娯楽(テレビ、動画、書籍(漫画含む)ゲーム(ソシャゲ含む)Twitterを見るetc…)
全部しんどくて何も出来ないけど何も出来ないのもしんどいので逃げ場ZERO
全部しんどくて何も出来ないけど何も出来ないのもしんどいので逃げ場ZERO
March 8, 2024 at 11:08 AM
娯楽(テレビ、動画、書籍(漫画含む)ゲーム(ソシャゲ含む)Twitterを見るetc…)
全部しんどくて何も出来ないけど何も出来ないのもしんどいので逃げ場ZERO
全部しんどくて何も出来ないけど何も出来ないのもしんどいので逃げ場ZERO
・不眠気味
・テレビや動画がキツい(視聴出来ない)
・長めのメッセージを書くのに凄いエネルギーがいる
・同じく、長めの文章を読むのもキツい
・自己肯定感が下がりっぱなし
良くないな…これ……
・テレビや動画がキツい(視聴出来ない)
・長めのメッセージを書くのに凄いエネルギーがいる
・同じく、長めの文章を読むのもキツい
・自己肯定感が下がりっぱなし
良くないな…これ……
February 25, 2024 at 8:01 PM
・不眠気味
・テレビや動画がキツい(視聴出来ない)
・長めのメッセージを書くのに凄いエネルギーがいる
・同じく、長めの文章を読むのもキツい
・自己肯定感が下がりっぱなし
良くないな…これ……
・テレビや動画がキツい(視聴出来ない)
・長めのメッセージを書くのに凄いエネルギーがいる
・同じく、長めの文章を読むのもキツい
・自己肯定感が下がりっぱなし
良くないな…これ……
地味に一日水を2ℓ飲むのが厳しい…
なかなか達成出来ない…
なかなか達成出来ない…
February 22, 2024 at 8:57 AM
地味に一日水を2ℓ飲むのが厳しい…
なかなか達成出来ない…
なかなか達成出来ない…
ついった開くのも読むのもややキツい上にゲームとかの娯楽にも全く食指が動かない位になんかこう…上手く動けない…ぐぬぬ…
February 21, 2024 at 1:09 PM
ついった開くのも読むのもややキツい上にゲームとかの娯楽にも全く食指が動かない位になんかこう…上手く動けない…ぐぬぬ…
最近してる事
・基本はハトムギ茶かお水
・豆腐、卵、ぶなしめじ積極的に摂ってる。
・ポケスリでの睡眠記録
・光を浴びる
・できる範囲での16-8
・できる範囲での運動
・基本はハトムギ茶かお水
・豆腐、卵、ぶなしめじ積極的に摂ってる。
・ポケスリでの睡眠記録
・光を浴びる
・できる範囲での16-8
・できる範囲での運動
February 21, 2024 at 1:07 PM
最近してる事
・基本はハトムギ茶かお水
・豆腐、卵、ぶなしめじ積極的に摂ってる。
・ポケスリでの睡眠記録
・光を浴びる
・できる範囲での16-8
・できる範囲での運動
・基本はハトムギ茶かお水
・豆腐、卵、ぶなしめじ積極的に摂ってる。
・ポケスリでの睡眠記録
・光を浴びる
・できる範囲での16-8
・できる範囲での運動
仕事、初め！無事？納品完了〜ﾊｧ…
少し休んだら、また色々活動したいなう！
少し休んだら、また色々活動したいなう！
January 10, 2024 at 11:00 AM
仕事、初め！無事？納品完了〜ﾊｧ…
少し休んだら、また色々活動したいなう！
少し休んだら、また色々活動したいなう！