのこと 雪用のタイヤいよいよ出番か😮💨 😮💨 😮💨
北陸の冬は天気がクソすぎて 走れる日が少ないから
ステッパーと ボクササイズで頑張るか😮💨 😮💨 😮💨
北陸の冬は天気がクソすぎて 走れる日が少ないから
ステッパーと ボクササイズで頑張るか😮💨 😮💨 😮💨
ゲームしたあとちゃんと 走りました 😤✨満足！
November 17, 2025 at 7:02 AM
ゲームしたあとちゃんと 走りました 😤✨満足！