Lightnews — Scholar-powered news

Reposted by Annukka Meronen

Heidi Aho @heidiaho.bsky.social · 15h

Asun keskellä luontoa 🥰 lähimetsässä kävely, järvenranta ja toisessa kodissa merenranta ovat minulle rakkaita paikkoja oleilla 🙏🏻

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 16h

Luontoympäristö tekee ihmiselle tutkitusti hyvää 💚

1. Palauttaa ja virkistää
2. Vähentää stressiä ja lisää myönteisiä tunteita
3. Alentaa verenpainetta, parantaa immuunijärjestelmää
4. Lisää luovaa ajattelua
5. Rauhoittaa mieltä

Luonto tekee hyvää – mikä on sinun mielipaikkasi? | Työterveyslaitos

Luonnossa oleskelu auttaa palautumaan ja virkistää. Myös työpäivään kannattaa sisällyttää pieniä luontokokemuksia. Se voi onnistua esimerkiksi niin, että kulkee osan työmatkastaan puiston tai muun vih...

www.ttl.fi

1 1 11

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 15h

Mieli ja keho kiittävät, kun saat asua keskellä luontoa 🥰 Jo pelkkä ikkunasta ulos luontoon katseleminen lisää hyvinvointia.

1 3

Reposted by Annukka Meronen

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 16h

Luontoympäristö tekee ihmiselle tutkitusti hyvää 💚

1. Palauttaa ja virkistää
2. Vähentää stressiä ja lisää myönteisiä tunteita
3. Alentaa verenpainetta, parantaa immuunijärjestelmää
4. Lisää luovaa ajattelua
5. Rauhoittaa mieltä

Luonto tekee hyvää – mikä on sinun mielipaikkasi? | Työterveyslaitos

Luonnossa oleskelu auttaa palautumaan ja virkistää. Myös työpäivään kannattaa sisällyttää pieniä luontokokemuksia. Se voi onnistua esimerkiksi niin, että kulkee osan työmatkastaan puiston tai muun vih...

www.ttl.fi

2 18

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 16h

Luontoympäristö tekee ihmiselle tutkitusti hyvää 💚

1. Palauttaa ja virkistää
2. Vähentää stressiä ja lisää myönteisiä tunteita
3. Alentaa verenpainetta, parantaa immuunijärjestelmää
4. Lisää luovaa ajattelua
5. Rauhoittaa mieltä

Luonto tekee hyvää – mikä on sinun mielipaikkasi? | Työterveyslaitos

Luonnossa oleskelu auttaa palautumaan ja virkistää. Myös työpäivään kannattaa sisällyttää pieniä luontokokemuksia. Se voi onnistua esimerkiksi niin, että kulkee osan työmatkastaan puiston tai muun vih...

www.ttl.fi

2 18

Reposted by Annukka Meronen

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 3d

Opettajat tekevät työtä, joka kantaa kauas. He rakentavat luottamusta, herättävät uteliaisuutta ja antavat eväitä elämään. Tänään on hyvä hetki kiittää heitä, jotka tekevät tulevaisuutta todeksi joka päivä. Kiitos tärkeästä työstänne opettajat🙏 #OpettajanPäivä

1 39

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 3d

Opettajat tekevät työtä, joka kantaa kauas. He rakentavat luottamusta, herättävät uteliaisuutta ja antavat eväitä elämään. Tänään on hyvä hetki kiittää heitä, jotka tekevät tulevaisuutta todeksi joka päivä. Kiitos tärkeästä työstänne opettajat🙏 #OpettajanPäivä

1 39

Reposted by Annukka Meronen

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 4d

Ihan kuin olisi ollut leffalavasteissa. Kuu valaisi, meri tuoksui, tuuli humisi. Ihana syksy!

1 69

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 4d

Ihan kuin olisi ollut leffalavasteissa. Kuu valaisi, meri tuoksui, tuuli humisi. Ihana syksy!

1 69

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Jokainen toivoo tulevansa nähdyksi, kuulluksi ja arvostetuksi työssään ❤️

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Me olemme jokainen erilaisia. Toisille työ tuo merkitystä elämään, jollekin toiselle ei. Kyllä minulle tuo elämään merkitystä moni muukin asia, mutta myös työ.

1

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Kyllä ainakin itselleni työ tuo sisältöä, merkitystä ja rytmiä elämään. Tarjoaa mahdollisuuden olla hyödyksi ja oppia uutta. Työ tarjoaa myös sosiaalisia suhteita.

1 1

Reposted by Annukka Meronen

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Tuore Miten Suomi voi? -tutkimus: Suomalaisten työhyvinvoinnissa on tapahtunut enemmän myönteisiä kuin kielteisiä muutoksia.

⬇️Irtisanoutumisaikeet ovat vähentyneet.
⬇️ Yleinen yksinäisyys on vähentynyt.
📈 Työn imu on vahvistunut.
🔍 Työuupumusoireilu on pysynyt samalla tasolla koko 2020-luvun.

Irtisanoutumisaikeet ovat vähentyneet ja työhyvinvoinnin kehittymisessä myönteisiä merkkejä | Työterveyslaitos

Suomalaisten työhyvinvoinnissa ja työasenteissa on tapahtunut enemmän myönteisiä kuin kielteisiä muutoksia viimeisen kahden vuoden aikana. Irtisanoutumisaikeet ovat vähentyneet, samoin yleinen yksinäi...

www.ttl.fi

2 2 18

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Todella hienoa, että saat nyt opiskella unelma-ammattiasi!

1 1

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Onneksi on hyvääkin: työnimu on lisääntynyt.

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Työmarkkinatilanne varmasti vaikuttaa työpaikanvaihtoaikeisiin. Mutta hyvä uutinen on, että sen lisäksi työnimu on lisääntynyt. Kyllä silläkin on merkitystä.

1

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Yksinäisyys tässä liittyi työyksinäisyyteen. Yksi syy on varmasti lisääntynyt etätyö. Kun tehdään paljon etätyötä, täytyy yksinäisyyden ehkäisyyn panostaa entistä enemmän. Eli pitää yhteyttä matalalla kynnyksellä ja esimerkiksi järjestää virtuaalisia kahvihetkiä.

1 2

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Tuore Miten Suomi voi? -tutkimus: Suomalaisten työhyvinvoinnissa on tapahtunut enemmän myönteisiä kuin kielteisiä muutoksia.

⬇️Irtisanoutumisaikeet ovat vähentyneet.
⬇️ Yleinen yksinäisyys on vähentynyt.
📈 Työn imu on vahvistunut.
🔍 Työuupumusoireilu on pysynyt samalla tasolla koko 2020-luvun.

Irtisanoutumisaikeet ovat vähentyneet ja työhyvinvoinnin kehittymisessä myönteisiä merkkejä | Työterveyslaitos

Suomalaisten työhyvinvoinnissa ja työasenteissa on tapahtunut enemmän myönteisiä kuin kielteisiä muutoksia viimeisen kahden vuoden aikana. Irtisanoutumisaikeet ovat vähentyneet, samoin yleinen yksinäi...

www.ttl.fi

2 2 18

Reposted by Annukka Meronen

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

”Jokaiselle ihmiselle tekee hyvää, kun hän saa nähdä ja kuulla, että sydämen halulla tehty työ saa vastakaikua ja ymmärtämystä osakseen.” - Miina Sillanpää (1866-1952)

1 8 60

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Hyvä, että olette ottaneet työnohjauksen avuksi. Kannattaa avoimin mielin kuunnella puolin ja toisin. Kaikille parasta ratkaisuahan tuossa yritetään etsiä.

Toimistolla tottuu kyllä käymään ja se alkaa taas tuntua hyvältä, kunhan sitä vain tekee.

1

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Kyllä, jokainen ihminen ansaitsee kunnioittavaa kohtelua sekä työpaikoilla että ihan kaikkialla. Jokainen toivoo tulevansa kuulluksi, nähdyksi ja arvostetuksi.

2

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

”Jokaiselle ihmiselle tekee hyvää, kun hän saa nähdä ja kuulla, että sydämen halulla tehty työ saa vastakaikua ja ymmärtämystä osakseen.” - Miina Sillanpää (1866-1952)

1 8 60

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 7d

Ja muutenkin on ihan hyvä pitää yhteyttä aktiivisesti, jotta työkaverisuhteet ja esihenkilö-tiimilöissuhteet eivät etäänny.

2

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 8d

Virtuaalikahvit on tosi hyvä idea. Sillä tavalla saa ihan virallisestikin vaihtaa kuulumisia, eikä tarvitse palaverin alussa yrittää ehtiä kysellä kuulumisia.

2 4

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 8d

Niin on. Työyhteisössä toimiminen on muutakin kuin yksittäisten työtehtävien suorittamista.

2

Annukka Meronen @annukkameronen.bsky.social · 8d

On tärkeää, että esihenkilö ja työkaverit huomaavat, jos joku jää ulkopuolelle, pelkästään etätyöhön. Kyse voi olla siitä, että hänellä on liian suuri työkuorma, mutta hän ei uskalla sanoa sitä ääneen. Ei siinä tilanteessa tule mieleen "haaskata" aikaa työmatkoihin.

1 3