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cloos.bsky.social
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筋トレ記録
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背中トレ！
背中苦手なんです💦
March 12, 2024 at 10:58 AM
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今日は飲みの為
筋トレはおやすみ💤
March 11, 2024 at 8:44 AM
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胸トレDAY
そろそろ90キロ上がらなそうな雰囲気😭
頑張って重量下がらないように頑張ろう、、、
March 10, 2024 at 12:38 PM
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今日も残業、、、
隙間時間に脚トレ！
パワーがでない、、、
March 7, 2024 at 10:52 AM
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今日は残業だったから
ジム行かず
会社で軽く肩トレ
今日は最後までやる気でなかったなぁ、、、
March 5, 2024 at 11:40 AM
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背中トレ！
最近残業続きで久々のジムIN
減量3ヶ月目だからか少しづつ重量が落ちていく。。。
March 4, 2024 at 10:13 AM