Acho que depende da sua prioridade, se for hipertrofia, tem que colocar bastante volume de séries pra aquele músculo
Ultimamente tenho feito a 2 pq tô focando em glúteo e faço nos 2 dias exercícios que trabalham ele

Mas se parar pra pensad a Bradshaw também é estranha

Nessa bolsa gigantesca ela carrega seu notório saber jurídico e toda a elegância do mundo

Além disso tem as igrejas com cara de balada, moderninhas, com nomes em inglês que fazem o preconceito parecer legal, virar trend

Sim. SOu gen Z e percebo que eas gerações mais novas estão extremamente conservadoras, proselitistas, individualistas e a extrema direita (a direita anomala, na verdade) sabe se comunicar muito bem com eles, vide Nikolas Ferreira

Amiga, o importante é ser resiliente. Estudo não se perde, com certeza você vai estar melhor que antes 🙏🏿❤️

Eu tô igualzinha, essa histode conciliar faculdade e concurso é dificil demais

E dizem que ele não escuta o choro

Se ela não levar farei panelaço na porta do Grammy

ele é saboroso mas tem um jeito de ser tão bocó