ジャンパー膝克服!
ZAMSTのサポーターで痛みが出なかった。
ハーフも2時間切って走れた。
フルに向けて、少しずつ出来てきたぞ。
ジャンパー膝克服!
ZAMSTのサポーターで痛みが出なかった。
ハーフも2時間切って走れた。
フルに向けて、少しずつ出来てきたぞ。
チケットたまってきたので、家族全員でスタバ☕️
めっちゃ贅沢な気分✨
チケットたまってきたので、家族全員でスタバ☕️
めっちゃ贅沢な気分✨
悔しいです😖
悔しいです😖
今日は区の体育館でラン
17キロ
1時間34分
5:35\km
今日は区の体育館でラン
17キロ
1時間34分
5:35\km
けど、通知が来ないんだよなー
けど、通知が来ないんだよなー
北海道で仲間たちとロードバイクを楽しんでいます。
自転車、写真、子供たちのことなど発信していきますので、仲良くして頂けると嬉しいです。
北海道で仲間たちとロードバイクを楽しんでいます。
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