CISSS de l'Outaouais
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Page Bluesky du CISSS de l'Outaouais. Contenu géré par le service des communications.
Guide d’autosoins gastro et grippe 😷| Il existe des moyens pour prendre soin de vous dans le confort de votre maison sans devoir vous déplacer à l’urgence. Découvrez les guides d’autosoins, remplis de conseils pratiques et de ressources.
Gastro-entérite 👉 bit.ly/3V3jDJE
Grippe 👉 bit.ly/4q1oLLz
December 23, 2025 at 3:00 PM
Recrudescence de la grippe 🤒 | Les cas augmentent fortement, au-dessus de l’an dernier. Le sous-type A(H3N2), plus sévère, circule et l’activité restera élevée pendant les fêtes. Restez à la maison si fièvre, évitez les personnes à risque, portez un masque.
Pour plus d’information 👉 bit.ly/3KYkh9S
December 22, 2025 at 10:00 PM
Alternatives aux urgences – Pharmacies⚕️| Les pharmaciens peuvent prescrire des traitements efficaces contre les virus respiratoires. Dans la majorité des cas, ils soulagent les symptômes. Consultez un pharmacien pour des soins rapides, sans passer par l’urgence.
December 8, 2025 at 3:00 PM
Vaccination contre les virus respiratoires 💉 | Protégez-vous avant les Fêtes
À l’approche des célébrations, les virus respiratoires circulent davantage. La vaccination est votre meilleure protection pour préserver votre santé et celle de vos proches! 
Pour plus de détails 👉 bit.ly/46kXaLS
December 3, 2025 at 3:00 PM
Guide d’autosoins grippe 😷 | Il existe des moyens concrets pour prendre soin de votre santé dans le confort de votre maison.
Découvrez les guides d’autosoins, remplis de conseils pratiques et de ressources pour prendre soin de vous 👉bit.ly/3JRsETw
November 24, 2025 at 11:00 PM
Services 811 ☎️ | Inquiet pour votre santé physique ou mentale ou celle d’un proche? Contactez le 811, service téléphonique 24/7. Recevez des conseils à distance, tout en restant auprès de vos proches.
Pour connaître les services du 811 👉 bit.ly/3Ur466i
November 19, 2025 at 10:00 PM
Alternatives aux urgences 🤧 | Pour de nombreux petits maux, il est possible d’obtenir des soins sans passer par les urgences.️ Des ressources sont disponibles près de chez vous pour répondre à vos besoins de santé. Évitez les salles d’attente en découvrant vos options 👉 bit.ly/49HoipJ
November 18, 2025 at 3:00 PM
Alternatives aux urgences – Pharmacies ‍⚕️ | Les pharmaciens peuvent prescrire des traitements efficaces contre les virus hivernaux. Dans 80 % des cas, ils soulagent les symptômes. Consultez un pharmacien pour des soins rapides, sans passer par l’urgence.
November 10, 2025 at 3:00 PM
Lavage des mains 🧼 | Se laver les mains régulièrement, c‘est la base pour prévenir la propagation des virus et des infections. C'est un geste simple, peu coûteux et très efficace pour protéger votre santé et celles de vos proches.
November 5, 2025 at 3:00 PM
Vaccination contre les virus respiratoires 💉 | Protégez-vous en vous faisant vacciner contre la grippe et la Covid-19. La vaccination demeure le meilleur moyen de se protéger contre les complications graves.
Pour plus de détails 👉 bit.ly/VacciVirus
November 3, 2025 at 11:00 PM
Radon domiciliaire ☢️ | Le radon est un gaz incolore et inodore qui peut s’accumuler au sous-sol. En forte concentration, il menace votre santé. Mesurez-le avec un dosimètre!
Pour plus d’information 👉 bit.ly/40tLeaJ
Testez vos connaissances 👉 bit.ly/3JoD25k
November 1, 2025 at 3:00 PM
Semaine nationale de la sécurité des patients ✨ | Chaque geste compte pour des soins plus sûrs. Patients, professionnel de la santé, chacun a un rôle à jouer. Approfondir ses connaissances, c’est agir pour la sécurité.
Pour plus de détails 👉 bit.ly/3G640bt
October 29, 2025 at 10:00 PM
Alternatives aux urgences – Pharmacies ‍⚕️| En cas de symptômes d’allure grippale, votre pharmacien peut évaluer votre état de santé, recommander un traitement et prescrire certains médicaments au besoin. Avant de vous rendre à l’urgence, pensez à cette option simple, rapide et accessible.
October 22, 2025 at 2:06 PM
Journée mondiale du don d'organes et de la greffe 💚 | Une seule personne peut sauver jusqu'à 8 vies et redonner la santé à 20 personnes par le don d’organes et de tissus. Faites un geste d'altruisme: inscrivez-vous au registre de don d'organes et parlez-en à vos proches 👉 bit.ly/4no6h6x
October 17, 2025 at 8:00 PM
Vaccination contre les virus respiratoires 💉 | Protégez-vous en vous faisant vacciner contre la grippe et la Covid-19. La vaccination demeure le meilleur moyen de se protéger contre les complications graves. Pour plus de détails 👉 bit.ly/VacciVirus
October 10, 2025 at 7:00 PM
Alternatives aux urgences 🤧 | Pour de nombreux petits maux, il est possible d’obtenir des soins sans passer par les urgences.️ Des ressources sont disponibles près de chez vous pour répondre à vos besoins de santé. Évitez les salles d’attente en découvrant vos options 👉 bit.ly/49HoipJ
September 29, 2025 at 10:00 PM
Services 811 ☎️ | Si vous êtes préoccupés pour votre santé physique ou mentale ou celle d'un proche, contactez le 811, un service téléphonique disponible 24/7. Vous pourrez recevoir des conseils à distance, tout en demeurant auprès de vos proches.
Pour connaître les services du 811 👉 bit.ly/3Ur466i
September 15, 2025 at 2:00 PM
Alternatives aux urgences 🤧 | Pour de nombreux petits maux, il est possible d’obtenir des soins sans passer par les urgences.️ Des ressources sont disponibles près de chez vous pour répondre à vos besoins de santé. Évitez les salles d’attente en découvrant vos options 👉 bit.ly/49HoipJ
July 21, 2025 at 1:50 PM
Services 811 ☎️ | Si vous êtes préoccupés pour votre santé physique ou mentale ou celle d'un proche, n'hésitez pas à contacter le 811, un service téléphonique disponible 24/7. Pour connaître les services du 811 👉 bit.ly/3Ur466i
July 7, 2025 at 2:36 PM