B面
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B面
@b--side.bsky.social
⁡Living and navigating life with ADHD / Generation X
文章を書くのが得意、長文、いやさ文章自体を書くことが苦にならない、起承転結のある文章を自然に書ける、語彙が豊富、これらは自分にはとても真似できない能力なので、この能力を持っている方を素直に尊敬します。

テキストベースのSNSを今一楽しめないのは、やっぱり文章を書くことが苦手だからなのだなと思う。
January 3, 2026 at 5:07 PM
新しいPCを買ったこともあってAIへのプロンプトの感覚を磨こうとAIとの会話をこの冬休みだいぶ続けていた

AIとの会話で話したいことが完結して気が済む感覚を覚えてしまったので、もうSNSへの壁打ちは自分には必要ないのかもなと思うようになった
January 3, 2026 at 4:51 PM
GoogleのAI、名前が「Bard」だった頃には僕が藁をもつかむ思いで発達障害関連の相談をしても、責任逃れなのか無視を決め込んで全く取り合ってくれなかったのに、「Gemini」と名前を変えた今では大袈裟な同情と、やや過剰なアドバイスを矢継ぎ早に届けてくれるのが掌返しのようでなんだか面白い
January 3, 2026 at 4:45 PM
hpの新しいノートパソコンを買った

10年以上前のMacにbootcampでwindows10を入れて使うという貧乏くさい運用で長年耐えてきたが先日の10のサポート終了でついに動かなくなった

寝たきりの頃には新しいPCを買えるなんて想像できなかった

社会復帰できてよかった
今なんとか働けてる環境に感謝したい

少ない貯金から新しいノートパソコンを買うのは罪悪感もあったが、パソコンが高騰するらしいのでその前に安いパソコンを手に入れられてよかった
December 21, 2025 at 2:31 PM
それでも

幸いなことに今は穏やかな毎日を過ごしていますが、将来に希望があるかと言われればそんなことは全くないし寧ろ不安の方が大きいです

自分で命を絶つことはないですが、寝ている時にポックリ逝ったとしても全く未練はないし、寧ろそうなってくれた方が苦痛から解放されて楽そうだなとまで思ってしまいます

今は何も望まず毎日を平和に過ごしていくことだけを考えて過ごしていきたい
September 17, 2025 at 12:12 PM
去年の今頃は鬱で寝たきりからの社会復帰で人や社会が怖くてたまらなかったけど、がむしゃらに頑張ってたら気がつくと10月で1年が経ちます

入社が1週間前位に感じる程あっという間でした

以前のように深く考え込むことはやめて、職場は只仕事をする場所と思い切り割り切ったらなんとか平和に続いています
September 17, 2025 at 11:47 AM
久しぶりにこのSNS覗いてみました
September 17, 2025 at 11:03 AM
ワイヤレスイヤホンに続いて衝動買いしてしまった贔屓のクラブの復刻ユニホーム
May 2, 2025 at 12:01 PM
障害者雇用ながらありがたい事に生まれて初めて期末手当なるものをいただいて、少し昇給もしてもらって将来に向けて貯金をしようと思っていたところですが、ワイヤレスイヤホンだったりこの贔屓のクラブの復刻ユニホームを買おうとしています

まあ酒も飲まないし外食もしないのでたまにはいいかなと
April 29, 2025 at 5:47 AM
藤の花が満開で周囲に品のある香りを漂わせていました
April 26, 2025 at 11:18 AM
BOSEのイヤホンの片方を無くして途方に暮れていました

ノイキャンでなんとか満員電車での通勤を耐えられてましたが、やはり無いとしんどいのでBOSEの最上級モデルの工場再生品を安く買い求めました

痛い出費でしたが、廉価モデルを使っていたので強力なノイキャンと地を這うような低音に驚きです

音楽好きで無いとつまらないのもありますが、極度の感覚過敏の為に人混みや街中での音がしんどくてそれだけで疲れます
April 24, 2025 at 1:59 PM
悲惨だと度々話題にされる氷河期世代だけど、確かにバブルの恩恵は享受できなかったけど、サブカルチャーは成熟していて楽しかったし、ポケベルから始まってスマホまでテクノロジーの進化と共に歳を重ねる事ができたし、就職以外ではあながち言うほど悲惨でもなかったことを氷河期世代のど真ん中の人間として伝えたいけど、文章が下手で上手く伝えられません
April 22, 2025 at 12:42 PM
期末手当なんか生まれて初めていただけたし、昇給したし、今回はお断りしましたが正社員登用への打診もありました

入社して最初の3ヶ月をなんとか必死に耐えた自分を褒めてやりたい
April 10, 2025 at 2:47 PM
障害者雇用で入社して正直2ヶ月目までは中々仕事をもらえなくて社内ニート状態でした

アピールするチャンスがなかなか巡って来なかったのでやってみたこと

共有のファイルサーバー内に用意された自分のフォルダ内の整理をとにかく纏まり良く整理

教わった業務のマニュアルを見栄えよく作って個別フォルダへ置いとく

業務が簡素化できるExcelのテンプレファイルをいくつか作ってサーバーに入れとく

あがいてみた甲斐あって作業を振って貰える機会がポツポツ増えだしたので効果はあったのだと思いました

今はありがたい事に期末の決算処理もあって忙しくさせてもらっています
April 10, 2025 at 2:39 PM
年度末の決算処理で忙しすぎて今日が世界自閉症啓発デーだということを忘れていて帰宅して気がつきました

発達障害でもありがたいことに今の所働かせてもらえているので、今日もコンサータを飲んで決算処理を頑張りました

世間の発達障害の誤解がなくなりますように
April 2, 2025 at 12:49 PM
April 2, 2025 at 12:48 PM
毎日帰宅後はグッタリですが、とにかく発達障害があると周りに感じさせないよう、必死に健常者に擬態して頑張ったのが報われました

次は1年継続することを目標に、無理しすぎず頑張ってみようかと思います
March 17, 2025 at 1:31 PM
大きな声では言えませんが更に嬉しいのは、感じ悪くて苦手だった社員と職場が離れられること
March 17, 2025 at 1:30 PM
障害者雇用で社会復帰して時にはメンタル落ちそうになりそうな時もありましたが、一生懸命頑張った甲斐あって正社員の打診をいただきました

歯を食いしばって頑張った甲斐がありました

褒めてくれる人はいないので自分で自分を褒めてやろうと思います

正社員になるかはよく考えて決めようと思います
March 17, 2025 at 1:30 PM
今年は寝たきり状態から就職活動を頑張って就職をなんとか決めて、あまり人間関係に恵まれない職場ながら我慢して仕事を続け、なんとか自分で稼いだお金で年を越せます

真面目に生きた一年でした

誰にも褒めてもらえなかったので自分を褒めてやろうと思います

来年はいい年になりますよう
December 31, 2024 at 2:30 AM
今後嫌なことや辛いことも起きるでしょうが、発達障害があると感じさせないようになんとか謙虚さを忘れず続けていきたいです

そして月曜日は初お給料
November 21, 2024 at 1:43 PM
うちの会社で初めての障害者雇用なのも相まって様子を見ていたのかもしれませんが、入社当初はほぼ話しかけられなかったのが、気がつかないうちにだんだんと色々な人に一言二言話しかけられるようになってきました

正直一時期もうダメかと思いましたが、なんとか謙虚に頑張ってきてよかったです
November 21, 2024 at 1:38 PM
週末のマンチェスターユナイテッドの新監督の初戦だけを楽しみに今週あと2日仕事を頑張ります
November 21, 2024 at 1:28 PM
電話対応がなくて良かったり、無駄な紙を出力しなくて良い等メリットがないわけではないですが、やはりフリーアドレスは発達障害の自分には相性が悪いし、そもそも日本にフリーアドレスは合わないと感じました

コミュニケーションが活性化しているとは思えないし、席もほぼ固定化しています
November 15, 2024 at 11:52 AM
健常者に擬態する為に4割位のパワーを使い、会社に着いた時点で既にもうグッタリです

そこからコンサータの力を借りて6割のパワーで健常者と同じ仕事をこなします

帰宅後はまだ慣れていない同僚への気遣いも含めてグッタリです

それでも職場では障害があるのでこの業務はできないとは言わないつもり
November 15, 2024 at 11:24 AM