In de koude wintermaanden trappen velen van ons hun kilometers weg op de indoortrainer. Met de opkomst van smart trainers en virtuele races is fietsen en racen vanuit huis uitgegroeid tot een belangrijk trainingsmiddel voor veel rijders.

De belangenorganisatie The Cyclists’ Alliance dringt er opnieuw bij de internationale wielerunie UCI op aan om verplichte medische screenings voor vrouwelijke profrenners in te voeren. Volgens de organisatie schiet het huidige systeem tekort in de bescherming van de gezondheid van rensters. Uit een artikel op Cyclingnews blijkt het volgende:

De Tiroler Zugspitz Arena verstevigt haar positie als innovatieve duursportbestemming met de organisatie van de eerste officiële Gravel-Triathlon in de DACH-regio. Op 29 augustus 2026 wordt dit alpine gebied het decor voor een wedstrijd waarin gravelbiken een hoofdrol speelt, gecombineerd met zwemmen en lopen in een spectaculair natuurlandschap. De organisatie ligt in handen van ALOHA SPORT, dat hiermee een internationale trend vertaalt naar een professioneel en officieel wedstrijdformat in het Duitstalige gebied.

Als wielrenner of gravelrijder denk je waarschijnlijk eerst aan kilometers maken, cadans en wattages. Toch kan krachttraining een serieus verschil maken. Kettlebells vs. dumbells.

Voor wie zin heeft in oneindig veel afzien en voor wie de strijd met de stemmen in zijn/haar hoofd een heerlijke strijd is, hebben we de mooiste ultra's op een rij gezet.

Huishoudelijke apparaten worden steeds stiller. De koelkast fluistert, de stofzuiger doet zijn werk in bescheiden volume en zelfs de luchtontvochtiger houdt zich gedeisd. Geluid wordt vaak gezien als overlast. Toch zijn er producten waarbij herrie juist het gevoel van kwaliteit versterkt. En in de wielerwereld staat één geluid daarin centraal: het ratelende achterwiel.

Jarenlang gold in de wielerwereld een vrij simpel principe. Hoe lager het stuur hoe sneller je door de lucht snijdt. De gedachte daarachter was logisch. "Een diepere houding verkleint je frontaal oppervlak en dat levert vaak winst op". Maar de ontwikkelingen in aerodynamica hebben duidelijk gemaakt dat dit maar een deel van het verhaal is.

Winterkilometers hebben hun charme, maar ijskoude slokken onderweg? Dat niet altijd. Gewone plastic bidons kunnen snel bevriezen of simpelweg geen warmte vasthouden. Daarom zetten we de beste geïsoleerde bidons op een rij die je drankje op temperatuur houden, of je nu koude handen en warme thee wilt of juist een frisse dorstlesser zoekt tijdens lange ritten

De experts van Bicycling USA reden duizenden kilometers met vrijwel elke nieuwe fietscomputer op de markt. De volgende uitblinkers leveren uitstekende prestaties, uitstekende batterijduur en zijn betrouwbaar.

De inschrijving voor de Grenspalenklassieker 2026 is geopend! Minder tochten, meer aandacht voor beleving en avontuur. Zet 25 april alvast in je agenda voor een dag vol uitdagende routes, mooie details onderweg en vooral: puur fietsplezier in de Brabantse Kempen.

De feestdagen zijn in volle gang, " Lieve kleine Flappie " zit al achter de kiezen en de olliebollen en appelbeignets zijn al in aantocht. Je prachtige slee van een racefiets en je kilometerteller " Rudolf " staan alleen nog wat vaker in de schuur dan gebruikelijk. En vaak blijft het nog een dagje langer stil voordat je ze weer van stal haalt. Juist daarom helpt het om nu al plannen te maken zodat je goede voornemens van 2026 echt gaan werken.

Push-ups: de oefening die je haat en liefhebt tegelijk. Ze zijn eenvoudig, je hebt er geen apparaten voor nodig, en ze vertellen verrassend veel over je kracht en fitheid. Maar hoeveel push-ups zou je eigenlijk achter elkaar moeten kunnen doen? En hoe weet je of je goed bezig bent?

De plekken waren dit jaar heel schaars omdat er na de fusie van Intermarché en Lotto minder profs overbleven. Toch wisten enkele Nederlandse talenten een plek in het profpeloton af te dwingen deze winter. Wat mogen we verwachten van deze toppers-in-spé? In deel 2: Frits Biesterbos (Picnic-PostNL).

Relax: het is normaal als je motivatie om te gaan fietsen een beetje op en neer gaat. Dit is wat je kan doen om de goede moraal weer een beetje aan de gang te krijgen, nu de vakantie ten einde is.

Gravel is geen Europees fenomeen, over de hele wereld duiken spectaculaire gravelraces op, met unieke landschappen, andere klimaten en vaak een mix van cultuur én avontuur. Hier zijn vijf gravel‑events buiten Europa die ons opgevallen zijn van de Amerikaanse prairies tot de heuvels van Nieuw‑Zeeland.

In Alkmaar domineerden de nationale topbaanrenners op het Nederlands kampioenschap omnium. Lorena Wiebes verlengde haar titel bij de vrouwen en liet zien waarom ze dit seizoen tot de allerbeste wielrensters ter wereld behoort. Bij de mannen pakte Jan-Willem van Schip op indrukwekkende wijze de nationale trui en zette hij een sterke sportieve revanche neer.

Zo maak je van je koffie een eiwitrijke lekkernij.

Als je de komende dagen net iets te diep in het glaasje gaat kijken, denk dan twee keer na voordat je je fietskleding aantrekt.

Het vrouwenwielrennen liet in 2025 opnieuw zien hoe rijk en gelaagd de sport is. Grote kampioenes bevestigden hun status, jonge rensters zetten definitieve stappen richting de wereldtop en koersen werden beslist met lef, tactiek en emotie. Van monumenten tot grote rondes en kampioenschappen, dit zijn volgens de redactie de tien momenten die het seizoen kleur gaven.

Soms is één test genoeg om je hele lichaam samen te vatten in cijfers. Niet om mooier te maken wat je voelt, maar om onverbiddelijk te laten zien wat er echt gebeurt als je diep gaat. Op deze dag stapte ik op de fiets voor een inspanningstest. Met gezonde tegenzin, een koppig hoofd en de vaste overtuiging dat ik pas stop als mijn lichaam dat afdwingt.

Voor klein of groot onderhoud aan je eigen fiets is een montagestandaard onmisbaar voor de thuisklusser.

'Niets is leuker dan mensen blij maken met mijn routes'. Dit zijn de 7 GOAT routes van Gijs.

Het wielerjaar 2025 had alles wat de sport zo uniek maakt. Onverwachte aanvallen, tactische meesterzetten, opoffering voor ploeggenoten en momenten die groter werden dan de uitslag alleen. Grote kampioenen bevestigden hun status, nieuwe namen dienden zich aan en soms zat de magie juist in de eenvoud. Dit zijn de tien momenten die het seizoen definieerden.

Ah, de feestdagen. Een tijd van gezelligheid, overdadige diners en een onschuldige kilo extra hier en daar. Voor de doorsnee mens is dat heerlijk ontspannen, maar voor de fanatieke fietser die elke gram en watt telt? Een nachtmerrie in slow motion.

De plekken waren dit jaar heel schaars omdat er na de fusie van Intermarché en Lotto minder profs overbleven. Toch wisten enkele Nederlandse talenten een plek in het profpeloton af te dwingen deze winter. Wat mogen we verwachten van deze toppers-in-spé? In deel 1: Timo de Jong (Picnic-PostNL).