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本でひと息🌱ユイ

@yui000book.bsky.social

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本でひと息。束の間の休息と癒しをお届けします🌱読書を通して多様な言葉と思考に触れてみましょう！皆さまの生活にホッとひと息を🍵 note↓ https://note.com/open_ixia185

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · Aug 15

はじめまして「本でひと息」です📚☕️

忙しい毎日のなかでも、
心がふっとゆるむような本を紹介していきます。

小説、エッセイ、ビジネス書、時々ちょっとした言葉たちも。
本のある暮らしが、誰かの小さな灯りになりますように。

#本でひと息 #読書好きな人と繋がりたい
#読書 #読書記録 #読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 8h

📖『数値化の鬼』安藤広大

感覚で動いてもうまくいかない。
でも、数字ばかり見ても心が疲れる😨

『数値化の鬼』を読んでわかったのは、
“数字とは、自分を映す鏡”だということ！

見える化することで、
努力が「手応え」に変わります🌱

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#読書
#読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 1d

📖『付加価値のつくりかた』田尻望

『付加価値のつくりかた』を読み、
“価値”とは「人を動かす力」だと気づきました🧐

情報が溢れる時代だからこそ、
“心が動くもの”だけが選ばれる。

仕事にも、生き方にも通じる、確かな熱を持った一冊🌱

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#読書
#読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 2d

📖『食べる瞑想』山下明子

「おいしい」は、舌ではなく“心”で感じるもの😋

『食べる瞑想』は、
食を通して“生きる速度”をゆるめてくれる一冊でした…！

忙しい毎日の中で、
ひとくちを大切にできる時間を持ちたいです🌱

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#読書
#読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 3d

📖『涙の箱』ハン・ガン

涙は悲しみだけではなくて
“生きようとする力”の証でした🥲

ハン・ガン『涙の箱』は、
誰かの痛みに寄り添うことの尊さを教えてくれる本です！

心が少し疲れた夜に、
そっと開きたくなる一冊🌱

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#読了
#読書

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 4d

📖『サイコロジー・オブ・マネー』
モーガン・ハウセル

資産の大小よりも
「今の自分に満足できるか」がいちばんの富…😦

お金を通して人間の欲望と幸福を見つめる鏡のような本でした！

読み終えると心が少し穏やかになります🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 5d

📖『ロングゲーム』ドリー・クラーク

SNSのタイムラインが速すぎて、
自分の歩幅を見失いそうになる…

そんな時、
「急がなくていい、あなたの時間を生きて」と背中を押してくれる本📖

成功とは、“焦らず続ける勇気”のことかもしれません🌱

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#読書

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 6d

📖『睡眠の超基本』柳沢正史監修

最近、「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？😔

『睡眠の超基本』は、
“ただ寝る”を“人生を整える習慣”に変えてくれる本です！

質のいい睡眠は、努力よりも先にあなたの毎日を変えてくれます🌱

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#読書
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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 7d

📖『リトリート休養術』豊島大輝

あなたにとって「休む」とはなんですか？

スマホを手放して…
静かな場所に身を置く…

それだけで心が“自分に帰る”気がします！

『リトリート休養術』は、
“何もしないこと”の尊さを教えてくれる本です🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 8d

📖『忙しさ幻想』豊留菜瑞

「忙しい」と口にすると、なぜか安心してしまう💦

豊留菜瑞『忙しさ幻想』は、
“忙しさ”に隠された思考停止をやさしく解いてくれました…！

心に余白をつくりたくなる本です🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 9d

📖『ベル・ジャー』シルヴィア・プラス

ガラスの覆いに閉じ込められるような息苦しさ…
その中で一つの光を探す物語です🧐

本書はシルヴィア・プラスさんの体験を追想します。

生きづらさを抱える心へ寄り添う小説でした🌱

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#読書

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 10d

📖『優しい地獄』イリナ・グリゴレ

母国語を離れて、日本語に触れる瞬間😦

著者の「他者としての言語」「身体としての記憶」が色濃く浮かび上がります。

この本は著者の研究テーマについて深く問いかけてきます🌱

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#読書
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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 13d

📖『本を読む人はうまくいく』長倉顕太

大切なのは“読む量”ではなく、
読んだことをどう活かすか。

本を通じて人生を変えるヒントがここにあります🌱

読書という趣味を実践に活かしたい方へおすすめです！

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#読了
#読書

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 14d

📖『サイレントシンガー』小川洋子

歌えない歌手、響かない歌声…🎶
声のない空間で、それでも確かに届く“沈黙の歌”。

読んでいる間、胸の奥でずっと音楽が鳴り続けていました🌱

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#読書
#読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 15d

📖『リボンちゃん』寺地はるな

自分らしさを探すリボンちゃん🎀

社会から“変わっている”と見られること、
その痛みとユーモアをやさしく描いた小説でした…

読後、他者を見る目が少しあたたかくなります🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 16d

📖『動物には何が見え、聞こえ、感じられるのか』
エド・ヨン

犬の鼻🐶、タコの腕🐙、コウモリの耳🦇
人間には想像できない感覚で生きる動物たちに触れました…！

彼らの生きている世界を知ると、「世界はひとつじゃない」と思わされます🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 18d

📖『教養としての犬』

犬は「ペット」以上の存在だった…🐶

『教養としての犬』を読むと、
人類の歴史は犬と共に歩んできたことに気づかされます。

文化を共にしてきた犬の教養書です！
愛犬を見る目が、少し変わる本でした🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 19d

📖『月の三相』石沢麻衣

満ち欠けを繰り返す月に、
心の移ろいを重ねる小説🌙

一度翳りを帯びても、
また満ちてゆく記憶の物語でした！

自分の心もまた、「月の一部」だと感じることができます🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 20d

📖『貝に続く場所にて』石沢麻衣

海辺に落ちている貝のように、
人の記憶も声も、静かに残っていく🐚

石沢麻衣『貝に続く場所にて』は、
“そこに潜む記憶”へ耳を澄ませたくなる物語でした。

薄れてゆく声を留めておきたい方へ🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 22d

📖『タコの心身問題』
ピーター・ゴドフリー＝スミス

脳の半分以上が腕に分散しているタコ🐙

彼らの存在は、「心と体の境界」を揺さぶります…！

読むほどに“人間とは何か”を考えさせられる一冊でした🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 23d

📖『翠雨の人』伊与原新

科学的な視点で描かれるのに、不思議と心が温かくなる…🌱

科学と人のつながりを静かに教えてくれる物語でした！

読後、雨が「やさしい景色」に変わります☔️

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 24d

📖『夜明けを待つ』佐々涼子

人の痛みを真正面から描きながら、
「希望は必ずある」と静かに教えてくれます！

読後、夜の静けさが少しやさしく感じられます。

深く考えさせられつつ、心の奥に光が残る一冊でした🌱

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本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 25d

📖『和泉式部日記』

平安の恋は、今よりずっと雅で切ない…😌

『和泉式部日記』を読むと、
千年前の人も同じように泣き、同じように恋をしていたと知ります。

和歌に託された想いが、時を越えて胸に響きました🌱

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#読書
#読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 26d

📖『本を読む本』J・モーティマー・アドラー

読書は受け身じゃなく、能動的な“冒険”でした…😤

読む姿勢を少し変えるだけで、本との距離がぐっと近づきます！

読書好きにはぜひ手に取ってほしい指南書です🌱

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#読了

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 28d

📖『コンプルックス』クノタチホ

コンプレックスは消えない。でも、生きていける…🌱

クノタチホ『コンプルックス』を読んで、
自分の弱さを抱えたまま歩んでいいんだと感じました！

痛みを知るからこそ、人にやさしくなれる本です📚

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#読書

本でひと息🌱ユイ @yui000book.bsky.social · 29d

📖『魔法の世紀』落合陽一

技術は冷たいものじゃなく、人の感性と溶け合う“魔法”です🪄

読後、画面越しの世界が少し柔らかく感じられました！

未来を不安ではなく「楽しみ」として迎えられる一冊です🌱

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