20⬆️ | 1.2차 | 원석 | 그림 | 수공예 | 일상
🚩2023.08.13~
인장 : 오몽님cm
- 초대장 제도 사라졌습니다.
- 여전히 플텍 안 됩니다.(테스트는 한다고 합니다.)
- 여전히 블락으로 블언블 안 됩니다.(블락풀면 다시 팔로입니다.)
- gif 생겼습니다. 다만 직접 올리기가 안됩니다. 우회해야 합니다.
- 디엠이 생겼습니다.
- 영상이 생겼습니다.
- 메인트가 생겼습니다.
- 그 사이 섹계가 많이 들어와 차단 리스트를 참조해 일괄 차단 추천 드립니다.
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런던 자연사 박물관에 있었음!!!
다크블루라 반짝반짝 빛나진 않았지만 역시 깊은 맛이 있고.. 이쁘긴 이쁨
런던 자연사 박물관에 있었음!!!
다크블루라 반짝반짝 빛나진 않았지만 역시 깊은 맛이 있고.. 이쁘긴 이쁨
m.yna.co.kr/view/AKR2023...
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나는 이 이야기를 무척 좋아한다.
나는 이 이야기를 무척 좋아한다.
Corundum crystals. from all over the world!
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1kg을 칼로리로 환산하면 무려 7000칼로리이다.
성인 기준 하루 2000칼로리를 소모한다면 3일 이상 굶어야 1kg이 빠진다는 것. 한두끼만 굶어도 몸무게가 빠지는건 아마 몸에 수분이 빠져나가 보여지는 일시적 착시일 것.
결국 단식이나 극단적 식단으로 한번에 확 줄이는건 식사를 재개하면 바로 돌아오는 것이라서 지속 유지 가능한 식단으로 칼로리를 관리하여 2주나 1개월 정도 목표를 잡고 1~2kg 감량 식으로 줄여 나가는 것이 효과적
1kg을 칼로리로 환산하면 무려 7000칼로리이다.
성인 기준 하루 2000칼로리를 소모한다면 3일 이상 굶어야 1kg이 빠진다는 것. 한두끼만 굶어도 몸무게가 빠지는건 아마 몸에 수분이 빠져나가 보여지는 일시적 착시일 것.
결국 단식이나 극단적 식단으로 한번에 확 줄이는건 식사를 재개하면 바로 돌아오는 것이라서 지속 유지 가능한 식단으로 칼로리를 관리하여 2주나 1개월 정도 목표를 잡고 1~2kg 감량 식으로 줄여 나가는 것이 효과적
원석 위주로 굴러가고싶지만 일상이나 그때그때 관심사 위주로 굴러갈 가능성이 클 것 같아요... 원석 문구 연뮤 인형 좋아하고 여돌도 좀쫌따리 좋아합니다!
같이 블스할 블친을 구해봐요. 마음찍어주시면 팔로갈게요!!!
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