あまりにも何もできない

メンタルダメな理由が自分でもわからない　考える余裕もない

一生「こう」なのかと思うともうこの人生続けたくないと思っちゃう　この人生からぬけたいんだよな　いきたいとかしにたいとか以前にこの無意味で無価値な己の人生続ける意味なくない？みたいな

季節の変わり目に弱すぎて心身がすり減ってる　もう一生「こう」なんだろうか　よくなる気がしない己の心身

なんで今週の自分はこんなにメンタルがヨレヨレなんでしょうか？？？？？？？

ヒックとドラゴンを見てて特になんでもないところでべしょべしょに泣いてしまったので多分情緒が不安定

ふとした瞬間にしにたいとなってしまいすぎるので、己の「しにたい」は何が原因なのか、ほんとうに「しにたい」なのか、「しにたい」でなければこの心のずしんとした息苦しささえあるような気持ちはなんなのか、分解して解析して言語化できるようになりたい　自分のしんどさをぜんぶ「しにたい」で覆い隠してしまっているような気がして

各種SNSにアカウント持ってて、どれも大して運用してないのでアカウント整理するか…？？？？？

つかいかた全くわからん