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@arfolk.bsky.social
music lover, amature translator
何かが静かに壊れつつあり
わたしも静かに終わりつつあり
薄暗い部屋の光る小窓には
たしかにそう映っているが
陽の光のもとでは何も変わらず
それでもすべてが途切れつつある
November 22, 2025 at 2:42 AM
不安障害→胃痛→動悸→食欲不振→体重減少→低血糖→アドレナリン上昇→不安憎悪→胃痛

この悪循環をどこで止めるか
October 18, 2025 at 10:48 AM
紛争なんかで一方的に勝利宣言する時があるけど、一方的にどこも悪くない!と宣言したら健康だってことになるんかな?
September 23, 2025 at 4:31 AM
新しい試みにはリスクがつきものだ。対FD、初手はうまく合わなかったみたい。いささか苦しいがファイトだ、ファイト。
September 1, 2025 at 12:59 AM
FDを扱ってくれそうな消化器内科医のところに行ってきた。そういう医師はちゃんと方針と治療法を持っているからいい。上手くいくといいな。
August 30, 2025 at 12:22 PM
しばらく前から、朝の目覚めは悪くないのに昼前くらいから午後に日が傾くくらいまでぐったりして、夕食後あたりからシャキっとするパターンが続いてる。
鬱の症状に似ているのだがそういう傾向があるのか…さて。
May 29, 2025 at 10:03 AM
ミニバラ
May 16, 2025 at 10:03 AM
What kind of payment method is the most favorable in Vatican City?

Of course, Paypal😉
May 14, 2025 at 12:39 AM
5カ月ぶりに調子がよくなる感覚がある。そうであってほしい。
March 13, 2025 at 9:45 AM
時計の針を巻き戻すように元に戻るしかないと思う。
March 12, 2025 at 4:32 AM
公費でカウンセリングに行ってきた。今さらな感はあったけど話を聞いてもらうのは悪いことではない。
この事業、本来の目的は医療につなぐべきかどうかを見極めて診療のお膳立てをすることなんだろうね。
February 25, 2025 at 10:14 AM
どうも腹筋をつけないといけないという話になっている。
February 24, 2025 at 10:06 AM
真面目な話、体力がないぞ。
February 22, 2025 at 6:55 AM
漢方薬は別としても、向精神薬だって調べれば作用機序がはっきり書いてあって、ヘイヘイ私の体ん中はそんななんですね〜という他ない。
面白いのは「何やらの受容体に蓋をして…云々」みたいな薬の働きと同じような効果を「気の持ちよう」でも達成できたりすることだ。
人体の神秘。
February 19, 2025 at 12:42 AM
2月から闘病日記みたいなのつけてるけど、闘病というよりは心と身体の観察日記だな。精神的な問題から身体症状が強く出たやつなので、どうしても心と身体の関係に目が向く。不思議なことが多い。
問題を起こしてる変な回路が脳にあって、そこが切れて正常に戻れば治るのかな。
February 18, 2025 at 9:54 AM
結局意味がなかったかもしれない胃薬を延々飲み続けたせいで無茶苦茶になった腸内環境を治そうとバナナ整腸剤ヨーグルトとあの手この手やって、ようやく改善の兆しが見えてきた。
February 17, 2025 at 1:32 PM
一週か二週に一度くらい、主に朝起きると右耳が詰まったようになって聴こえが悪いという事が起きる。
かれこれ2ヶ月くらい続いている。今までのところは一日二日で治っているから多分大丈夫と思っているが、症状が出るとすごく落ち込む。治ってくると晴れやかな気分になる。
内耳のリンパや血液の流れの問題だとわかっているけど、決定的な治療法がないんだよね。
February 16, 2025 at 1:13 AM
基本SNSに現れる人は元気で前向きで何かをやっててそれを書き込んでる。
だから元気でなく前向きになれず何もやってない人はSNS見ないほうがいいのだろう。
でもここは誰も見てないしほとんど人がいないから愚痴めいたことばかり書いている。
February 16, 2025 at 1:02 AM
自分にしては高い腕時計注文しちゃった。気分アガるかな?
February 11, 2025 at 8:28 AM
時代遅れとか言われてるとこもあるけどロフラゼプ酸エチル神薬だ。つーか人間の心身ってこうも不思議かつ単純なものなのか。
February 8, 2025 at 1:32 AM
夜中に救急搬送頼もうかと何度も思ったけど、あれで搬送されてたら救急医はなんだと思っただろう? いきなり腹を切られることはなかっただろうけど…
February 5, 2025 at 12:43 PM
内科的検査では何も引っかからず、向精神薬は反応する。どんだけメンタルやられてたのかと呆れる。しかもさして重症ではないようだ。それがあれだけ身体に影響を与えて息も絶え絶えになるのだから恐ろしい。
February 5, 2025 at 12:32 PM
いったい不安というやつは、食うものも食えなくなり、眠ることも能わず、絶え間ない動悸で体力も奪う。はっきりと腹が痛いという感覚があるのに、胃薬では止まらず抗不安薬で嘘のように止まる。
どういうことなのか理解に苦しむが、ひどい便秘も含めて全身が過度に緊張しているのが原因なのだろうか。
確かに服薬中は、アルコールとは異質ではあるが、なんとなしにほろ酔いのような感覚がある。これ、ひょっとして大麻でも同じような効果があるのと違うか?
February 3, 2025 at 12:21 PM
薬2日目、タケキャブをやめてみた。夜中に寝汗とともに不快で目が覚める。バリアを突破されたみたいな感じ。朝になっても不快が続いてる。
February 2, 2025 at 1:25 AM
当面、心身ともに刺激物は控えめにして早寝早起きに努めます。
February 1, 2025 at 3:55 AM