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cr2r.bsky.social
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@cr2r.bsky.social
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무거운 짐 옮겼더니
왼쪽허리가 뻐근해짐
December 16, 2025 at 8:28 AM
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허리가 아픈게 오른쪽 다리로 옮겨(?) 갔는데
디스크가 좁아져서 신경이 눌리는 거라구...
May 26, 2025 at 6:39 AM
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몇일 수영 했는데
고관절+종아리 찌릿 통증 시작.
March 12, 2025 at 12:44 PM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
드라마틱한 변화는 없지만..
January 29, 2025 at 10:29 PM
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새해 복 많이 받자!
January 29, 2025 at 12:54 AM
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오늘 아침 허리 아픔 1/10
나아진다!
January 29, 2025 at 12:54 AM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
스트레칭하자!
January 27, 2025 at 2:38 AM
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오늘 아침 허리 아픔 3/10
바로 사우나로 직행!
January 26, 2025 at 3:46 AM
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오늘 아침 허리 아픔 1/10
여행때문에 진통제 먹음
January 24, 2025 at 10:37 PM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
주말에 운전 많이 할거 같은데 무섭😵
January 24, 2025 at 12:54 AM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
약 안먹고 이정도면 다행인거같음
January 23, 2025 at 4:09 AM
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오늘 아침 허리 아픔 3/10
스트레칭 열심히!
January 21, 2025 at 9:41 PM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
진통제를 안먹어보고 있음.
January 20, 2025 at 11:25 PM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
이제는 같이 잘 가보는거로
January 19, 2025 at 11:53 PM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
인스타에서 내 아픈 부위를 정확히
찝어주는 릴스를 발견!😲😧
January 18, 2025 at 1:18 AM
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오늘 아침 허리 아픔 2/10
운전 하는 바른 자세 찾기
January 17, 2025 at 12:40 AM
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오늘 아침 허리 아픔 3/10
이제는 좀 익숙해지는 건가
January 15, 2025 at 11:45 PM
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오늘 아침 허리 아픔 4/10
왜 아직 수요일이죠?
January 15, 2025 at 1:35 AM
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오늘 아침 허리 아픔 3/10
진통제빨인가
January 13, 2025 at 10:31 PM
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오늘 아침 허리 아픔 4/10
January 12, 2025 at 10:38 PM
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오늘 아침 허리 아픔 4/10
January 11, 2025 at 10:55 PM
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오늘 저녁은 데리버거+치즈스틱 입니다.
January 10, 2025 at 9:49 AM
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오늘 아침 허리 아픔 3/10
오늘은 요가매트 깔고 본격적 스트레칭
January 10, 2025 at 12:23 AM
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오늘 아침 허리 아픔 4/10
한시간 정도 스트레칭 으쌰으쌰
January 8, 2025 at 11:35 PM
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오늘 아침 허리 아픔 5/10
심해지네...
January 8, 2025 at 12:12 AM