ダルマースポーツ
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ダルマースポーツ
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【トライアスロンやりたい、ダルマー競馬場】
🏊‍♂️ free style:50m 24.55
🚴‍♂️ CANNONDALE CAAD10 2015
🏃‍♂️ full:5.11.03
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なんか今日、背骨で重心受け止めたらすごい走りやすかったんですが、、、
April 5, 2024 at 11:28 AM
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昼休憩でできるのはやっぱランしかないのか？ロードバイクは乗れんのか？ローラーないとダメなのか？
April 1, 2024 at 2:19 AM
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昨日ポジション変えたらしっかり筋肉痛。
March 16, 2024 at 7:00 PM
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ロードバイクってお尻が痛いってより前立腺が痛くない？
March 16, 2024 at 6:21 AM
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明後日の結果に関わらず、
サイコンとローラーは買うんだ。
妻に許しを乞うんだ。
March 15, 2024 at 12:24 PM
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明日は絶対にゆっくり走るんだ。
明後日は初クリテリウムなんだ。
March 15, 2024 at 12:22 PM
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サイクルコンピュータが欲しい。
March 3, 2024 at 3:49 AM
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足の指が凍えた。
March 2, 2024 at 12:32 AM
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スマートローラーが欲しいです。
欲しいです。
February 26, 2024 at 9:00 AM
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4:30
テンションぶち上げでロードバイクで出て行ったら、ライトの充電無くなり、、スマホ落としてテンション爆下げてわずか30分で帰宅。。

5:20
ランニングで7km

まぁまぁそんなもん。。笑
February 19, 2024 at 10:27 PM
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重心をBB当たりに置いてペダル回してるんだけど、広背筋、上腕三頭筋、首回りが痛くなるんだけど、正解なの？
February 16, 2024 at 10:45 PM
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え？ロードバイクってこんなに使う筋肉違うの？

体がついていかなさすぎて、全然心拍数に響かない。。

逆に辛い。🫠🫠🫠
ロードバイクの写真
February 15, 2024 at 4:51 AM