Shuko
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Wife. Foodie. Crazy about John Owen-Jones
Last day of work for the year!
バイト最終日のお弁当はちらし寿司
🍱 ちらし寿司/海老フライscattered sushi and deep-fried prawn #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
バイト最終日のお弁当はちらし寿司
🍱 ちらし寿司/海老フライscattered sushi and deep-fried prawn #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 30, 2025 at 10:35 PM
Last day of work for the year!
バイト最終日のお弁当はちらし寿司
🍱 ちらし寿司/海老フライscattered sushi and deep-fried prawn #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
バイト最終日のお弁当はちらし寿司
🍱 ちらし寿司/海老フライscattered sushi and deep-fried prawn #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
🍱 豚バラ大根／炒りおから/ゆで卵simmered pork belly and daikon radish,simmered soy pulp and boiled egg #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 今日明日働いたらお仕事終わりだ。
December 29, 2025 at 10:57 PM
🍱 豚バラ大根／炒りおから/ゆで卵simmered pork belly and daikon radish,simmered soy pulp and boiled egg #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 今日明日働いたらお仕事終わりだ。
🍱 #今日のお弁当 牛タン丼/生姜の甘辛煮 Grilled beef tongue rice bowl, Sweet and spicy, simmered ginger #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 明日明後日の休みの内に北京の航空券とホテルの予約を完了するぞ
December 26, 2025 at 10:51 PM
🍱 #今日のお弁当 牛タン丼/生姜の甘辛煮 Grilled beef tongue rice bowl, Sweet and spicy, simmered ginger #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 明日明後日の休みの内に北京の航空券とホテルの予約を完了するぞ
December 25, 2025 at 10:48 PM
December 24, 2025 at 11:14 PM
🍱 天丼/インゲンの胡麻和え/おから煮rice with tempura, green beans with sesame dressing and simmered soy pulp #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 今日はとりあえずチキンでも買って帰ろうかな。
December 23, 2025 at 10:58 PM
🍱 天丼/インゲンの胡麻和え/おから煮rice with tempura, green beans with sesame dressing and simmered soy pulp #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 今日はとりあえずチキンでも買って帰ろうかな。
🍱大人様ランチ弁当
ケチャップライス 海老フライ ミニハンバーグ フライドポテト fried ketchup rice, mini hamburger steak, french fries and fried prawn
ケチャップライス 海老フライ ミニハンバーグ フライドポテト fried ketchup rice, mini hamburger steak, french fries and fried prawn
December 22, 2025 at 10:36 PM
🍱大人様ランチ弁当
ケチャップライス 海老フライ ミニハンバーグ フライドポテト fried ketchup rice, mini hamburger steak, french fries and fried prawn
ケチャップライス 海老フライ ミニハンバーグ フライドポテト fried ketchup rice, mini hamburger steak, french fries and fried prawn
🍱 カツ丼 ほうれん草の胡麻和え Pork cutlet rice bowl and spinach with sesame dressing #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
明日こそ先日行くつもりだったランチのお店に！と思ってる
明日こそ先日行くつもりだったランチのお店に！と思ってる
December 19, 2025 at 10:24 PM
🍱 カツ丼 ほうれん草の胡麻和え Pork cutlet rice bowl and spinach with sesame dressing #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
明日こそ先日行くつもりだったランチのお店に！と思ってる
明日こそ先日行くつもりだったランチのお店に！と思ってる
December 18, 2025 at 10:51 PM
🍱 玄米/焼き塩鯖/ゆで卵/ほうれん草の胡麻和え/Brown Rice, Grilled Salted Mackerel, Boiled Egg and spinach with sesame dressing 昨夜は推しのチケット手配で夜更かししたので超眠い。迷ってたけど北京公演最終日のチケットをゲット。1ヶ月切ってるから急いでホテルや航空券の手配もしないとね💦
December 16, 2025 at 11:01 PM
🍱 玄米/焼き塩鯖/ゆで卵/ほうれん草の胡麻和え/Brown Rice, Grilled Salted Mackerel, Boiled Egg and spinach with sesame dressing 昨夜は推しのチケット手配で夜更かししたので超眠い。迷ってたけど北京公演最終日のチケットをゲット。1ヶ月切ってるから急いでホテルや航空券の手配もしないとね💦
🍱 Chicken & Prawn Macaroni Gratin
鶏と海老のマカロニグラタン/焼き芋/柿 Prawn Macaroni Gratin, baked sweet potato and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
鶏と海老のマカロニグラタン/焼き芋/柿 Prawn Macaroni Gratin, baked sweet potato and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 15, 2025 at 10:41 PM
🍱 Chicken & Prawn Macaroni Gratin
鶏と海老のマカロニグラタン/焼き芋/柿 Prawn Macaroni Gratin, baked sweet potato and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
鶏と海老のマカロニグラタン/焼き芋/柿 Prawn Macaroni Gratin, baked sweet potato and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
🍱 焼豚炒飯/唐揚げ/柿
Pork fried rice, broccoli sprouts, karaage and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
今週２回目の炒飯だなw 今日頑張れば明日明後日休み。ちょっと気になってるお店があるから行ってこようかなぁ🥳
Pork fried rice, broccoli sprouts, karaage and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
今週２回目の炒飯だなw 今日頑張れば明日明後日休み。ちょっと気になってるお店があるから行ってこようかなぁ🥳
December 12, 2025 at 10:33 PM
🍱 焼豚炒飯/唐揚げ/柿
Pork fried rice, broccoli sprouts, karaage and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
今週２回目の炒飯だなw 今日頑張れば明日明後日休み。ちょっと気になってるお店があるから行ってこようかなぁ🥳
Pork fried rice, broccoli sprouts, karaage and persimmon #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
今週２回目の炒飯だなw 今日頑張れば明日明後日休み。ちょっと気になってるお店があるから行ってこようかなぁ🥳
🍱 鶏マヨ/ブロッコリーとゆで卵のサラダ Mayo chicken,boiled broccoli & egg salad #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 11, 2025 at 11:18 PM
🍱 鶏マヨ/ブロッコリーとゆで卵のサラダ Mayo chicken,boiled broccoli & egg salad #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
🍱 ポークソテー/ブロッコリースプラウト/だし巻き
Pork Sauté,broccoli sprouts and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
Pork Sauté,broccoli sprouts and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 10, 2025 at 10:32 PM
🍱 ポークソテー/ブロッコリースプラウト/だし巻き
Pork Sauté,broccoli sprouts and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
Pork Sauté,broccoli sprouts and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
🍱肉野菜炒め/ブロッコリーの胡麻和え/だし巻き Stir-fried beef and vegetables, broccoli with sesame dressing and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 9, 2025 at 10:15 PM
🍱肉野菜炒め/ブロッコリーの胡麻和え/だし巻き Stir-fried beef and vegetables, broccoli with sesame dressing and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
🍱 海老炒飯/ブロッコリースプラウト/鶏チリ/柿 prawn fried rice, broccoli sprouts, sweet and sour chicken and persimmon 昨夜の地震、爆睡してて全く気付かなかったな😓
December 8, 2025 at 10:25 PM
🍱 海老炒飯/ブロッコリースプラウト/鶏チリ/柿 prawn fried rice, broccoli sprouts, sweet and sour chicken and persimmon 昨夜の地震、爆睡してて全く気付かなかったな😓
🍱 ミートソーススパゲッティ/茹でブロッコリー/柿 Spaghetti with meat sauce, boiled broccoli, persimmons 今日働いたら明日明後日はお休み。 無事にボーナスの一部を搾取できたので旅行の予定でも立てようかな😉 #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 5, 2025 at 10:53 PM
🍱 ミートソーススパゲッティ/茹でブロッコリー/柿 Spaghetti with meat sauce, boiled broccoli, persimmons 今日働いたら明日明後日はお休み。 無事にボーナスの一部を搾取できたので旅行の予定でも立てようかな😉 #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
🍱粕汁/筑前煮／だし巻き／ブロッコリーの胡麻和えSake-lees Soup, simmered chicken & vegetables, broccoli with sesame dressing and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 寒いので汁物をつけた。
December 4, 2025 at 10:42 PM
🍱粕汁/筑前煮／だし巻き／ブロッコリーの胡麻和えSake-lees Soup, simmered chicken & vegetables, broccoli with sesame dressing and Japanese omelettes #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers 寒いので汁物をつけた。
ご飯/煮込みハンバーグ／フライドポテト／茹でブロッコリー Stewed hamburger steak,french fries and boiled broccoli #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 2, 2025 at 10:37 PM
ご飯/煮込みハンバーグ／フライドポテト／茹でブロッコリー Stewed hamburger steak,french fries and boiled broccoli #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
唐揚げ/ほうれん草の胡麻和え／だし巻き/人参のたらこ炒め karaage, spinach with sesame dressing,Japanese omelettes and Carrot & cod roe stir fry 今日から1か月ほどお弁当生活🍱 #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
December 1, 2025 at 11:20 PM
唐揚げ/ほうれん草の胡麻和え／だし巻き/人参のたらこ炒め karaage, spinach with sesame dressing,Japanese omelettes and Carrot & cod roe stir fry 今日から1か月ほどお弁当生活🍱 #今日のお弁当 #bento #packedlunch #leftovers
Sushi for a late lunch 🍣
I was discharged from the hospital this morning and now I’m at home! 今回は予定通り2週間で退院できて良かった。猫ズとも無事に再会😸 生物に飢えてるのでお昼はシースー🍣。スーパーのパック寿司とお取り寄せしていたニシンと数の子の親子寿司で遅めのランチ。
I was discharged from the hospital this morning and now I’m at home! 今回は予定通り2週間で退院できて良かった。猫ズとも無事に再会😸 生物に飢えてるのでお昼はシースー🍣。スーパーのパック寿司とお取り寄せしていたニシンと数の子の親子寿司で遅めのランチ。
September 28, 2025 at 8:33 AM
Sushi for a late lunch 🍣
I was discharged from the hospital this morning and now I’m at home! 今回は予定通り2週間で退院できて良かった。猫ズとも無事に再会😸 生物に飢えてるのでお昼はシースー🍣。スーパーのパック寿司とお取り寄せしていたニシンと数の子の親子寿司で遅めのランチ。
I was discharged from the hospital this morning and now I’m at home! 今回は予定通り2週間で退院できて良かった。猫ズとも無事に再会😸 生物に飢えてるのでお昼はシースー🍣。スーパーのパック寿司とお取り寄せしていたニシンと数の子の親子寿司で遅めのランチ。
September 18, 2025 at 10:29 PM
Today is one month after the previous surgery and I really hope that my follow-up surgery will be scheduled soon. 今日で術後1ヶ月か…早く再手術の日が決まってほしい。明後日に退院後初の診察とCT検査があるけど、脳の浮腫が良くなってますように🧠
April 5, 2025 at 4:32 AM
Today is one month after the previous surgery and I really hope that my follow-up surgery will be scheduled soon. 今日で術後1ヶ月か…早く再手術の日が決まってほしい。明後日に退院後初の診察とCT検査があるけど、脳の浮腫が良くなってますように🧠
My cats ask for a gentle pat on the lower back. 猫ズの朝のお尻てんてん要求にこたえる。
March 27, 2025 at 12:07 AM
My cats ask for a gentle pat on the lower back. 猫ズの朝のお尻てんてん要求にこたえる。