Chrisi_mit_i
@christinabrugger.bsky.social
1.4K followers 610 following 11K posts
Die mit den vielen Tieren, und dem vielen Essen ohne Tiere 🌈🐈🐕🐎🐐🐓🐔🦋🌺🌻🍄
Posts Media Videos Starter Packs
christinabrugger.bsky.social
Höchstgewicht war im hohen 3stelligen Bereich - momentan auch 3stellig.

Mein dämlicher Körper braucht nämlich nur ca. 1/2 Kalorien die durchschnittliche Menschen brauchen.

Langfristig u1000kcal am Tag zu sich zu nehmen ist echt elendig!!

Aber hey - bei der nächsten Hungersnot bin ich vorn dabei!
christinabrugger.bsky.social
Natürlich..
Aber mit 45 würd ich halt gern noch nicht wie eine 80j. herumkreien..

Natürlich bin ich aber auch selber schuld, dass ich ständig stundenlang im Garten und Stall herum buckle und hebe..
Außerdem esse ich hauptsächlich Gemüsezeug - es ist so ne Frechheit, dass ich trotzdem blad bin!
christinabrugger.bsky.social
Würde ich gerne..
Aber mein dämliches Kreuz und mein hinniger Haxn hätten gerne weniger Gewichtsbelastung 🫠

Heutzutage ist mein Zugang zum Essen/Kalorien aber eh sehr viel weniger gestresst als früher.. zu blad war ich quasi immer.
christinabrugger.bsky.social
Abgesehen von den Kalorien ist dunkle Schoko aber trotzdem gesünder.
Kalorienreicher heißt ja nicht unbedingt ungesund.
Und ich esse vergleichsweise auch deutlich weniger davon.
christinabrugger.bsky.social
Milchschoko ca. 500-550kcal pro 100gr., Lindt 85% Prozent knapp 600kcal pro 100gr.

Der Fettanteil ist deutlich höher, Kohlehydrate/Zucker viel weniger.

Ich war eben auch der Meinung: weniger Zucker = weniger Kalorien. Nö.
christinabrugger.bsky.social
Der Mann hat mich übrigens gefragt, ob das sehr fettig sei - weil so 'üppiger' Geschmack/Konsistenz.

Er war überrascht, dass das eher in Richtung 'gesündere Variante' tendiert!

Wenn man halbe Menge hier isst (was echt ausgibt!) sind es knapp 400kcal, ca. 17gr. Protein.

Ca. 1/2kcal vom 'Original'.
christinabrugger.bsky.social
Ich bin jetzt nicht der größte Fan von Sellerie - aber frittiert ist das geiles Zeug!
christinabrugger.bsky.social
Ich habe schon woanders geschrieben, dass ich versuchen werde mich zu bessern.
Aber mir Bösartigkeit zu unterstellen weil ich teilweise bisserl faul war mit meinen Bildbeschreibungen finde ich ehrlich lächerlich.
christinabrugger.bsky.social
Worum geht's? Bin blockiert.
christinabrugger.bsky.social
Es ist auch Gewohnheitssache.
Ich mag Sojamilch vom Geschmack her - und ich gucke auch auf die Proteine.
christinabrugger.bsky.social
Schokominze schmeckt auch nicht nach Schokolade! Safrechheit!
christinabrugger.bsky.social
🤣🤣

Netzfund.

Hab leider kein @ wer das verfasst hat.
Liste von Produkten mit 'falscher' Bezeichnung und Korrektur (Satire).
christinabrugger.bsky.social
Den Schnaps finde ich die bessere Wahl 🤣
christinabrugger.bsky.social
Sojamilch hat zb. bei fast gleichem Gehalt an Protein weniger Kalorien und kein Cholesterin. Isoflavone, Folsäure, usw.
Nur Kalzium und B12 muss man zufügen/anderweitig konsumieren.

Und es gibt schon einige Bio Produkte aus Österreich im Handel.
christinabrugger.bsky.social
Jägerschnitzel - mit Jäger aus Freilandhaltung drin!
christinabrugger.bsky.social
Du meinst den Schnaps, oder?
Finde ich schlau!
christinabrugger.bsky.social
Gerade erst Podcast gehört, dass Fleischersatzprodukte tatsächlich meist gesünder sind als die tierischen Pendants. Pflanzenmilch (je nach Produkt) auch.
Nur die meisten veganen Käsealternativen sind eher skeptisch zu betrachten bzgl. Nährwerte.
christinabrugger.bsky.social
Hmmmm 🤤
Aber - wo Croutons?
christinabrugger.bsky.social
Was tun die Deutschen jetzt dann eigentlich auf ihr geplättetes, paniertes Leichenteil, wenn sie zur Jägersauce nicht mehr Jägersauce sagen dürfen?