Alex
@alexneurologia.bsky.social
Neurologo, penso che la salute sia una condizione di completo benessere fisico, mentale e sociale, piuttosto che l’assenza di malattia...mi occupo di divulgazione scientifica sul cattivo uso di social e strumenti digitali.
Pubblico il blog DysTOPICS.
Pubblico il blog DysTOPICS.
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Alex
@alexneurologia.bsky.social
· Jul 13
Vi presento il mio #libro dal titolo "Come sopravvivere ai social network. Linee guida per prevenire gli effetti collaterali".
Quando queste applicazioni vengono usate male, diventano fonte di malessere psicologico e rischi per la salute. Nel mio libro discuto il problema e propongo delle soluzioni
Quando queste applicazioni vengono usate male, diventano fonte di malessere psicologico e rischi per la salute. Nel mio libro discuto il problema e propongo delle soluzioni
Condivido le conclusioni di uno studio che vale la pena discutere: "Rather than enforcing bans and severe restrictions, emotion regulation should be leveraged to help adolescents navigate the digital social environment"
ref completa al link mental.jmir.org/2024/1/e64626
Voi cosa ne pensate?
ref completa al link mental.jmir.org/2024/1/e64626
Voi cosa ne pensate?
Social Media Use in Adolescents: Bans, Benefits, and Emotion Regulation Behaviors
Social media is an integral part of adolescent’s daily lives, but the significant time adolescents invest in social media has raised concern about the effect on their mental health. Bans and severe re...
mental.jmir.org
January 7, 2026 at 5:06 PM
Condivido le conclusioni di uno studio che vale la pena discutere: "Rather than enforcing bans and severe restrictions, emotion regulation should be leveraged to help adolescents navigate the digital social environment"
ref completa al link mental.jmir.org/2024/1/e64626
Voi cosa ne pensate?
ref completa al link mental.jmir.org/2024/1/e64626
Voi cosa ne pensate?
Leggo accuse condivisibili alla piattaforma X, tuttavia non basta criticare il cattivo uso dei social network, bisogna anche far qualcosa per aiutare gli utenti a sviluppare un uso più consapevole e responsabile.
Con il mio saggio divulgativo ci sto provando!
#booksky #effetticollateralisocial
Con il mio saggio divulgativo ci sto provando!
#booksky #effetticollateralisocial
January 5, 2026 at 11:29 PM
Leggo accuse condivisibili alla piattaforma X, tuttavia non basta criticare il cattivo uso dei social network, bisogna anche far qualcosa per aiutare gli utenti a sviluppare un uso più consapevole e responsabile.
Con il mio saggio divulgativo ci sto provando!
#booksky #effetticollateralisocial
Con il mio saggio divulgativo ci sto provando!
#booksky #effetticollateralisocial
La Francia prepara un social media ban per i minori di 15 anni, seguendo il modello australiano....se venisse proposto anche in Italia, quale sarebbe la vostra reazione?
December 31, 2025 at 4:26 PM
La Francia prepara un social media ban per i minori di 15 anni, seguendo il modello australiano....se venisse proposto anche in Italia, quale sarebbe la vostra reazione?
Come diceva Carl Jung: "La consapevolezza è il primo passo verso il cambiamento"....vedo con piacere, e non soltanto nella mia "bolla" su Blue Sky, che poco alla volta sta aumentando la consapevolezza degli utenti sui rischi del cattivo uso dei social
December 28, 2025 at 9:57 AM
Come diceva Carl Jung: "La consapevolezza è il primo passo verso il cambiamento"....vedo con piacere, e non soltanto nella mia "bolla" su Blue Sky, che poco alla volta sta aumentando la consapevolezza degli utenti sui rischi del cattivo uso dei social
L'abitudine di guardare reels su TikTok o Instagram è associata a deficit di attenzione e disturbi dell'umore
psycnet.apa.org/fulltext/202...
(per approfondire, www.amazon.it/sopravvivere...)
#booksky #effetticollateralisocial
psycnet.apa.org/fulltext/202...
(per approfondire, www.amazon.it/sopravvivere...)
#booksky #effetticollateralisocial
Come sopravvivere ai social network. Linee guida per prevenire gli effetti collaterali : Roca, Alessandro: Amazon.it: Libri
Come sopravvivere ai social network. Linee guida per prevenire gli effetti collaterali : Roca, Alessandro: Amazon.it: Libri
www.amazon.it
December 27, 2025 at 3:26 PM
L'abitudine di guardare reels su TikTok o Instagram è associata a deficit di attenzione e disturbi dell'umore
psycnet.apa.org/fulltext/202...
(per approfondire, www.amazon.it/sopravvivere...)
#booksky #effetticollateralisocial
psycnet.apa.org/fulltext/202...
(per approfondire, www.amazon.it/sopravvivere...)
#booksky #effetticollateralisocial
Buon Natale a tutti gli utenti di Blue Sky...si tratta di un piccolo spicchio del mondo virtuale in cui resistono alcuni di quegli elementi positivi che hanno caratterizzato i primi tempi dei social network
December 25, 2025 at 8:45 PM
Buon Natale a tutti gli utenti di Blue Sky...si tratta di un piccolo spicchio del mondo virtuale in cui resistono alcuni di quegli elementi positivi che hanno caratterizzato i primi tempi dei social network
Per usare i social network in modo più sano, bisogna innanzitutto capire con quali meccanismi danneggiano la salute!
#booksky #effetticollateralisocial
dystopics.it/perche-i-soc...
#booksky #effetticollateralisocial
dystopics.it/perche-i-soc...
Perchè i social network fanno male?
Perchè i social network fanno male? Conoscere i meccanismi che ci espongono agli effetti negativi dei social network è il primo passo per difenderci.
dystopics.it
December 20, 2025 at 2:46 PM
Per usare i social network in modo più sano, bisogna innanzitutto capire con quali meccanismi danneggiano la salute!
#booksky #effetticollateralisocial
dystopics.it/perche-i-soc...
#booksky #effetticollateralisocial
dystopics.it/perche-i-soc...
Tra le vostre conoscenze c'è almeno una persona che usa i social network male e troppo spesso....posso consigliarvi il regalo giusto? 😁
#booksky #effetticollateralisocial
#booksky #effetticollateralisocial
December 18, 2025 at 8:05 AM
Tra le vostre conoscenze c'è almeno una persona che usa i social network male e troppo spesso....posso consigliarvi il regalo giusto? 😁
#booksky #effetticollateralisocial
#booksky #effetticollateralisocial
Oggi ho avuto difficoltà a muovermi in città perchè penso sia iniziato il delirio consumistico dei regali di Natale
December 13, 2025 at 5:13 PM
Oggi ho avuto difficoltà a muovermi in città perchè penso sia iniziato il delirio consumistico dei regali di Natale
In Australia è entrato in vigore il ban dei social ai minori di 16 anni. Nel mio saggio sottolineo i danni dei social network, particolarmente evidenti nei ragazzi....tuttavia, i divieti sono molto meno efficaci dell'educazione e del coinvolgimento attivo nei ragazzi nelle scelte che li riguardano.
December 11, 2025 at 11:31 PM
In Australia è entrato in vigore il ban dei social ai minori di 16 anni. Nel mio saggio sottolineo i danni dei social network, particolarmente evidenti nei ragazzi....tuttavia, i divieti sono molto meno efficaci dell'educazione e del coinvolgimento attivo nei ragazzi nelle scelte che li riguardano.
Nel turismo, la quota di mercato globale degli Stati Uniti scende dal 4,9% del 2024 al 4,2% nel 2025....questi sono i dati, tutto il resto è la retorica di un gruppo radicalizzato(MAGA) che (per ora) supporta Trump e il trumpismo.
December 11, 2025 at 11:28 PM
Nel turismo, la quota di mercato globale degli Stati Uniti scende dal 4,9% del 2024 al 4,2% nel 2025....questi sono i dati, tutto il resto è la retorica di un gruppo radicalizzato(MAGA) che (per ora) supporta Trump e il trumpismo.
L'UE sta rispondendo a quei bulletti dell'amministrazione Trump con una stretta sullo strapotere delle Big Tech americane....orgoglioso di essere europeo, cittadino di un continente dove la tutela degli utenti virtuali sta diventando un diritto!
www.adnkronos.com/internaziona...
www.adnkronos.com/internaziona...
Uso dei contenuti web per l'intelligenza artificiale, Ue apre indagine antitrust su Google
La dichiarazione della vicepresidente esecutiva della Commissione con delega all'antitrust, Teresa Ribera
www.adnkronos.com
December 9, 2025 at 8:00 PM
L'UE sta rispondendo a quei bulletti dell'amministrazione Trump con una stretta sullo strapotere delle Big Tech americane....orgoglioso di essere europeo, cittadino di un continente dove la tutela degli utenti virtuali sta diventando un diritto!
www.adnkronos.com/internaziona...
www.adnkronos.com/internaziona...
L'uso dei social network tra i 10 e i 14 anni aumenta l'insorgenza di sintomi correlati ad ADHD
#effetticollateralisocial
Parlo anche di questo nel mio libro "Come sopravvivere ai social network"
#booksky
news.ki.se/using-social...
#effetticollateralisocial
Parlo anche di questo nel mio libro "Come sopravvivere ai social network"
#booksky
news.ki.se/using-social...
Using social media may impair children’s attention
Children who spend a significant amount of time on social media tend to experience a gradual decline in their ability to concentrate. This is according to a comprehensive study from Karolinska Institu...
news.ki.se
December 9, 2025 at 12:41 PM
L'uso dei social network tra i 10 e i 14 anni aumenta l'insorgenza di sintomi correlati ad ADHD
#effetticollateralisocial
Parlo anche di questo nel mio libro "Come sopravvivere ai social network"
#booksky
news.ki.se/using-social...
#effetticollateralisocial
Parlo anche di questo nel mio libro "Come sopravvivere ai social network"
#booksky
news.ki.se/using-social...
"Sicily express" di Ficarra e Picone è l'approfondimento più divertente e caustico degli ultimi anni sulla questione meridionale....una mini-serie capolavoro!
December 8, 2025 at 2:59 PM
"Sicily express" di Ficarra e Picone è l'approfondimento più divertente e caustico degli ultimi anni sulla questione meridionale....una mini-serie capolavoro!
Come avviene in genere con i bulli, se ti prendono di mira è perchè hanno paura di quello che rappresenti...e l'UE, pur con tutti i suoi limiti ed imperfezioni, è il paese democratico più importante del mondo!
December 7, 2025 at 11:07 PM
Come avviene in genere con i bulli, se ti prendono di mira è perchè hanno paura di quello che rappresenti...e l'UE, pur con tutti i suoi limiti ed imperfezioni, è il paese democratico più importante del mondo!
Intanto, il risultato è che lo stand dell'editore di estrema destra risulta uno dei più visitati della fiera...l'indignazione social funziona al contrario e porta visibilità a chi meriterebbe invece l'oblio
December 5, 2025 at 10:29 PM
Intanto, il risultato è che lo stand dell'editore di estrema destra risulta uno dei più visitati della fiera...l'indignazione social funziona al contrario e porta visibilità a chi meriterebbe invece l'oblio
Prima in fila tra sconosciuti ci scappava la chiacchiera, argomenti non sempre impegnativi ma faceva bene all'umore.....ora, sembra di essere in un negozio di elettronica, tutti con lo smartphone in mano.
December 4, 2025 at 10:38 PM
Prima in fila tra sconosciuti ci scappava la chiacchiera, argomenti non sempre impegnativi ma faceva bene all'umore.....ora, sembra di essere in un negozio di elettronica, tutti con lo smartphone in mano.
Condivido il mio ultimo articolo in cui analizzo i meccanismi che favoriscono l'insorgenza degli effetti negativi dei social network
#effetticollateralisocial
dystopics.it/effetti-nega...
#effetticollateralisocial
dystopics.it/effetti-nega...
Gli effetti negativi dei social network
Conoscere i meccanismi con cui si determinano gli effetti negativi dei social network è il primo passo per usare questi mezzi digitali in modo più sano
dystopics.it
December 1, 2025 at 7:21 PM
Condivido il mio ultimo articolo in cui analizzo i meccanismi che favoriscono l'insorgenza degli effetti negativi dei social network
#effetticollateralisocial
dystopics.it/effetti-nega...
#effetticollateralisocial
dystopics.it/effetti-nega...
Quando confronto certi programmi di approfondimento del passato con quello che viene prodotto oggi, mi rendo conto che la TV commerciale ha aperto la strada ai danni prodotti dai social network
November 30, 2025 at 7:52 PM
Quando confronto certi programmi di approfondimento del passato con quello che viene prodotto oggi, mi rendo conto che la TV commerciale ha aperto la strada ai danni prodotti dai social network
I social network rispondono al bisogno biologico degli esseri umani di relazionarsi con i propri simili...ma vanno usati bene!
#booksky #effetticollateralisocial
www.amazon.it/sopravvivere...
#booksky #effetticollateralisocial
www.amazon.it/sopravvivere...
Come sopravvivere ai social network. Linee guida per prevenire gli effetti collaterali
Come sopravvivere ai social network. Linee guida per prevenire gli effetti collaterali : Roca, Alessandro: Amazon.it: Books
www.amazon.it
November 30, 2025 at 7:40 PM
I social network rispondono al bisogno biologico degli esseri umani di relazionarsi con i propri simili...ma vanno usati bene!
#booksky #effetticollateralisocial
www.amazon.it/sopravvivere...
#booksky #effetticollateralisocial
www.amazon.it/sopravvivere...
Un sondaggio che fa riflettere: i ragazzi si rivolgono a social e AI anche per la mancanza di adulti pronti ad ascoltarli.
www.tgcom24.mediaset.it/skuola/adole...
www.tgcom24.mediaset.it/skuola/adole...
www.tgcom24.mediaset.it
November 28, 2025 at 10:06 PM
Un sondaggio che fa riflettere: i ragazzi si rivolgono a social e AI anche per la mancanza di adulti pronti ad ascoltarli.
www.tgcom24.mediaset.it/skuola/adole...
www.tgcom24.mediaset.it/skuola/adole...
Per chi si trova in zona, ci vediamo domani alle 17.30 presso la Biblioteca di Bassano del Grappa per parlare dei danni dei social network e di come prevenirli!
#booksky #effetticollateralisocial
#booksky #effetticollateralisocial
November 27, 2025 at 9:06 PM
Per chi si trova in zona, ci vediamo domani alle 17.30 presso la Biblioteca di Bassano del Grappa per parlare dei danni dei social network e di come prevenirli!
#booksky #effetticollateralisocial
#booksky #effetticollateralisocial
Un articolo recente collega l'uso dei social a dolori articolari e muscolari, nausea, bruciore degli occhi, isolamento sociale, riduzione delle capacità attentive e della memoria prospettica.
Perchè lo scrivo su un social network? Perchè vanno usati bene!
#booksky
link.springer.com/article/10.1...
Perchè lo scrivo su un social network? Perchè vanno usati bene!
#booksky
link.springer.com/article/10.1...
Impact of Social Media Use on Physical, Mental, Social, and Emotional Health, Sleep Quality, Body Image, and Mood: Evidence from 21 Countries—A Systematic Literature Review with Narrative Synthesis - ...
Background Worldwide, 63.7% of people use distinct social media (SM) platforms. Facebook, Instagram, Twitter, and YouTube Shorts/Reels are highly popular among users, and the frequent use of these SM ...
link.springer.com
November 25, 2025 at 4:07 PM
Un articolo recente collega l'uso dei social a dolori articolari e muscolari, nausea, bruciore degli occhi, isolamento sociale, riduzione delle capacità attentive e della memoria prospettica.
Perchè lo scrivo su un social network? Perchè vanno usati bene!
#booksky
link.springer.com/article/10.1...
Perchè lo scrivo su un social network? Perchè vanno usati bene!
#booksky
link.springer.com/article/10.1...
META avrebbe insabbiato un report sui danni di Facebook alla salute mentale degli adolescenti che usano la piattaforma
www.fanpage.it/innovazione/...
www.fanpage.it/innovazione/...
www.fanpage.it
November 24, 2025 at 9:27 PM
META avrebbe insabbiato un report sui danni di Facebook alla salute mentale degli adolescenti che usano la piattaforma
www.fanpage.it/innovazione/...
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