あけましておめでとう！
年末の大掃除まだしてましてw、色んなデータとかアカウント整理してて「あ、ブルースカイあったじゃん！」って…🦋
月一くらいで覗いてはいたんだけど、こっちはしんどい時に弱音を書くことが多かったから、つらかったときのことも思い出しちゃって。これからはもっといろいろ書きたいな！
本年もよろしくおねがいします🎍
年末の大掃除まだしてましてw、色んなデータとかアカウント整理してて「あ、ブルースカイあったじゃん！」って…🦋
月一くらいで覗いてはいたんだけど、こっちはしんどい時に弱音を書くことが多かったから、つらかったときのことも思い出しちゃって。これからはもっといろいろ書きたいな！
本年もよろしくおねがいします🎍
January 2, 2026 at 12:09 AM
あけましておめでとう！
年末の大掃除まだしてましてw、色んなデータとかアカウント整理してて「あ、ブルースカイあったじゃん！」って…🦋
月一くらいで覗いてはいたんだけど、こっちはしんどい時に弱音を書くことが多かったから、つらかったときのことも思い出しちゃって。これからはもっといろいろ書きたいな！
本年もよろしくおねがいします🎍
年末の大掃除まだしてましてw、色んなデータとかアカウント整理してて「あ、ブルースカイあったじゃん！」って…🦋
月一くらいで覗いてはいたんだけど、こっちはしんどい時に弱音を書くことが多かったから、つらかったときのことも思い出しちゃって。これからはもっといろいろ書きたいな！
本年もよろしくおねがいします🎍
10月末の記録つけ忘れてた…
11月中間記録→なるべく家で過ごすようにしてたら、フラつきはなくなった！
しかし、ストレスかわかんないけどじんましんが出てしまい、、これは仕事が原因だな、、半年後？に辞めるまでは、なんとか乗りきろう✊えいえいおー
11月中間記録→なるべく家で過ごすようにしてたら、フラつきはなくなった！
しかし、ストレスかわかんないけどじんましんが出てしまい、、これは仕事が原因だな、、半年後？に辞めるまでは、なんとか乗りきろう✊えいえいおー
November 18, 2024 at 2:36 PM
10月末の記録つけ忘れてた…
11月中間記録→なるべく家で過ごすようにしてたら、フラつきはなくなった！
しかし、ストレスかわかんないけどじんましんが出てしまい、、これは仕事が原因だな、、半年後？に辞めるまでは、なんとか乗りきろう✊えいえいおー
11月中間記録→なるべく家で過ごすようにしてたら、フラつきはなくなった！
しかし、ストレスかわかんないけどじんましんが出てしまい、、これは仕事が原因だな、、半年後？に辞めるまでは、なんとか乗りきろう✊えいえいおー
中間記録
平日は3日まで予定入れてOKで、残り2日は必ずひとりで過ごす。
土日どちらか1日はひとりで過ごす。ひとりデーにどうしても予定入るときは1件まで、短時間(2時間とか)決めて約束時に伝えておく。
をやったら余裕ができた！無事、心が穏やかでいられてる。
先月は本当に異常だったんだ…後半もこのペースでやっていこう！！
平日は3日まで予定入れてOKで、残り2日は必ずひとりで過ごす。
土日どちらか1日はひとりで過ごす。ひとりデーにどうしても予定入るときは1件まで、短時間(2時間とか)決めて約束時に伝えておく。
をやったら余裕ができた！無事、心が穏やかでいられてる。
先月は本当に異常だったんだ…後半もこのペースでやっていこう！！
October 15, 2024 at 4:03 PM
中間記録
平日は3日まで予定入れてOKで、残り2日は必ずひとりで過ごす。
土日どちらか1日はひとりで過ごす。ひとりデーにどうしても予定入るときは1件まで、短時間(2時間とか)決めて約束時に伝えておく。
をやったら余裕ができた！無事、心が穏やかでいられてる。
先月は本当に異常だったんだ…後半もこのペースでやっていこう！！
平日は3日まで予定入れてOKで、残り2日は必ずひとりで過ごす。
土日どちらか1日はひとりで過ごす。ひとりデーにどうしても予定入るときは1件まで、短時間(2時間とか)決めて約束時に伝えておく。
をやったら余裕ができた！無事、心が穏やかでいられてる。
先月は本当に異常だったんだ…後半もこのペースでやっていこう！！
ひとつのことしか集中できないくせに、仕事以外で同時に6つくらいのことを並行してて、今月は完全にパンクしてた…
10月の目標
・大切な人に集中する
・自分の時間をあらかじめ確保する
10月の目標
・大切な人に集中する
・自分の時間をあらかじめ確保する
September 30, 2024 at 1:47 PM
ひとつのことしか集中できないくせに、仕事以外で同時に6つくらいのことを並行してて、今月は完全にパンクしてた…
10月の目標
・大切な人に集中する
・自分の時間をあらかじめ確保する
10月の目標
・大切な人に集中する
・自分の時間をあらかじめ確保する
私が今の気持ちを伝えられたのは、相手に対して「この人は話したらちゃんと聞いてくれて、理解しようとしてくれる人だ」って安心感が持てていたから。
これ、少し前に、他の人から私に向けて言われたことでもあるんだよね。
自分のことをそう思ってもらえたことがうれしいし、自分もそう思える人がいることがうれしい。
これ、少し前に、他の人から私に向けて言われたことでもあるんだよね。
自分のことをそう思ってもらえたことがうれしいし、自分もそう思える人がいることがうれしい。
September 30, 2024 at 12:52 PM
私が今の気持ちを伝えられたのは、相手に対して「この人は話したらちゃんと聞いてくれて、理解しようとしてくれる人だ」って安心感が持てていたから。
これ、少し前に、他の人から私に向けて言われたことでもあるんだよね。
自分のことをそう思ってもらえたことがうれしいし、自分もそう思える人がいることがうれしい。
これ、少し前に、他の人から私に向けて言われたことでもあるんだよね。
自分のことをそう思ってもらえたことがうれしいし、自分もそう思える人がいることがうれしい。
必ず疑いから入るのって良くないんかな？みんなどうなんだろう？
こんな無意識でやってること話す機会ってまずなかったから。いろんな人に聞いてみよう
こんな無意識でやってること話す機会ってまずなかったから。いろんな人に聞いてみよう
September 30, 2024 at 12:36 PM
必ず疑いから入るのって良くないんかな？みんなどうなんだろう？
こんな無意識でやってること話す機会ってまずなかったから。いろんな人に聞いてみよう
こんな無意識でやってること話す機会ってまずなかったから。いろんな人に聞いてみよう
初めて会う人は極悪人だと思って接して、疑ったり嫌なところをわざわざ抽出して、徐々に良いところに目を向けるのってみんなやってないのか。
否定されたけど、でも減点方式のあなたは結局、相手の文句ばっかじゃん。って言ってしまった。
否定されたけど、でも減点方式のあなたは結局、相手の文句ばっかじゃん。って言ってしまった。
September 30, 2024 at 12:31 PM
初めて会う人は極悪人だと思って接して、疑ったり嫌なところをわざわざ抽出して、徐々に良いところに目を向けるのってみんなやってないのか。
否定されたけど、でも減点方式のあなたは結局、相手の文句ばっかじゃん。って言ってしまった。
否定されたけど、でも減点方式のあなたは結局、相手の文句ばっかじゃん。って言ってしまった。
「自分の場合、出会う人すべて否定的な目でみるマイナスからスタートして、(この言い方は良くないけど)加点方式にしてる。減点方式だと嫌なところばっかり目につくようになるから。」
と言ったらすげーー驚かれたけどみんな違うの…？？
マイナスから始めたら良いところにたくさん気付けるから、いい方法だと思うんだけどな。わたしが歪んでるのか。
と言ったらすげーー驚かれたけどみんな違うの…？？
マイナスから始めたら良いところにたくさん気付けるから、いい方法だと思うんだけどな。わたしが歪んでるのか。
September 30, 2024 at 12:27 PM
「自分の場合、出会う人すべて否定的な目でみるマイナスからスタートして、(この言い方は良くないけど)加点方式にしてる。減点方式だと嫌なところばっかり目につくようになるから。」
と言ったらすげーー驚かれたけどみんな違うの…？？
マイナスから始めたら良いところにたくさん気付けるから、いい方法だと思うんだけどな。わたしが歪んでるのか。
と言ったらすげーー驚かれたけどみんな違うの…？？
マイナスから始めたら良いところにたくさん気付けるから、いい方法だと思うんだけどな。わたしが歪んでるのか。
ヤバピープルに目をつけられた件もちゃんとブチギレてクロージングできそう〜
手を貸してくれた善良ピープルにも感謝…お礼なにがいいかなー
手を貸してくれた善良ピープルにも感謝…お礼なにがいいかなー
September 30, 2024 at 12:06 PM
ヤバピープルに目をつけられた件もちゃんとブチギレてクロージングできそう〜
手を貸してくれた善良ピープルにも感謝…お礼なにがいいかなー
手を貸してくれた善良ピープルにも感謝…お礼なにがいいかなー
メンタル安定した…！！聞いてほしい人に伝えて、受け止めてもらえた。望み通りになるかは別だけど、ちゃんと伝えたことにまず花マルだよ。
September 30, 2024 at 11:58 AM
メンタル安定した…！！聞いてほしい人に伝えて、受け止めてもらえた。望み通りになるかは別だけど、ちゃんと伝えたことにまず花マルだよ。
リフレッシュできた( ⸝⸝ ᴖ.ᴖ ⸝⸝ )山登ったり料理したり、たのしかったー
September 29, 2024 at 10:55 PM
リフレッシュできた( ⸝⸝ ᴖ.ᴖ ⸝⸝ )山登ったり料理したり、たのしかったー
部屋が荒れると精神乱れるから、疲れてるときちょっと無理してでも掃除したり整えたりしたほうが気持ちがリセットされて良いわね
September 28, 2024 at 1:10 PM
部屋が荒れると精神乱れるから、疲れてるときちょっと無理してでも掃除したり整えたりしたほうが気持ちがリセットされて良いわね
帰宅即2時間でめっちゃ片付けた
シーツ枕カバー含めて洗濯機2回
掃除機
髪染め＋カット
デスク掃除
明日の準備
モノが少ないとすぐ片付いて楽だな〜
シーツ枕カバー含めて洗濯機2回
掃除機
髪染め＋カット
デスク掃除
明日の準備
モノが少ないとすぐ片付いて楽だな〜
September 28, 2024 at 1:08 PM
帰宅即2時間でめっちゃ片付けた
シーツ枕カバー含めて洗濯機2回
掃除機
髪染め＋カット
デスク掃除
明日の準備
モノが少ないとすぐ片付いて楽だな〜
シーツ枕カバー含めて洗濯機2回
掃除機
髪染め＋カット
デスク掃除
明日の準備
モノが少ないとすぐ片付いて楽だな〜
人と一緒に過ごすの、うれしいし楽しいしありがたいしで感謝しかない。嫌とかでは全くないんだけど、確実に脳のキャッシュが溜まる感覚はあるんだよな。それを捨てられるのがひとりの時間っていう。
September 28, 2024 at 11:19 AM
人と一緒に過ごすの、うれしいし楽しいしありがたいしで感謝しかない。嫌とかでは全くないんだけど、確実に脳のキャッシュが溜まる感覚はあるんだよな。それを捨てられるのがひとりの時間っていう。
明日は完全フリーひとりの日だ！！！！
今月初かも
今月初かも
September 28, 2024 at 11:18 AM
明日は完全フリーひとりの日だ！！！！
今月初かも
今月初かも
3年前いったクラシックコンサートぶりかも
ライブはしょっちゅういってるけど
ライブはしょっちゅういってるけど
September 28, 2024 at 4:48 AM
3年前いったクラシックコンサートぶりかも
ライブはしょっちゅういってるけど
ライブはしょっちゅういってるけど
コンサートきた！知り合いが出るからってチケットくれた☺️たのしみだなぁ
September 28, 2024 at 4:48 AM
コンサートきた！知り合いが出るからってチケットくれた☺️たのしみだなぁ
体調だいぶ治ってきてうれしい
大ごとにならなくてよかったぁ
大ごとにならなくてよかったぁ
September 27, 2024 at 2:26 PM
体調だいぶ治ってきてうれしい
大ごとにならなくてよかったぁ
大ごとにならなくてよかったぁ
みんなで火鍋食べたよー
からくて泣きながら食べた
おいしくてたのしかったな
素敵な金曜をありがとうございます！
からくて泣きながら食べた
おいしくてたのしかったな
素敵な金曜をありがとうございます！
September 27, 2024 at 2:25 PM
みんなで火鍋食べたよー
からくて泣きながら食べた
おいしくてたのしかったな
素敵な金曜をありがとうございます！
からくて泣きながら食べた
おいしくてたのしかったな
素敵な金曜をありがとうございます！
好きなものの話ずっとしてた。こんなに素直に好きなものの話できたのすごい。
ほんとうに聞き上手で話広げるのがうまいんだと思う。感謝感謝…
ほんとうに聞き上手で話広げるのがうまいんだと思う。感謝感謝…
September 26, 2024 at 1:58 PM
好きなものの話ずっとしてた。こんなに素直に好きなものの話できたのすごい。
ほんとうに聞き上手で話広げるのがうまいんだと思う。感謝感謝…
ほんとうに聞き上手で話広げるのがうまいんだと思う。感謝感謝…