Author | Lightnews

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おこんにちは🌿
今年もゆるやかに生存記録を、生きてるよ！

仕事はできてるけど本調子じゃない感が消えていかないのでこの時間だけど会社に向かっております〜おうちは休むところマインドになってしまっている説

季節の行事はなんでもやっていきたい勢のわたくし、朝から七草粥で体と気持ちもぽかぽかでございます

帰りに催事の空気を吸って通常運転に戻していきたい

January 7, 2026 at 3:52 AM

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おはようございます

新年といえど変わらず思い出した時に生存確認投稿をしていけたらと思います📝

今年は参拝ペース下げていこうと思っておるけども三が日なのでね、氏神様には挨拶したけども新年に挨拶したいところにもお伺いしていきますよということで今日も今日とても始発

そこまで寒くないのだけど電車乗る前に雪がちらついててもう少し着込んでくればよかったなと、お腹と背中にホッカイロ貼ってきたのでがんばってほしい

気づけば稼働手帳とノートが昨年よりも増えているのですが書くことが義務になったら嫌になってくるので違和感湧いたら無理せず止めることも考えていきたいわ、力の入れどころ考えていく

January 1, 2026 at 8:35 PM

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おはようございます

連休といえど、というよりお休みだからこそ時間をフルで使いたく平日以上に早くから動き出すあるあるです

年内ラスト参拝に向かっております
この時間はまだまだ暗いですな☁️
曇りだけど8度くらいあってとーきょーよりもかなりあったかい
昨日マイナススタートだったので日々の温度差よ

年末年始は帰省せずにおうちで過ごすことにしました🎍
1月やら3月やらにも東京行くのでそのタイミングに合わせていきたい
ありがたいことにお仕事ばたばたが予想されるので2026年はメリハリつけて働くこと大事にしたい

ここでは特に振り返りなどしないので引き続き生存確認に残していけたらと思います

December 29, 2025 at 9:05 PM

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おはようございます

せっかく東京来ておるけども予定入れずに颯爽と朝から人生初めてのロマンスカーで箱根に向かっております

出張インフル出張とバタバタの2週間でしたが年末に向けては今年過ごしてきた時間の余韻に浸れるようにしたいなと

軽やかに余白のある生活と心を、ね
余裕のなさからの負の連鎖に入らないように穏やかさを掴みにいく

ジャンフェスも文具博も空気吸いに行きたかったけども人混みに立ち向かう時の息苦しさが拭えなくてですね、自分の心地よい方向にいまはまだすすんでいきたいです

December 19, 2025 at 10:22 PM

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おはようございます

今年も残すところ2週間
年内ラスト出張でございます
連続で取ってた新幹線間に合わない時間に目覚めるを起こしておったので少しゆっくりめので移動

何事も余裕と余白がある生活が心地よい

先日マリオットのシュトレンいただいたのだけどクリスマス前に食べ切るという業の深いことをしてしまったので追加で買いました…………大切に、大切に、食べていきたい

いつも吟味したものは我慢しないという
贅沢をして生活しているのでクリスマスといえど特別な自分へのプレゼントはないのだけどお財布買い換えたいなと思い早数ヶ月、このタイミングで買うか〜しておるけど納得できるものが見つからず検討がやまぬ

December 17, 2025 at 9:24 PM

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おはようございます

朝からホットヨガでぽかぽか
普段の宅トレとまた違った雰囲気と知らないポーズに避けてやらないものもできるのもすごくよかった
ただ通うとなると自分の性質を考えると難しいので割高でも良いから単発とかでやるくらいがいいんだろうなと思ってしまう

ふくらはぎと前腿の張りもむくみが原因ぽくて下半身デブの打開策に向けてマッサージの再開をね…したいところ、普段の姿勢も力を入れるところの理解度も高まって良き休日を過ごしておる

December 7, 2025 at 2:09 AM

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おこんばんは

何事も時間が経つとめんどくさくなってしまうので昨日の今日で再検査のために病院に来ております

なんやかんや今まではC判定で様子見で済んでおったのだけどここに来て悲しみの要精密検査🥲肺活量の全然できなくて引っかかりそうだなと思っていたけどまさかの紹介状コースで呼吸の仕方変えていかないといけない気がするわ

ダイエットして体重正常になったと思ったらたんぱく質の摂りすぎと脂質不足ですよ……生きるの難しい…血糖値はね…ギリギリで耐えてるけど意識してこれはもう血筋…健康な体が欲しいよ………

December 5, 2025 at 8:16 AM

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おはようございます

思い出した時投稿📝
Duolingoもtwitchも今年の振り返りがきてて年末待たずわたしもまとめ始めようかなムード

今年は内省の年なので至る所でお気持ち表明(誰にも見せないノートに書く)をしてたからわりと自分ではあえて振り返らずともスポット置いて定期的に見直し続けていくがよさそうなだと思っております

お仕事さくさく片付けたくて通勤中でございますが車内に絶対体調不良だろみたいな人たちが数人いて迂闊に外出の選択肢をするべきではなかったわ
来週から毎週の出張ウィークに帰省(仮)予定なので体調だけは気をつけてまいりたい師走

本日も穏やかに過ごせますように、

December 2, 2025 at 9:49 PM

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おはようございます

今日も今日とて山に⛰️
行きのバス予約した時に、帰り歩くか迷ってますと伝えたら結構きつい峠があるよと教えてもらったのだけど無心で歩きたい日和
お仕事ばたばたしておりリセットタイムほしさ

今年もあと1ヶ月、
2025年は満足しておるし来年どう進んでいくかを考えると地続きな日々ではあるので今年来年に拘らずやれることはやれる時にやっていきたいな、と

今が楽しい生きやすいを更新できる日々を求めていく

November 28, 2025 at 10:34 PM

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へとへとのへとで卵の黄身のかわいさに涙腺が緩む、うまぷりんであった

November 27, 2025 at 9:55 AM

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おはようございます

日付変わる前に寝ると深夜に目が覚めてしまい相変わらず適正な睡眠時間がわかっておりません
年末年始でアラームかけないやつできるかな

三連休お出かけとおうちのこととやりたいことやれて満足したので4日週ばたつきそうであるけどやるのみ

焦らず丁寧にというニュアンスよりも
余白を持つ努力という方向性のがしっくりくるのでオンオフともにこちら心がけていきたい

余白と余裕と、時間に限らず心も
詰め込みすぎにやっていけるスタイル意識していく

November 24, 2025 at 9:43 PM

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おこんばんは

紅葉狩り予定入れようと思ったけどもだいぶ今年の秋は満足してきてしまったので無理に行くのもなーと思い買い物日和🍂

ブラックフライデー財布の紐が緩みそうになりつつも1番の出費は安定の食費
日々美味しいものいただいております

今月入ってから意味わからんくらい時間の流れが早くなっておるけどやることやってすっきりと今年を終えたいですな

朝と昼の寒暖差が10度以上あるので体調崩さないようにだけは気をつけたい

November 22, 2025 at 10:56 AM

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と、ぽやぽやと投稿したらXくん復活しておられましたわね

今月入ってから仕事がバタバタしておるけども年明けて2月くらいまではこんな感じな気がしておるので無理せずやれることやるスタイルで、ね

今週来週とブラックフライデーあるし
来週末はボーナスだし
来月3回ほど東京いくので
いきたいとこ買いたいもの整理しておきたい

フェルメール無事に飲めてよかった
ひたひたなパンすきでたった

November 18, 2025 at 2:20 PM

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おこんばんは

思い出したら投稿しておきますわよ
Xくん久々にがっつり不調ですな

大人の修学旅行よろしく京都巡りしてきた際におやつ堂祇園も寄れましたわ🐰

近々、伊勢店もいくので残りは小樽と飛騨高山
小樽はなんか思い立ったらいけそうな気がしておるのだけど高山はこのために行くかくらいのハードルの高さ感じております

新緑が綺麗そうなので来年GW過ぎごろにいけたらいいなーとふわふわしております

ミッフィーちゃんのおかげで世界が広がっております、長崎も行きたいしオランダも行きたいですね、

November 18, 2025 at 2:11 PM

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おはようございます

あまりにも贅沢な朝時間を過ごしておりこのまま溶けてしまいたい

本日も穏やかに過ごせますように、

November 16, 2025 at 12:34 AM

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おはようございます

紅葉のために早起きならぬ仮眠しかできなかったのだけどわくわくアドレナリンがやまぬとまらぬです🍁

今年も残り50日切って頭の中で振り返りぽやぽや始まっておるのですが日々に満喫し尽くした一年であられた

ベストバイまとめたいけどめんどくさくなりそうなので忘れる前に書いちゃう

無印せいろ
レコルト調理ポット
ミルクパン
無印リュック
神棚

さー紅葉！参拝の前に！ハイキング🥾

November 14, 2025 at 8:48 PM

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おはようございます

これまでお祝い事で一番お世話になったケーキと言っても過言ではないfoundryさんの閉店を受け止めきれていないのだけど後悔なきよう食べ納め

やっぱり美味しい😭😭
初めてのホールケーキもfoundryさんだったな、全部のフルーツタルト食べれたらよかった……推しは推せる時にではないけども食べたいものは食べたい時に、行きたい場所は行ける時に、タイミング逃さぬようしていきたいな

たくさんの思い出ありがとうございました

November 8, 2025 at 9:11 PM

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おはようございます

早く寝て早く起きようと思ったけど寒くなると布団から出れないねぇ
睡眠時間短くても眠気自体は変わらんのだけどこの短さの積み重ねが将来響くのかなと…寝たほうがいいんだよなという気持ちになる最近この頃

健康診断大きな問題なさそうであったけど相変わらずの血糖値もだし安泰な血筋ではないので何事も早期で動けるようにしていきたい
初めての胃カメラは人間の無力さを思い知らされる為されるがまま状態であとから考えると笑えるまであったわ
これよりも辛いバリウム想像つかない、来年以降も胃カメラにするよ……

街中のクリスマス集めていきたい

November 6, 2025 at 10:12 PM

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おはようございます🌿

車内にガチ登山の人しかいないバスに乗っております⛰️
私だけきっと唯一のハイキングコース🥾

前の女の子たちががっつり山トークしてて知らない世界広がってて頭がフル稼働
山小屋で友達の輪が広がってまた他の山に一緒に登りにいくらしくどこの現場の話かと😂本当にどこの界隈でも人間関係ってこうやって作られていくのね、としみじみ

本日も穏やかに過ごせますように

November 1, 2025 at 11:08 PM

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おはようございます🌿

みほさんのセイボリーなスコーン
香り豊かで満足度が高くて大好物
時期でも変わるし毎回行くたびに新作も増えてるので買える時に買いたいものを買う(ほぼ買うことになる)スタイル

健康診断終わるまで冷凍庫で静かに眠ってくれております
とうとう胃カメラデビュー、バリウムやめた方がいいと先輩たち口を揃えて言うので自腹で追加料金払い胃カメラに変更したわ
オプションもつけて何事もなければいいし何かあれば早期発見できてよかったね、と

盛りすぎる必要はないけど何もしないのは不安なのでやれる範囲で◎

本日も穏やかに過ごせますように

October 31, 2025 at 11:09 PM

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おはようございます🌅

電車に乗っている予定の時間に目が覚めましたが焦ることもなく新幹線の取り直しと朝のルーチンをこなせたのでよいでしょう

2時間だけ寝るぞ(フラグ)であったわ
5分おきのアラーム4回でびくともしないほどぐっすり寝れているという気付き

最近の催事活動📝
コウシンドウ2区さんのスコーンみっちりしてて本当にビジュアルが好き
朝ごはんに優雅に食べるのが今から楽しみ

お仕事ばたばた忙しいのありがたいけど余裕がないとつらくなってしまうので意識して余白を持つようにしていく、

本日も穏やかに過ごせますように🌳

October 30, 2025 at 9:28 PM

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おはようございます🌿

車内に山に向かうんだようなー人たちがちょいちょいおられて山にいきたい………！！な気持ちが湧いてきますが今日は調整日
走り続けるとね、ほんとうにこれでいいんだっけっと、自分の居場所がわからなくなってしまうので現状確認と進みたい方向性を反芻する時間を、

ただフィーリングで生きてるので突然山に行きたくなるし突然参拝に行きたくなる、直感は大切にしつつ情報集めて地に足をつけて進んだいきたい

田舎も好きだけど都会も好き

October 24, 2025 at 11:27 PM

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おはようございます🌳

思い出した時に更新
10月風のように時間が流れており震えておりますが、ここから年末までさらに体感早くなると思うと焦らずにだけど置いていかれないように気を引き締めていきたいなというところ

山に囲まれることでの安心感が日々増しているのでこれから生きていくうえで生活基盤を築く時にひとつの軸としていきたい

今日はやることさくっとやってさくっと上がりたい
穏やかに過ごせますように、

October 22, 2025 at 9:59 PM

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おはようございます☁️

今日も今日とて山に向かってます
週末のために平日をのらりくらりと過ごしたいのですが仕事バタバタな最近この頃

生きやすさのために踏ん張るところやりつつ120%出しても空回ることのが多い人生なので生活も仕事も余白を作るように意識した方が上手くいくなと感じております

今年も残り2ヶ月半
総じて引っ越ししてよかったに帰結することになりそうだけど来年にも目を向けつつ今年やれることはやっておきたいなと思っております

先日拾った栗かわよい
モンブランなスイーツも食べていきたい

October 17, 2025 at 10:44 PM

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おはようございます

外出たらあまりにも好みな秋の朝空でした
この風景にしっくりした名前をつけることができたらと思う最近この頃

空の名前、色の名前、時間帯の名前
必要なのはここらへん
来年自分の中で身に付けたいもののひとつ

具体的に目標を立てるかは未定だけどおそらく生きていくうえでは必要ないけど自分の生活の彩として手に入れたいものを年内整理していけたらなと、

ひとつ殻が破けるといいね

October 15, 2025 at 9:29 PM

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