昨日はグルホの仲が良い子たちに
やっとHelpを出すことが出来た......

自分の過ごして来た経験上、ヘルプを求めるのが下手過ぎる...
いつもギリギリまで耐え忍んでしまってしまう 🥺

良くない事だと 解ってはいるもののなかなか改善出来なくてもどかしい😭

震源地からそこそこ離れてたのに
揺れたのは何故だ？ ( ∵)…

調べて見ても範囲外なはずなんよなァ🤔
(体感的には震度1いくか？ってぐらいの揺れ)

昨日の晩ご飯(12月2日)
豚レバーの甘辛煮とナスの揚げ出し
ゴボウとレンコンの胡麻だれサラダ

店屋物を使ったりしてるけど
比較的、バランスの良いご飯に出来た〜！

ゆず塩味の寄せ鍋を作りました〜
ご飯にはお酒を入れて炊いたら
いつもよりおこげが上手くつけれて
とっても美味しかった〜！！

今日の晩ご飯🍴😋🍴
豚肉のソテー(クリームマスタードソース)
かぶとキノコのホイル焼き
スクランブルエッグ

美味しく作れたけど、
ホイル焼きに玉ねぎ入れ忘れてたw

豚肉のソテーのソースは
買った時に付いてたやつ〜！！

今日の晩ご飯🍴😋
・キノコとカブのマヨ醤油炒め
・梅鶏そぼろ
・ご飯(白米)

グルホの仲が良い子に梅鶏そぼろを
おすそ分けしました。

梅鶏そぼろを入れてる器
少し大きいから 写真で見ると
量が少なく感じる…
小鉢みたいなのを増やすべきかな🤔❓

ひぞのゆうこ第一歌集『すべてが夕陽』発売されました！よろしくお願いします。