高遠
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takato23.bsky.social
高遠
@takato23.bsky.social
成人済の中途半端なオタク
どうでもいい日常やごはんのことを呟く
https://poipiku.com/1315247/
晩御飯

ペペロンチーノ
豆腐のスープ
クミンポテトサラダ

ワンパンパスタは洗い物少なくできるしいいねえ

マックのグラコロ食べたいなと思ったけど、最寄りの店舗も注文がタッチパネルオンリーになっててなんとなくやめちゃった
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
December 8, 2025 at 12:54 PM
お昼ご飯

鶏大根定食

レンゲは鶏大根食べるのにどうやって使えばいいんだろ
お箸で大根小さく切ってレンゲに乗せて食べる、でいいのかな...と考え込んでしまった
本当に食べ方や食事マナーみたいなもの自分知らないんだなー

小学校からの友人に会った。
なんというかいろいろ格差を感じて少し悲しくもなったが楽しかった
#日記
#青空ごはん部
#外食班
December 7, 2025 at 1:23 PM
晩御飯

あんかけ醤油ラーメン
豆苗のわさび胡麻和え

やる気ゼロながらラーメンどうにか作って食べた自分えらい

しょんぼりな気持ちが晴れない
どっかお出かけすればよかったかな
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
December 6, 2025 at 1:47 PM
晩御飯

麻婆豆腐定食

メインの麻婆豆腐に比べてごはんの量が少なく思えたんだけど、こんなもん?

忍たまの映画の再上映観に行って来た。
Blu-rayも持ってるし配信でも観たけどやっぱり映画館で観ると違うね。
上映後のボイスムービーも良かった。
#日記
#青空ごはん部
#外食班
December 5, 2025 at 2:42 PM
晩御飯

豚キムチ
ミックスベジタブルスクランブルエッグ
梅干し
なめこ汁
白米ごはん

ごはんちとやわかった
水加減間違えた?

次のお休みに友達とランチする約束した
基本的にぼっちだけどたまには人と交流しなきゃね
#青空ごはん部
#自炊班
#日記
December 4, 2025 at 12:55 PM
晩御飯

梅奴
ちゃんぽん

ちゃんぽんは冷凍のやつ
もうなにもかも面倒くさくて...

こういう麺類の時の副菜?って何がいいんだろうといつも悩む

なにもない、よくいえば、へいわなひだった
#青空ごはん部
#自炊班
#日記
December 3, 2025 at 12:56 PM
晩御飯

ほうれん草のとろろ昆布和え
高野豆腐の煮物
たくあん
玉ねぎとわかめの味噌汁
ふりかけごはん

ヘルシーすぎたのか全然足りず
ごはんおかわりした
食欲止まらない

頑張った意味ってなかったのかなと思ってしまう出来事があった
頑張ってもダメな時はダメだよね
まあ私はいつものことだけど
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
December 2, 2025 at 2:02 PM
晩御飯

かんたんカニ玉
かいわれとほたてかまのサラダ
たくあん
豆腐の味噌汁
白米ごはん

カニカマ使ってかんたんカニ玉作った
あんかけにしたらなお良かったね

悪いことが続く
今日は酒かっくらってもうねちゃお
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
December 1, 2025 at 1:00 PM
晩御飯

大葉チーズ玉子焼き
ウインナー
ネギドレッシングミニトマト
ゆず漬けたくあん
とろろ昆布の味噌汁
キムチ納豆ごはん

冷蔵庫の残り物一掃メニュー

空調のフィルタ掃除をした
めっちゃホコリまみれだったわ...
もっとこまめにやらないと
#自炊班
#青空ごはん部
#日記
November 30, 2025 at 1:04 PM
朝ごはん

キャベツとウインナーのマスタード炒め
冷奴
キムチ
たまごスープ
白米ごはん

朝からしっかりごはん食べました。

お寺参りしてそのまま住職さんのやってる喫茶店へ。レトロ風で素敵な喫茶店。
自転車で行ける範囲だしまた行こうと思った。
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 29, 2025 at 1:09 PM
晩御飯

ナポリタン
枝豆のポタージュ
かいわれとほたてかまのサラダ

冷凍ごはんストックまだあると思ってたら無かったんでナポリタン作った感じ
在庫管理はしっかりしよう

今日も虚しい一日立ったな〜...うん...
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 28, 2025 at 1:35 PM
晩御飯

野菜豆乳うどん
焼きピーマンのせ豆腐

残り野菜使ったら一見ラーメンみたいになってしまった。

金曜日来る前に作り置きを食い尽くしてしまったから...明日は外食でいいかな...
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
November 27, 2025 at 12:20 PM
晩御飯

焼きうどん
うずらの卵のビーンズサラダ
もやしの味噌汁

今日もあり合わせで適当に、やる気なし

久しぶりにスーパー銭湯行ってきた。
低温サウナだけでなく普通のサウナにも慣れたい...いつもすぐ出ちゃう
#自炊班
#青空ごはん部
#日記
November 26, 2025 at 12:58 PM
晩御飯

タコライス
にんじんの卵炒め
ほうれん草と玉ねぎのスープ

スライスチーズ切らしてたから、チーズカットしたのと粉チーズで代用

悲しいくらいになにもない日だった
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 25, 2025 at 12:02 PM
お昼ご飯

エビカツサンド

映画観る前に食べた。ドトール共同開発だかコラボだからしい。美味しいが、本当に注文入ってから揚げますな様子で出来たのが上映開始の実に5分前。
揚げたてアツアツ衣サクサクポロポロのため、映画観ながら食べるには向かないかも。ご注文の際には余裕をもって...

観た映画はトリツカレ男。クセのあるキャラデザだけど、いざ観てみると表情豊かだし可愛く思えてくる。主人公に好感が持ててヒロインが絵的にも内面的にも愛らしいのは大きい。ミュージカルシーンの入れ方が上手く皆うたうま良曲。お話は少々ご都合な御伽噺だけど素直に感動してしまった。
#日記
#青空ごはん部
#外食班
November 24, 2025 at 1:36 PM
晩御飯

すきやき弁当

加熱式の駅弁、紐引っ張って、シュワ~って温まってくのみるのワクワクするよね

新横浜に推し活。
ラーメン博物館が特に楽しかったかな。
#日記
#青空ごはん部
#外食班
November 23, 2025 at 1:22 PM
晩御飯

バター風味肉じゃが
納豆味噌汁
トマトサラダ
ごま塩ごはん

肉じゃが、なんだか味がしみ込み切らず
失敗

寝ても寝ても眠い
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 22, 2025 at 1:04 PM
晩御飯

味噌バターパスタ
ごと芋のポタージュ
カボチャのソテー

パスタはもっと小松菜入れた方が良かったかな

ユニクロで冬の服買い足した
手持ちの服と上手く組み合わせできるといいけど
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
November 20, 2025 at 1:29 PM
晩御飯

お好み焼き
豆腐と大葉の豆腐スープ
春菊の柚子味噌ソースがけ

ちくわやらにらやら期限近い残り物をお好み焼きに全てぶっ込んだ

ちゃんと出る前にチェックしたはずなのに買い物して家に戻った途端、買わなきゃいけなかったものを思い出すのなんでだろ
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 19, 2025 at 1:43 PM
Reposted by 高遠
現在、Cloudflareの障害によりXおよび当サービス「ぷらいべったー」「Privatter+」にアクセスできない状況が断続的に続いております。
November 18, 2025 at 12:39 PM
晩御飯

かぼちゃの味噌汁
梅奴
なすと豚肉の味噌炒め丼
うずらの卵と枝豆のナムル

味噌炒め、生姜入れすぎた...
生姜と大葉の味が喧嘩してるw

図書館でゆっくり過ごした
たまにはこんな1日もよい
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
November 18, 2025 at 1:24 PM
お昼ご飯

卵チャーハン
キャベツのツナサラダ
たくあん
わかめのピリ辛スープ

具が卵とネギだけのチャーハンでも十分美味しく出来た
えらい

今日は何もする気起きなくて...
#日記
#自炊班
#青空ごはん部
November 17, 2025 at 8:29 AM
晩御飯

メンチカツ丼
大根菜の味噌コンソメスープ
柚子胡椒塩麹ピーマン

メンチカツ丼のつゆが濃すぎた...
測り間違えたかしら
未だにこんな簡単な料理ひとつ満足にできないことに凹むことしきり

#日記
#自炊班
#青空ごはん部
November 16, 2025 at 12:23 PM
晩御飯

さばの味噌煮
豆もやしのサラダ
きゅうりとわかめのナムル
かぼちゃの味噌汁
納豆ごはん

さばの味噌煮食べるとなんかこうホッとするね

積読消費したぐらいしかしたことがないな
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 15, 2025 at 2:49 PM
晩御飯

豚肉の味噌漬け
しめじと三つ葉のマヨサラダ
ミニトマトのゆずポン酢がけ
豆腐とネギの味噌汁
白米ごはん

濃ゆい味付けのお肉好き

映画爆弾観てきた。
あー...やっぱり映像化するとネタバラシになりやすいとこあるよね...と言うのはあったけど、終始楽しめた。
今年一番の邦画実写映画かも。
#日記
#青空ごはん部
#自炊班
November 14, 2025 at 1:52 PM