ふしぎ堂
@woskull.bsky.social
ジムは1コマわずか20分なのだが、それでも毎回300kcal以上消費できている。今日は2コマやるので1食分は消費できるはず。
December 10, 2025 at 7:00 AM
ジムは1コマわずか20分なのだが、それでも毎回300kcal以上消費できている。今日は2コマやるので1食分は消費できるはず。
朝に大量のココナッツサブレを食べてしまったので、昼はセブンイレブンのDELI BOX・鶏釜めし仕立て（381kcal）にした。あとはジムで消費して帳尻を合わせるつもり。
December 10, 2025 at 6:53 AM
朝に大量のココナッツサブレを食べてしまったので、昼はセブンイレブンのDELI BOX・鶏釜めし仕立て（381kcal）にした。あとはジムで消費して帳尻を合わせるつもり。
以前はジムに行くと数日は休みたい疲労を感じていたが、コーチにフィジカルが強くなってきたと言われたとおり、連日でもやりたい感じになってきた。しかし汗びしょになったバンデージはすぐに洗濯しないと臭くなってしまうらしい。もう1セット買っておくことにしよう。
December 9, 2025 at 9:16 PM
以前はジムに行くと数日は休みたい疲労を感じていたが、コーチにフィジカルが強くなってきたと言われたとおり、連日でもやりたい感じになってきた。しかし汗びしょになったバンデージはすぐに洗濯しないと臭くなってしまうらしい。もう1セット買っておくことにしよう。
お肉嫌いは克服できたものの、決して積極的に食べたいわけではない息子が昨晩「近いうち焼肉屋に行きたい」と伝えてきた。聞けば「野原ひろし 昼メシの流儀を観て焼肉が食べたくなった」のだそう。週末に連れていく約束をした。野原ひろしに感謝である。
December 9, 2025 at 9:01 PM
お肉嫌いは克服できたものの、決して積極的に食べたいわけではない息子が昨晩「近いうち焼肉屋に行きたい」と伝えてきた。聞けば「野原ひろし 昼メシの流儀を観て焼肉が食べたくなった」のだそう。週末に連れていく約束をした。野原ひろしに感謝である。
打ち合わせからジムに直行。無事間に合い、みっちりしごいていただいた。セミパーソナル方式なので、1〜2名のみの参加となった日は特別メニューにしていただける。スッキリ
December 9, 2025 at 9:03 AM
打ち合わせからジムに直行。無事間に合い、みっちりしごいていただいた。セミパーソナル方式なので、1〜2名のみの参加となった日は特別メニューにしていただける。スッキリ
今日は17時からジムの予約を入れているのだが、16時からの打ち合わせが入ってしまった。間に合わなくなる可能性があるが備えておく。
December 8, 2025 at 11:08 PM
今日は17時からジムの予約を入れているのだが、16時からの打ち合わせが入ってしまった。間に合わなくなる可能性があるが備えておく。
殴って除霊する話といえば「医者にオカルトを止められた男」にも記されていたな。
December 8, 2025 at 12:06 PM
殴って除霊する話といえば「医者にオカルトを止められた男」にも記されていたな。
Reposted by ふしぎ堂
腰が痛むが、ジムの予約を入れた。動かしたほうが良くなると信じる。
December 8, 2025 at 9:36 AM
腰が痛むが、ジムの予約を入れた。動かしたほうが良くなると信じる。
おじや弁当、冷えることで柚子の香りがより立っていた。旨し。
December 8, 2025 at 4:37 AM
おじや弁当、冷えることで柚子の香りがより立っていた。旨し。
届いた素材画像が小さかったので、AIで大きくするやつを使用ってみた。ほぼ問題なさそうな仕上がり。
December 8, 2025 at 3:04 AM
届いた素材画像が小さかったので、AIで大きくするやつを使用ってみた。ほぼ問題なさそうな仕上がり。
昨晩の海鮮しゃぶしゃぶの残り汁にご飯と卵を投入。おじやにしてタッパに詰めた。本日の弁当とする。
December 7, 2025 at 11:14 PM
昨晩の海鮮しゃぶしゃぶの残り汁にご飯と卵を投入。おじやにしてタッパに詰めた。本日の弁当とする。
子にかけっこを挑まれ、競争するなど。本気で走ってようやく勝てるくらいの差になってしまった。再来年あたりで勝てなくなってしまいそう。
December 7, 2025 at 8:57 AM
子にかけっこを挑まれ、競争するなど。本気で走ってようやく勝てるくらいの差になってしまった。再来年あたりで勝てなくなってしまいそう。